MANOS LIMPIAS
SALVAN
VIDAS
¿cómo?
¿cómo?
¿cómo?
¿por qué?
¿por qué?
¿por qué?
LAVADO
DE
MANOS
¿POR QUÉ ES
IMPORTANTE?
TODO LO QUE TOCAMOS TIENE MICROBIOS.
Y peor aún, muchos de ellos son dañinos para
nuestro cuerpo. Al lavarnos las manos con jabón,
nos aseguramos de eliminar todos estos pequeños
seres que pueden enfermarnos.
Si no hacemos esto y nos tocamos los ojos, la boca,
o la nariz, cualquiera de estos organismos puede
entrar a nuestro cuerpo y causar muchos
estragos, como sucedió en la pandemia del
COVID-19
Lavarse las manos es de suma importancia antes,
durante, y luego de cocinar, de llegar de la calle, de
ir al baño, y especialmente cuando tratamos con
una herida o un enfermo.
Si tienes alguna duda con alguno de los pasos, te
recomiendo el vídeo "Lavado de manos en 10 pasos
- Higiene de manos" del canal Smile and Learn en
YouTube.
Hecho por:

El lavado de manos es algo muy fácil de hacer,
requiere de una corta preparación para hacer
bien.
Antes de lavarnos las manos, debemos
asegurarnos de tener cerca agua y jabón, sin
estos no podemos lavarnos las manos
correctamente.
También podemos buscar alguna toalla,
servilleta, o hasta un pedazo de tela del que
estemos seguros que está limpio. Si no
conseguimos uno, podemos dejar que nuestras
manos se sequen al aire libre!
LISTA DE
MATERIALES
¿CÓMO LAVARNOS LAS
MANOS?
PASOS
Mojamos las manos hasta empaparlas
Enjabonamos las manos hasta que salga
espuma
Frotamos las palmas de las manos, una contra
la otra
Entrelazamos los dedos y los movemos de
arriba a abajo hasta cubrir los lados de los
dedos de jabón
Frotamos la palma de una mano contra el
dorso de la otra, repitiendo el mismo
movimiento luego con la mano contraria
Agarramos el pulgar de una mano con la
contraria, y enjabonamos toda esta área.
Repetimos el proceso con el pulgar de la otra
mano
Frotamos el dorso de los dedos contra las
palmas
Frotamos las yemas de los dedos contra la
palma de la mano contraria y repetimos el
proceso con los dedos de la otra mano
Nos aseguramos de lavar las muñecas
también
Enjuagamos las manos hasta que no quede
jabón
Nos secamos las manos con una toalla,
servilleta, trozo de tela, o dejamos que sequen
al aire libre!
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Cuando tengamos todo lo que se necesita para
lavarnos las manos, podemos empezar!
Lo primero que debemos hacer es mojarnos las
manos, de forma que toda su superficie quede
empapada.
Luego de esto, debemos enjabonarnos las manos
hasta que salga espuma, y debemos restregar por
un mínimo de 20 segundos toda la superficie de la
mano, incluyendo el dorso, entre los dedos, y
debajo de las uñas
¿QUÉ HACER
ANTES?