La planche à voile est un sport nautique qui utilise un flotteur propulsé par une voile libre, et se pratique aussi bien en mer que sur des eaux calmes ou agitées. Inventée par Tom Blake et perfectionnée par Newman Darby, elle a été reconnue comme sport olympique en 1984. Les planchistes portent des équipements spécifiques et développent des qualités physiques telles que la résistance, la force, la flexibilité et l'agilité.

1. LA PLANCHE À
VOILE
-Beltrán Fernández
López
-Minia Cabaleiro
Carballude
-Orlando González
Mosquera
-Antía Fernández
López
-Sabela Cadarso
Fraga

2. La planche à voile est un engin flottant
constitué d`un flotter propulsé par une voile
libre qui ne reste pas dans une position fixe
pendant la navigation. Elle se pratique aussi
bien en mer que sur eau plate ou sur des
plans d`eaux agités. On distingue deux
catégories de planches: à voile à dérive et
funboard. Le sport consiste en se déplacer sur
l`eau monté sur une table similaire à la table
de surf, mais avec une voile, mais à la vitesse
maximale possible.

3. Dans les années 30, Tom Blake fixé une voile sur une table de surf, et plus
tard, Newman Darby. Il est connu comme l`inventeur de la planche à voile.
Dans 1973, s`a étè organisé le premier championnant. Onze ans plus tard, il
s`est devenu sport olympique.

4. La planche à voile a commencé
en Pennsylvanie (Amèrique), en
Angleterre, en Alemagne et en
France. Elle est inventée par Tom
Blake, et améliorée par Newman
Darby.

5. Windsurfers portent
normalement:
- Un wetsuit.
- Un gilet.
- Un exploiter= un chaleco

6. Les qualités que dévelope la planche à voile sont:
- La résistance générale et spécifique.
- La force générale et spécifique.
- L`augmentation de la flexibilité.
- L`agilité.

7. Les champions plus fameux de la planche à voile sont:
- Frank David: Il est gagné à Barcelona dans 1992.
- Nikos Kaklamanákis: Il est gagné à Athènes dans 2004.
- Lac d`Annecy: Dans 2009.
- Hernand de Rosnay: Il est gagné en Chine dans 1984.
- Gerardma: Champion de l`Europe.

8. LES PLUS
CHARMANTS