SlideShare une entreprise Scribd logo

EstilosVidaSaludablesAdolescentesAdultosEjercicioDietaCuidado

•Télécharger en tant que PPT, PDF•
•
P
peralvillo7
VoyagesBusiness
1  sur  23
Estilos de Vida Saludables ,[object Object]
Ejercicio ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Aeróbico
Aerobico
Aerobico
Cuidado ,[object Object]
No Fumar
Dieta
Frutas y Vegetales ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Fibra ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Grasas Malas ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
 
Grasas Buenas ,[object Object],[object Object],[object Object]
Bajo en Sal ,[object Object],[object Object],[object Object]
 
 
Calcio
Alcohol
Comidas Prohibidas
 
 
 
Fin.

Recommandé

Alimentacion saludable
Alimentacion saludableAlimentacion saludable
Alimentacion saludableMarii Cruz
 
Alimentacion Saludable
Alimentacion SaludableAlimentacion Saludable
Alimentacion SaludableDubardo
 
Alimentacion en los adolescentes
Alimentacion en los adolescentesAlimentacion en los adolescentes
Alimentacion en los adolescentesLA Odiada Cupido
 
Estilo de vida (1) diapositivas
Estilo de vida (1) diapositivasEstilo de vida (1) diapositivas
Estilo de vida (1) diapositivasJavi Perez Cotrina
 
Estilos de vida saludable
Estilos de vida saludableEstilos de vida saludable
Estilos de vida saludablesemafarmacia
 
Estilos de vida saludable
Estilos de vida saludableEstilos de vida saludable
Estilos de vida saludableYoyce Diaz
 
Nutrición deportiva para adolescentes
Nutrición deportiva para adolescentesNutrición deportiva para adolescentes
Nutrición deportiva para adolescentesMaria Paula Albarracin
 
Alimentacion saludable
Alimentacion saludableAlimentacion saludable
Alimentacion saludableclausobarzo
 

Recommandé

Alimentacion saludable
Alimentacion saludableAlimentacion saludable
Alimentacion saludableMarii Cruz
 
Alimentacion Saludable
Alimentacion SaludableAlimentacion Saludable
Alimentacion SaludableDubardo
 
Alimentacion en los adolescentes
Alimentacion en los adolescentesAlimentacion en los adolescentes
Alimentacion en los adolescentesLA Odiada Cupido
 
Estilo de vida (1) diapositivas
Estilo de vida (1) diapositivasEstilo de vida (1) diapositivas
Estilo de vida (1) diapositivasJavi Perez Cotrina
 
Estilos de vida saludable
Estilos de vida saludableEstilos de vida saludable
Estilos de vida saludablesemafarmacia
 
Estilos de vida saludable
Estilos de vida saludableEstilos de vida saludable
Estilos de vida saludableYoyce Diaz
 
Nutrición deportiva para adolescentes
Nutrición deportiva para adolescentesNutrición deportiva para adolescentes
Nutrición deportiva para adolescentesMaria Paula Albarracin
 
Alimentacion saludable
Alimentacion saludableAlimentacion saludable
Alimentacion saludableclausobarzo
 
Estilo De Vida Saludable
Estilo De Vida SaludableEstilo De Vida Saludable
Estilo De Vida Saludableolgalramirez
 
Promoción de estilos de vida saludable en adolescentes.pdf
Promoción de estilos de vida saludable en adolescentes.pdfPromoción de estilos de vida saludable en adolescentes.pdf
Promoción de estilos de vida saludable en adolescentes.pdfRocioSegoviaSaavedra
 
Alimentación saludable adolescentes
Alimentación saludable adolescentesAlimentación saludable adolescentes
Alimentación saludable adolescentesMiguel Aceituno
 
Embarazo adolescente
Embarazo adolescenteEmbarazo adolescente
Embarazo adolescenteWilliam Checa Sandón
 
Salud Sexual y Reproductiva
Salud Sexual y ReproductivaSalud Sexual y Reproductiva
Salud Sexual y ReproductivaLas Sesiones de San Blas
 
adicciones en la adolescencia
adicciones en la adolescenciaadicciones en la adolescencia
adicciones en la adolescenciatrabajosocial901
 
Alimentacion correcta
Alimentacion correctaAlimentacion correcta
Alimentacion correctaMax Escorcia
 
Alimentación en la adolescencia
Alimentación en la adolescenciaAlimentación en la adolescencia
Alimentación en la adolescenciaJosue Neri
 
