O documento discute que shakes podem substituir refeições como o jantar, oferecendo saciedade e benefícios para a saúde. Ele promove especificamente o Shake de Chia como uma opção saudável e benéfica para substituir refeições.

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SHAKE PARA TOMAR A NOITE: PODE OU NÃO?

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Shake para tomar a noite pode sim!
O shake pode substituir parcialmente uma refeição, sendo
assim fica a sua escolha se essa refeição será a da noite.
Tomar shake emagrece oferecendo muitas vitaminas e
sensação de saciedade, então não existem nenhum
problema em tomar o shake para substituir o jantar.
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SHAKE DE CHIA: a substituição perfeita da sua refeição!
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