Le document traite du dumpster diving, une pratique d'extraction de nourriture des poubelles, abordant des aspects économiques, écologiques et éthiques. Il fournit des conseils sur la façon de récupérer de manière sécurisée, en respectant des règles éthiques et en évitant les risques sanitaires. Des ressources et des outils pour la collaboration et l'information, tels que des cartes collaboratives et des sites web, sont également mentionnés.