Derechos sexuales y reproductivos
Derechos sexuales y reproductivosDerechos sexuales y reproductivos
Derechos sexuales y reproductivosFelipe Flores
 
Estilos de vida saludables
Estilos de vida saludablesEstilos de vida saludables
Estilos de vida saludablesferchogomo
 
Estilo de vida saludable
Estilo de vida saludableEstilo de vida saludable
Estilo de vida saludableMAGDAVARGAS123
 
Diapositivas taller sexualidad
Diapositivas taller sexualidadDiapositivas taller sexualidad
Diapositivas taller sexualidadximenajarpa
 
Embarazo Adolescente
Embarazo AdolescenteEmbarazo Adolescente
Embarazo AdolescenteJusesaro
 
Estilos de vida saludables
Estilos de vida saludablesEstilos de vida saludables
Estilos de vida saludablesKalizeth Huamán Velasco
 
Alimentación y nutrición diapositivas
Alimentación y nutrición diapositivasAlimentación y nutrición diapositivas
Alimentación y nutrición diapositivasWendyarriaga14
 
Presentación hábitos y estilos de vida saludable
Presentación hábitos y estilos de vida saludablePresentación hábitos y estilos de vida saludable
Presentación hábitos y estilos de vida saludableFernando
 
Hipertension Arterial
Hipertension ArterialHipertension Arterial
Hipertension Arterialcarmendaza82
 
Dia mundial sin tabaco
Dia mundial sin tabacoDia mundial sin tabaco
Dia mundial sin tabacoGabriel Gonzalez
 
Cómo evitar el cutting en la adolescencia
Cómo evitar el cutting en la adolescenciaCómo evitar el cutting en la adolescencia
Cómo evitar el cutting en la adolescenciaClaudia Tejeda
 
ALIMENTACION DEL NIÑO EN EDAD PREESCOLAR
ALIMENTACION DEL NIÑO EN EDAD PREESCOLARALIMENTACION DEL NIÑO EN EDAD PREESCOLAR
ALIMENTACION DEL NIÑO EN EDAD PREESCOLARDiana América Chávez Cabrera: UNIVERSIDAD AUTONOMA DE VERACRUZ VILLA RICA
 
Estilos De Vida Saludables
Estilos De Vida SaludablesEstilos De Vida Saludables
Estilos De Vida Saludablesxelaleph
 
Estilos de vida saludables
Estilos de vida saludablesEstilos de vida saludables
Estilos de vida saludablesKalizeth Huamán Velasco
 

Contenu connexe

Tendances

Estilo De Vida Saludable
Estilo De Vida SaludableEstilo De Vida Saludable
Estilo De Vida Saludableolgalramirez
 
Promoción de estilos de vida saludable en adolescentes.pdf
Promoción de estilos de vida saludable en adolescentes.pdfPromoción de estilos de vida saludable en adolescentes.pdf
Promoción de estilos de vida saludable en adolescentes.pdfRocioSegoviaSaavedra
 
Alimentación saludable adolescentes
Alimentación saludable adolescentesAlimentación saludable adolescentes
Alimentación saludable adolescentesMiguel Aceituno
 
adicciones en la adolescencia
adicciones en la adolescenciaadicciones en la adolescencia
adicciones en la adolescenciatrabajosocial901
 
Alimentacion correcta
Alimentacion correctaAlimentacion correcta
Alimentacion correctaMax Escorcia
 
Alimentación en la adolescencia
Alimentación en la adolescenciaAlimentación en la adolescencia
Alimentación en la adolescenciaJosue Neri
 
Derechos sexuales y reproductivos
Derechos sexuales y reproductivosDerechos sexuales y reproductivos
Derechos sexuales y reproductivosFelipe Flores
 
Estilos de vida saludables
Estilos de vida saludablesEstilos de vida saludables
Estilos de vida saludablesferchogomo
 
Estilo de vida saludable
Estilo de vida saludableEstilo de vida saludable
Estilo de vida saludableMAGDAVARGAS123
 
Diapositivas taller sexualidad
Diapositivas taller sexualidadDiapositivas taller sexualidad
Diapositivas taller sexualidadximenajarpa
 
Embarazo Adolescente
Embarazo AdolescenteEmbarazo Adolescente
Embarazo AdolescenteJusesaro
 
