Le document évoque la manière dont la vie en 2014 ressemble à un voyage en train, comportant des hauts et des bas avec des surprises à chaque arrêt. Il encourage à profiter du présent, à cultiver des relations, à aider les autres, à maintenir un mode de vie sain, et à rester vigilant face aux imprévus. Enfin, il souhaite une bonne année 2014 aux amis, les invitant à monter dans le train de sa vie.