Este documento describe un estudio sobre la ansiedad en adolescentes entre 12 y 15 años. El objetivo principal es fomentar técnicas de relajación para disminuir la ansiedad a través de 10 sesiones grupales que enseñan estrategias de conocimiento corporal y concentración. Se utilizará la escala CMAS-R para evaluar los niveles de ansiedad antes y después de la intervención.