Alimentación y nutrición diapositivas
Alimentación y nutrición diapositivasAlimentación y nutrición diapositivas
Alimentación y nutrición diapositivasWendyarriaga14
 
Presentación hábitos y estilos de vida saludable
Presentación hábitos y estilos de vida saludablePresentación hábitos y estilos de vida saludable
Presentación hábitos y estilos de vida saludableFernando
 
Hipertension Arterial
Hipertension ArterialHipertension Arterial
Hipertension Arterialcarmendaza82
 
Cómo evitar el cutting en la adolescencia
Cómo evitar el cutting en la adolescenciaCómo evitar el cutting en la adolescencia
Cómo evitar el cutting en la adolescenciaClaudia Tejeda
 

Tendances (20)

Estilo De Vida Saludable
Estilo De Vida SaludableEstilo De Vida Saludable
Estilo De Vida Saludable
 
Promoción de estilos de vida saludable en adolescentes.pdf
Promoción de estilos de vida saludable en adolescentes.pdfPromoción de estilos de vida saludable en adolescentes.pdf
Promoción de estilos de vida saludable en adolescentes.pdf
 
Alimentación saludable adolescentes
Alimentación saludable adolescentesAlimentación saludable adolescentes
Alimentación saludable adolescentes
 
Embarazo adolescente
Embarazo adolescenteEmbarazo adolescente
Embarazo adolescente
 
Salud Sexual y Reproductiva
Salud Sexual y ReproductivaSalud Sexual y Reproductiva
Salud Sexual y Reproductiva
 
adicciones en la adolescencia
adicciones en la adolescenciaadicciones en la adolescencia
adicciones en la adolescencia
 
Alimentacion correcta
Alimentacion correctaAlimentacion correcta
Alimentacion correcta
 
Alimentación en la adolescencia
Alimentación en la adolescenciaAlimentación en la adolescencia
Alimentación en la adolescencia
 
Derechos sexuales y reproductivos
Derechos sexuales y reproductivosDerechos sexuales y reproductivos
Derechos sexuales y reproductivos
 
Estilos de vida saludables
Estilos de vida saludablesEstilos de vida saludables
Estilos de vida saludables
 
Estilo de vida saludable
Estilo de vida saludableEstilo de vida saludable
Estilo de vida saludable
 
Diapositivas taller sexualidad
Diapositivas taller sexualidadDiapositivas taller sexualidad
Diapositivas taller sexualidad
 
Embarazo Adolescente
Embarazo AdolescenteEmbarazo Adolescente
Embarazo Adolescente
 
Estilos de vida saludables
Estilos de vida saludablesEstilos de vida saludables
Estilos de vida saludables
 
Alimentación y nutrición diapositivas
Alimentación y nutrición diapositivasAlimentación y nutrición diapositivas
Alimentación y nutrición diapositivas
 
Presentación hábitos y estilos de vida saludable
Presentación hábitos y estilos de vida saludablePresentación hábitos y estilos de vida saludable
Presentación hábitos y estilos de vida saludable
 
Hipertension Arterial
Hipertension ArterialHipertension Arterial
Hipertension Arterial
 
Dia mundial sin tabaco
Dia mundial sin tabacoDia mundial sin tabaco
Dia mundial sin tabaco
 
Cómo evitar el cutting en la adolescencia
Cómo evitar el cutting en la adolescenciaCómo evitar el cutting en la adolescencia
Cómo evitar el cutting en la adolescencia
 
ALIMENTACION DEL NIÑO EN EDAD PREESCOLAR
ALIMENTACION DEL NIÑO EN EDAD PREESCOLARALIMENTACION DEL NIÑO EN EDAD PREESCOLAR
ALIMENTACION DEL NIÑO EN EDAD PREESCOLAR
 

En vedette

Estilos De Vida Saludables
Estilos De Vida SaludablesEstilos De Vida Saludables
Estilos De Vida Saludablesxelaleph
 
Estilos de vida saludable
Estilos de vida saludableEstilos de vida saludable
Estilos de vida saludableVale Moya
 
Estilos de vida saludables
Estilos de vida saludablesEstilos de vida saludables
Estilos de vida saludablesferchogomo
 
Los beneficios de llevar una vida saludable
Los beneficios de llevar una vida saludableLos beneficios de llevar una vida saludable
Los beneficios de llevar una vida saludableGina's Jewelry
 
Promoción de los estilos de vida saludables.
Promoción de los estilos de vida saludables.Promoción de los estilos de vida saludables.
Promoción de los estilos de vida saludables.Tania Salazar
 
