La chrononutrition est un mode alimentaire qu'on peut résumer en ces termes simples : manger ce qu'il faut, à l'heure qu'il faut. Il ne s'agit pas de régime à proprement parler car la perte de poids se fait très lentement. ------------------------------------------ Récupérer mes 5 fiches minceurs + 3 recettes de jus détox : http://www.b-naturel.fr/lp-minceuryt ========================= ★ TOUTES MES FORMATIONS BIEN ETRE: http://www.b-naturel.fr/produits/ ========================= Suis-moi sur Facebook : https://www.facebook.com/bnaturel/ ----------------------------------------- Lien vers l'article : http://www.b-naturel.fr/penser-de-chrononutrition/ ----------------------------------------- QUI EST AUDREY CÉDRIC ? Bonjour, Je me présente, je m’appelle Audrey Cédric mais c’est sous l’alias Ange que j’écris dans ce blog. Pendant longtemps je n’ai pas eu le courage de montrer ma photo car je n’assumais pas mon physique. En effet, depuis tout petit je me bats contre mon poids. Imaginez à 12 ans, je pesais déjà 70 Kg. Dites-vous bien que j’étais la risée de mon collège. Vous savez comment sont les adolescents à cet âge-là. Mais heureusement, je m’en suis sorti sans trop de séquelles, et au contraire cela m’a forgé un mental d’acier. Aujourd'hui, j'ai perdu plus de 20kg SANS les reprendre grâce à manière de manger sainement. C'est maintenant un devoir de partager mes techniques avec le plus grand nombre car je sais que trop bien ce que c'est d'être emmerdé par son poids et le mal être qu'on ressend. Pour en savoir plus et découvrir mon histoire et mon combat en détail : http://www.b-naturel.fr/lp-minceuryt