2. GRANEN
Belangrijkste gewas dat op de wereld verbouwd
wordt.
Graan is overal ter wereld een pijler onder het
dagelijks menu.
Welk graan gebruikt wordt, is cultureel,
klimatologisch en door het welvaartspeil bepaald.
3. GRANEN ALS VOEDINGSMIDDEL
hoge voedingswaarde
hoge verzadigingswaarde
lage kostprijs t.o.v. vleesproducten
op veel verschillende manieren te bereiden
neutrale smaak, verveelt niet snel
4. TARWE
zachte tarwe
harde tarwe (durum)
grutten
Samenstelling/eigen-
schappen van de tarwe
bepalen de toepassing.
13. RIJST
Samenstelling:
78% zetmeel
8% proteïne, geen gluten
Zilvervliesrijst bevat meer
vitaminen en mineralen
dan de witte geslepen of
gepelde rijst.
19. MEELSPIJZEN
Spätzli: dik beslag door spätzli-zeef, ‘druppels’ laten
garen in kokend water, gekookte ‘druppels’ in
boter bakken (Duitsland, Oostenrijk).
27. MEELSPIJZEN
Polenta: wordt gemaakt van maisgriesmeel.
Bereiding idem als gnocchi van griesmeel. De
polenta kan ook als dikke pap geserveerd
worden.