Los estilos de vida
Los estilos de vida Los estilos de vida
Los estilos de vida lvonne45
 
Estilos de vida saludable
Estilos de vida saludableEstilos de vida saludable
Estilos de vida saludableKATHY VILAFAÑE
 
Perspectivas Teoricas De La Resilencia Humana
Perspectivas Teoricas De La Resilencia HumanaPerspectivas Teoricas De La Resilencia Humana
Perspectivas Teoricas De La Resilencia HumanaJuan Carlos Fernandez
 
Guía claves para estar bien, para familias
Guía claves para estar bien, para familiasGuía claves para estar bien, para familias
Guía claves para estar bien, para familiasAngel López Hernanz
 
Habitos saludables
Habitos saludablesHabitos saludables
Habitos saludableseugenia6709
 
Hábitos de vida saludables
Hábitos de vida saludables Hábitos de vida saludables
Hábitos de vida saludables noumoles
 
Problemas frecuentes en Adolescente
Problemas frecuentes en AdolescenteProblemas frecuentes en Adolescente
Problemas frecuentes en Adolescenteinsn
 
Sedentarismo
SedentarismoSedentarismo
Sedentarismobea123456
 
7 beneficios de vida saludable
7 beneficios de vida saludable7 beneficios de vida saludable
7 beneficios de vida saludablevivegetup
 
Proyecto de vida saludable
Proyecto de vida saludableProyecto de vida saludable
Proyecto de vida saludableKaren Lechuga
 
Presentacion nutrición ejercicio y salud
Presentacion nutrición ejercicio y saludPresentacion nutrición ejercicio y salud
Presentacion nutrición ejercicio y saludDanhae Vega
 
Resiliencia
ResilienciaResiliencia
Resilienciaanadahi
 
Diferencia entre actividad física y educación física
Diferencia entre actividad física y educación físicaDiferencia entre actividad física y educación física
Diferencia entre actividad física y educación físicaGaby Crz
 

En vedette (20)

Estilos De Vida Saludables
Estilos De Vida SaludablesEstilos De Vida Saludables
Estilos De Vida Saludables
 
Estilos de vida saludables
Estilos de vida saludablesEstilos de vida saludables
Estilos de vida saludables
 
Estilos de vida saludable
Estilos de vida saludableEstilos de vida saludable
Estilos de vida saludable
 
Estilos de vida saludables
Estilos de vida saludablesEstilos de vida saludables
Estilos de vida saludables
 
Los beneficios de llevar una vida saludable
Los beneficios de llevar una vida saludableLos beneficios de llevar una vida saludable
Los beneficios de llevar una vida saludable
 
Promoción de los estilos de vida saludables.
Promoción de los estilos de vida saludables.Promoción de los estilos de vida saludables.
Promoción de los estilos de vida saludables.
 
Los estilos de vida
Los estilos de vida Los estilos de vida
Los estilos de vida
 
Estilos de vida saludable
Estilos de vida saludableEstilos de vida saludable
Estilos de vida saludable
 
Unidad VI estilo de vida saludable
Unidad VI estilo de vida saludableUnidad VI estilo de vida saludable
Unidad VI estilo de vida saludable
 
Perspectivas Teoricas De La Resilencia Humana
Perspectivas Teoricas De La Resilencia HumanaPerspectivas Teoricas De La Resilencia Humana
Perspectivas Teoricas De La Resilencia Humana
 
Guía claves para estar bien, para familias
Guía claves para estar bien, para familiasGuía claves para estar bien, para familias
Guía claves para estar bien, para familias
 
Habitos saludables
Habitos saludablesHabitos saludables
Habitos saludables
 
Hábitos de vida saludables
Hábitos de vida saludables Hábitos de vida saludables
Hábitos de vida saludables
 
Problemas frecuentes en Adolescente
Problemas frecuentes en AdolescenteProblemas frecuentes en Adolescente
Problemas frecuentes en Adolescente
 
Sedentarismo
SedentarismoSedentarismo
Sedentarismo
 
7 beneficios de vida saludable
7 beneficios de vida saludable7 beneficios de vida saludable
7 beneficios de vida saludable
 
Proyecto de vida saludable
Proyecto de vida saludableProyecto de vida saludable
Proyecto de vida saludable
 
