2. Здоровье человека
закладывается в детстве.
Организм ребенка очень
пластичен, он гораздо
чувствительнее к
воздействиям внешней
среды, чем организм
взрослого; и от того, каковы
эти воздействия —
благоприятные или нет,
зависит, как сложится его
здоровье.
3. Большое значение в
охране и укреплении
здоровья ребенка
принадлежит его
гигиеническому обуче
нию
и воспитанию.
Ги г и е н и ч е с к о е
в о с п и т а н и е — это ча
сть
общего воспитания, а
гигиенические навыки
—
это неотъемлемая час
ть
культ урного поведения
.
4. Приходить в детский сад или школу с
чистыми руками — это гигиеническое
или общекультурное правило?
Закрывать рот носовым платком при
кашле?
Не приходить в детский сад или школу
больным?
Все эти правила и обосновывающие
их знания должны войти в сознание
детей путем внушения,
систематического воспитания и это
должны делать в первую очередь
родители.
5. яться
н ие д олжно удел сте
Боль шое внима ошкол ьном возра
чению р ебенка в д , воспитани
юу
обу иены
п равилам личной гиг и опрятнос е
ти .
стоте
него при вычек к чи нка мыть руки н
ребе
Следуе т приучать и по мере
их
о й, н о
тольк о перед ед
я. о
загрязнени т его белье тольк
н ка и стираю ожно заменять
Моют ребе м, которое м
ло
детским мы , косметическим, ое
лано линовым ы м. Х озяйственн
овым, яичн еприемлемо.
спермацет жи н
ыло для детской ко 4 лет следу
ет
м сте 3—
ен ка в возра ерез день.
Купать реб в 4—5 лет — ч
,а
ежедневно
6. Мыть голову малышу достаточно
один раз в неделю, если волосы сухие —
можно один раз в 10 дней, используя
детское мыло или детские
шампуни.
Волосы ребенка надо подстригать
так, чтобы он смог сам их причесать.
С двухлетнего возраста ребенка
нужно учить чистить зубы и
полоскать кипяченой
водой рот после приема пищи. Для
этого целесообразно купить малышу
детскую зубную щетку, стаканчик для
полоскания и специальную детскую
зубную пасту.
7. Для развития и закрепления гигиенических навыков
можно использовать повышенную склонность детей к
подражанию. Ребенку надо показать, как
правильно умывать лицо, мыть руки.
Для правильного развития детей исключительно
важно влияние таких общеукрепляющих факторов,
как воздух, солнце, водные процедуры, физические
упражнения и подвижные игры, полноценное
питание.
8. Важно регулярно обрезать ногти. Если образовались
заусеницы, их нужно осторожно обрезать маленькими
ножницами и прижечь йодом или зеленкой. На руках у
ребенка могут появиться бородавки. Следует иметь в
виду, что они заразны. Для их удаления и лечения
лучше всего обратиться во врачебно-косметический
кабинет.
9. При пользовании туалетом ребенка
необходимо научить
самостоятельно садиться на
вкладыш для унитазов,
пользоваться туалетной бумагой и
обязательно мыть руки с мылом
после посещения туалета.
Необходимо ежедневно перед
сном подмывать детей .
Подмывание половых органов
мальчиков и девочек выполняют
тщательно вымытыми руками.
10. Тщательное соблюдение
чистоты — это не только
метод сохранения здоровья
ребенка в настоящем, но и
залог его чистоплотности
в будущем.
К гигиеническим навыкам
относится и внимание к
своему внешнему виду .
Ребенок не должен ходить
со спущенными чулками или
расстегнутыми сандалиями, в
грязной одежде.
11. Детям необходимо внушить, что
каждую вещь туалета, игрушки
и другие принадлежности
всегда нужно класть в
определенное место.
При отсутствии
целенаправленного воспитания
полезных трудовых и
гигиенических навыков могут
возникнуть вредные привычки.
Некоторые из них являются
следствием неправильного
ухода за дошкольниками.
12. Если ребенку регулярно не
стригут ногти, они
вырастают длинными и
обламываются. Ребенку
это неприятно, и он
начинает их обкусывать.
Постепенно возникает
привычка постоянно
грызть ногти.
Систематический уход
за ногтями исключает
появление вредного
навыка.
13. У ребенка, не
приученного пользоваться
носовым платком, в
носовых ходах образуются
корочки, которые он
пытается отковырнуть
пальцем. Повторение
таких действий формирует
привычку ковыряться в
носу.
14. Недостаточный уход за половыми органами
ребенка, редкое подмывание, наличие
мелких глистов остриц, тесные, с грубыми
швами трусы, неправильная установка
седла в детском велосипеде могут стать
причиной онанизма.
15. Правильное чередование бодрствования и сна
предупреждает переутомление и создает
условия для нормального развития
двигательной активности, воспитывает
уравновешенность, приучает ребенка легко
подчиняться семейному распорядку.
16. Ребенок должен иметь
привычку проверять свой
внешний вид в зеркале и
самостоятельно исправлять
недостатки в прическе или
одежде.
Порядок необходим не
только в одежде, но и в
комнате ребенка.
Вечером нужно совместно
убирать игрушки,
обусловить это можно тем,
что и игрушкам пора спать.
17. Если у ребенка не получается
быстро усваивать навыки, нужно
проявить терпение и
объяснить подробно еще раз, ни
в коем случае не делать замечания.
Положительная оценка ускоряет
запоминание нового, обучение
можно проводить в наглядной
игровой форме, например, одеть
куклу или уложить её спать,
посадить куклу на горшок. Не стоит
торопиться, рано или поздно
ребенок усвоит культурно-
гигиенические навыки. К процессу
обучения нужно подходить
творчески и потратить на него
столько времени, сколько
необходимо вашему ребенку.