1. EMOCINIS INTELEKTAS
Konstruktyvus mąstymas

2. Turinys
• Kas yra EQ?
• EQ nauda ir praktinis pritaikomumas
• Emocinės kompetencijos
• Pagrindinių emocijų žodynas

3. Emocinis intelektas
• „Protingos“ emocijos
• Intelekto rūšis
• Gyvenimo kokybės ir pasisekimo indikatorius
• Ekologiškų tarpasmenybinių santykių
pagrindas
• Tam tikras įtakos kitų žmonių elgsenai laipsnis
• Kaip ir bet koks kitas intelektas, asmenybės
augimo ir tobulėjimo įrankis

4. Emocinis intelektas praktikoje
• Įtakoja socialinį statusą
• Didina efektyvumą komandinėje veikloje
• Stiprina psichologinį stabilumą
• Padeda efektyviau spręsti problemas ir valdyti
konfliktus
• Pakeičia požiūrį į pasaulį
• Sukelia teigiamus aplinkos pokyčius

5. Emocinių kompetencijų schema

8. Pagrindinių emocijų žodynas

9. Pagrindinės emocijų poros
NEIGIAMOS TEIGIAMOS
Liūdesys Džiaugsmas
Baimė Entuziazmas
Pyktis Dėkingumas
Kaltė Išdidumas (elgesys)
Gėda Išdidumas (identitetas)
Troškimas Malonumas
Nuobodulys Susidomėjimas

10. Kiekvieną emociją analizuosime penkiais
aspektais:
•Emocijos interpretacija
•Kokius efektyvius veiksmus sukelia emocija
•Kokia nauda iš reakcijos į emociją
•Kokios grėsmės atsiranda ignoruojant emociją
•Kokias tobulėjimo galimybes emocija atveria

11. Reziumė
• Emocinis intelektas – socialinės ir
asmenybinės sėkmės faktorius
• EQ susideda iš asmeninių ir socialinių
kompetencijų
• Keturi pagrindinių emocijų prototipai
• Emocijų poros