Presentacion nutrición ejercicio y salud
Presentacion nutrición ejercicio y saludPresentacion nutrición ejercicio y salud
Presentacion nutrición ejercicio y salud
 
Resiliencia
ResilienciaResiliencia
Resiliencia
 
Diferencia entre actividad física y educación física
Diferencia entre actividad física y educación físicaDiferencia entre actividad física y educación física
Diferencia entre actividad física y educación física
 

Plus de peralvillo7

Signos De Alarma
Signos De AlarmaSignos De Alarma
Signos De Alarmaperalvillo7
 
Primeros Auxilios
Primeros AuxiliosPrimeros Auxilios
Primeros Auxiliosperalvillo7
 
Despido De Trabajadora Con Cas Final
Despido De Trabajadora Con Cas FinalDespido De Trabajadora Con Cas Final
Despido De Trabajadora Con Cas Finalperalvillo7
 
EvaluacióN De Plan De Salud Local Finalll
EvaluacióN De Plan De Salud Local FinalllEvaluacióN De Plan De Salud Local Finalll
EvaluacióN De Plan De Salud Local Finalllperalvillo7
 
Informe De CapacitacióN Sobre Lactancia Materna Wawahuasi
Informe De CapacitacióN Sobre Lactancia Materna WawahuasiInforme De CapacitacióN Sobre Lactancia Materna Wawahuasi
Informe De CapacitacióN Sobre Lactancia Materna Wawahuasiperalvillo7
 
Informe De ReunióN Club Db Y Hta
Informe De ReunióN Club Db Y HtaInforme De ReunióN Club Db Y Hta
Informe De ReunióN Club Db Y Htaperalvillo7
 
Informe De Pasacalle De Lactancia Materna
Informe De Pasacalle De Lactancia MaternaInforme De Pasacalle De Lactancia Materna
Informe De Pasacalle De Lactancia Maternaperalvillo7
 
Informe De IntervencióN Mercado
Informe De IntervencióN MercadoInforme De IntervencióN Mercado
Informe De IntervencióN Mercadoperalvillo7
 
Informe De ReunióN Con Club Del Adulto Mayor
Informe De ReunióN Con Club Del Adulto MayorInforme De ReunióN Con Club Del Adulto Mayor
Informe De ReunióN Con Club Del Adulto Mayorperalvillo7
 
Informe De ReunióN Con Comedor Sr De Los Milagros
Informe De ReunióN Con Comedor Sr De Los MilagrosInforme De ReunióN Con Comedor Sr De Los Milagros
Informe De ReunióN Con Comedor Sr De Los Milagrosperalvillo7
 
Informe De ReunióN Con Los Adolescentes
Informe De ReunióN Con Los AdolescentesInforme De ReunióN Con Los Adolescentes
Informe De ReunióN Con Los Adolescentesperalvillo7
 
Informe De Reunion Sobre Lactancia Materna
Informe De Reunion Sobre Lactancia MaternaInforme De Reunion Sobre Lactancia Materna
Informe De Reunion Sobre Lactancia Maternaperalvillo7
 
Informe Medico Casos Social
Informe Medico Casos SocialInforme Medico Casos Social
Informe Medico Casos Socialperalvillo7
 
Informe Sobre Asisitencia De Serumista
Informe Sobre Asisitencia De SerumistaInforme Sobre Asisitencia De Serumista
Informe Sobre Asisitencia De Serumistaperalvillo7
 
Informecomitelocal Peralvillo
Informecomitelocal PeralvilloInformecomitelocal Peralvillo
Informecomitelocal Peralvilloperalvillo7
 
Informe Sobre Hallazgos Del Censo Realizado En El Aahh Miguel Grau
Informe Sobre Hallazgos Del Censo Realizado En El Aahh Miguel GrauInforme Sobre Hallazgos Del Censo Realizado En El Aahh Miguel Grau
Informe Sobre Hallazgos Del Censo Realizado En El Aahh Miguel Grauperalvillo7
 
Documento Charlas Mercado Peralvillo
Documento Charlas Mercado PeralvilloDocumento Charlas Mercado Peralvillo
Documento Charlas Mercado Peralvilloperalvillo7
 
Oficio Comite Local D
Oficio Comite Local DOficio Comite Local D
Oficio Comite Local Dperalvillo7
 

Plus de peralvillo7 (20)

