superación

1. VALOR PARA ENFRENTAR
LA TRISTEZA
M I N I S T E R I O D E L A M U J E R 2 0 2 3
D I V I S I Ó N I N T E R A M E R I C A N A

2. Las personas buscan “anestesiar” la tristeza pero
a la larga suelen tener peores consecuencias,
alguna de esas conductas puede ser las
adicciones, las relaciones dependientes o abusivas,
la comida, o la adquisición de objetos materiales
(materialismo), las personas buscan esconder su
tristeza detrás de eso, buscando ser “felices”.
La tristeza es una de las emociones más
incómodas de experimentar, por lo que
muchas personas buscan como evitar la
tristeza, de hecho, muchas de las
conductas menos saludables vienen como
un mecanismo de defensa para evitar el
dolor

3. Requiere energía física, mental y
emocional para hacerle frente.
Cuando la enfrentamos podemos
obtener alivio y paz permanentes y
crecimiento espiritual y personal.
Afrontar la
tristeza como
un acto de
valentía

4. Dios está dispuesto a acompañarte
mientras le haces frente a la tristeza, y
aunque no puede prometer que no habrá
tristeza en este mundo, si asegura que
algún día llegaremos a donde no habrá más
llanto ni dolor.

5. Recuerda:
Dios te acompaña y te da las
herramientas para hacerle frente
a la tristeza, Él te dice,
“bienaventurados los que lloran,
porque recibirán consolación”