1. HABILIDADES SOCIALES BÁSICAS IES HUMANEJOS

3. El papel arrugado

8. Mensajes centrados en uno mismo. ¡Ya estoy harta, no quiero leer más! nos pides siempre que trabajemos mucho. ¡Esta comida es una porquería! ¡Hazme otra inmediatamente! ¡No toques mis colores, tonto! Cómprate tú un estuche ¡Si vuelves a entrar en mi habitación a coger mis juegos se lo diré a mamá, fisgona! María, no me parece bien que cojas mis juegos sin pedírmelos, porque ayer los busqué para jugar con Marta y no los tenía. Pedro, me molesta que utilices mis colores porque tu tienes los tuyos y nunca los sacas. Maestra, estoy cansado de leer porque ayer no me encontraba muy bien y me fui a dormir pronto. Mamá, no me gusta la verdura porque tiene mal gusto. Preferiría comer otra cosa.

17. FÓRMULA PARA EXPRESAR CON CLARIDAD NUESTROS SENTIMIENTOS, PENSAMIENTOS Y DESEOS PARA QUE LA OTRA PERSONA NOS COMPRENDA: 1.- DECIR EL NOMBRE: Ejemplo: “Pablo, 2.- CÓMO NOS SENTIMOS: Estoy enfadado, triste, ... 3.- POR QUÉ: porque no me dejas jugar al fútbol 4.- DECIR QUÉ QUEREMOS: y me gustaría formar parte del equipo”

18. TABLA DE DERECHOS ASERTIVOS 1.- TODAS LAS PERSONAS TIENEN DERECHO A INTENTAR CONSEGUIR LO QUE CONSIDEREN MEJOR PARA ELLAS, SIEMPRE Y CUANDO ESTO NO REPERCUTA NEGATIVAMENTE SOBRE OTRAS PERSONAS. 2.- TODAS LAS PERSONAS TIENEN DERECHO A SER RESPETADAS. 3.- TODAS LAS PERSONAS TIENEN DERECHO A PEDIR AYUDA (NO A EXIGIRLA) Y A NEGARSE A PRESTAR AYUDA A LAS DEMÁS PERSONAS. 4.- TODAS LAS PERSONAS TIENEN DERECHO A SENTIR EMOCIONES (MIEDO, IRA, TRISTEZA, ALEGRÍA...) Y A EXPRESARLAS SIN HERIR LOS SENTIMIENTOS DE LOS DEMÁS. 5.- TODAS LAS PERSONAS TIENEN DERECHO A TENER SU PROPIA OPINIÓN SOBRE CUALQUIER TEMA O SITUACIÓN Y A EXPRESARLA SIN OFENDER INTENCIONADAMENTE A LAS DEMÁS PERSONAS. 6.- TODAS LAS PERSONAS TIENEN DERECHO A EQUIVOCARSE EN SUS ACTITUDES, OPINIONES Y COMPORTAMIENTOS Y A RECTIFICAR.