Signos De Alarma
Signos De AlarmaSignos De Alarma
Signos De Alarma
 
Primeros Auxilios
Primeros AuxiliosPrimeros Auxilios
Primeros Auxilios
 
Despido De Trabajadora Con Cas Final
Despido De Trabajadora Con Cas FinalDespido De Trabajadora Con Cas Final
Despido De Trabajadora Con Cas Final
 
EvaluacióN Psl
EvaluacióN PslEvaluacióN Psl
EvaluacióN Psl
 
EvaluacióN De Plan De Salud Local Finalll
EvaluacióN De Plan De Salud Local FinalllEvaluacióN De Plan De Salud Local Finalll
EvaluacióN De Plan De Salud Local Finalll
 
Informe De CapacitacióN Sobre Lactancia Materna Wawahuasi
Informe De CapacitacióN Sobre Lactancia Materna WawahuasiInforme De CapacitacióN Sobre Lactancia Materna Wawahuasi
Informe De CapacitacióN Sobre Lactancia Materna Wawahuasi
 
Informe De ReunióN Club Db Y Hta
Informe De ReunióN Club Db Y HtaInforme De ReunióN Club Db Y Hta
Informe De ReunióN Club Db Y Hta
 
Informe De Pasacalle De Lactancia Materna
Informe De Pasacalle De Lactancia MaternaInforme De Pasacalle De Lactancia Materna
Informe De Pasacalle De Lactancia Materna
 
Informe De IntervencióN Mercado
Informe De IntervencióN MercadoInforme De IntervencióN Mercado
Informe De IntervencióN Mercado
 
Informe De ReunióN Con Club Del Adulto Mayor
Informe De ReunióN Con Club Del Adulto MayorInforme De ReunióN Con Club Del Adulto Mayor
Informe De ReunióN Con Club Del Adulto Mayor
 
Informe De ReunióN Con Comedor Sr De Los Milagros
Informe De ReunióN Con Comedor Sr De Los MilagrosInforme De ReunióN Con Comedor Sr De Los Milagros
Informe De ReunióN Con Comedor Sr De Los Milagros
 
Informe De ReunióN Con Los Adolescentes
Informe De ReunióN Con Los AdolescentesInforme De ReunióN Con Los Adolescentes
Informe De ReunióN Con Los Adolescentes
 
Informe De Reunion Sobre Lactancia Materna
Informe De Reunion Sobre Lactancia MaternaInforme De Reunion Sobre Lactancia Materna
Informe De Reunion Sobre Lactancia Materna
 
Informe Medico Casos Social
Informe Medico Casos SocialInforme Medico Casos Social
Informe Medico Casos Social
 
Informe Sobre Asisitencia De Serumista
Informe Sobre Asisitencia De SerumistaInforme Sobre Asisitencia De Serumista
Informe Sobre Asisitencia De Serumista
 
Informecomitelocal Peralvillo
Informecomitelocal PeralvilloInformecomitelocal Peralvillo
Informecomitelocal Peralvillo
 
Informe Sobre Hallazgos Del Censo Realizado En El Aahh Miguel Grau
Informe Sobre Hallazgos Del Censo Realizado En El Aahh Miguel GrauInforme Sobre Hallazgos Del Censo Realizado En El Aahh Miguel Grau
Informe Sobre Hallazgos Del Censo Realizado En El Aahh Miguel Grau
 
Anemia
AnemiaAnemia
Anemia
 
Documento Charlas Mercado Peralvillo
Documento Charlas Mercado PeralvilloDocumento Charlas Mercado Peralvillo
Documento Charlas Mercado Peralvillo
 
Oficio Comite Local D
Oficio Comite Local DOficio Comite Local D
Oficio Comite Local D
 

EstilosVidaSaludablesAdolescentesAdultosEjercicioDietaCuidado

Notes de l'éditeur

  1. Evitar Grasas Trans y Saturadas
  2. Monoinsaturadas polinsaturadas
  3. Una Cucharada de Sal es aproximadamente 2gr,el limite de sal por dia. La mayor parte de sal consumida es la agregada durante la preparación de los alimento. NO solo se debe evitar agregar sal de mesa, sino también cocinar con menos sal.
  4. Una Cucharada de Sal es aproximadamente 2gr,el limite de sal por dia. La mayor parte de sal consumida es la agregada durante la preparación de los alimento. NO solo se debe evitar agregar sal de mesa, sino también cocinar con menos sal. Aderezar comidas con limon, pimienta, aceite de oliva.
  5. Yogurt, Leche, Queso,