Estudos sugerem que o consumo regular de óleo de peixe pode reduzir em 32% o risco de câncer de mama. O óleo de peixe contém ômega-3 que traz benefícios como melhorar a memória e prevenir doenças cardíacas. Mais pesquisas são necessárias para comprovar os efeitos contra o câncer.

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OLEO DE PEIXE X CÂNCER DE MAMA

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A muitos anos são divulgados os benefícios do oleo de
peixe, como os já conhecidos benefícios de melhorar a
memória, prevenir doenças cardiovasculares, entre outros.
Estudos mais recentes realizados nos Estados Unidos
sugerem que o oleo de peixe pode prevenir o câncer de
mama. Cerca de 35 mil mulheres de méis idade, usaram
regularmente durante 6 anos suplementos a base de oleo
de peixe e os pesquisadores observaram uma redução de
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quase 32% na incidência de casos de câncer de mama,
quando comparado à média para mulheres da mesma faixa
etária, mas estudos mais aprofundados continuam sendo
feitos para que seja comprovada essa ação benéfica do oleo
de peixe.
As substâncias que conferem benefícios oleo de peixe são
basicamente Omega 3 e Omega 6 e são encontradas em
peixes ditos oleosos, como é o caso do salmão, atum e
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sardinha. Para quem não gosta de comer peixe existe a
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