تمرين تقييم مستوي المؤسسية في منظمتك د.طارق السويدان
دورة الثقة بالنفس والتعامل مع الذات أ.صهيب أحمد
1. مدرب تطوير الذات صهيب احمد نبي ــل
الثقة بالنفس
المدرب النقابي المحترف والمعتمد من البورد الدولي
أخصائي استشارات نفسية
معالج بالتنويم باإليحاء
2. مفاتيح النجاح
• جمع الحكماء مفاتيح النجاح في 001
• واختصرها بعضهم الى عشرة
• ومهما قلت أو أكثرت
• فان الثقة بالنفس هى
• المفتاح األول للنجاح
3. تعريف الثقة بالنفس :
• هى احترام الذات والشعور
باإليجابية والقدرة على الفعل .
• وهى شعور باالرتياح
واالطمئنان والقدرة على تحقيق
األهداف
9. آثار انخفاض الثقة بالنفس
الميل الى االنحناء
عدم النظر في عيونهم
الهمهمة و الزمجرة
التوتر و العصبية
الكسل و الخمول
10. عبارات تفقدك الثقة بنفسك
االنسان البد وأن يكون كامال
اآلخرون دائما على صواب
مستواى غير الئق بما يكفي
ال ينبغي للرجال أن يبكوا أبدا
ان لم أكن مثاليا فال نفع لي
11. عبارات تفقدك الثقة بنفسك
اذا أخطأت فلن اسامح نفسي أبدا
سيلومني اآلخرون حين أخطئ
انا ال استطيع مساعدة نفسي
اذا أخطأت سينبذني الناس
ال يمكن ان انجز اال بمساعدة اآلخرين