EQUILIBRIO
Es el conjunto de reacciones y relaciones del individuo a la fuerza de gravedad,
se considera como la capacidad...
NOMBRE DEL JUEGO EL PASO DEL RIO
EQUILIBRIO
COMPONENTE O CAPACIDAD
PRINCIPAL

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DESARROLLO DEL
JUEGO
Los niños se coloc...
NOMBRE DEL JUEGO LA BALANZA
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EQUILIBRIO
COMPONENTE O CAPACIDAD
PRINCIPAL
DESARROLLO DEL
JUEGO
Los miembros de cada pare...
NOMBRE DEL JUEGO CAMINO EMPEDRADO
EQUILIBRIO
COMPONENTE O CAPACIDAD
PRINCIPAL

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DESARROLLO DEL
JUEGO
Este juego se aco...
NOMBRE DEL JUEGO ESTATUAS DE BARRO
EQUILIBRIO
COMPONENTE O CAPACIDAD
PRINCIPAL

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DESARROLLO DEL
JUEGO
Los participante...
NOMBRE DEL JUEGO LUCHA DE GARZAS
EQUILIBRIO
COMPONENTE O CAPACIDAD
PRINCIPAL

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DESARROLLO DEL
JUEGO
Los niños, formará...
NOMBRE DEL JUEGO ASALTO AL REFUGIO
EQUILIBRIO
COMPONENTE O CAPACIDAD
PRINCIPAL

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DESARROLLO DEL
JUEGO
Se colocan en el...
NOMBRE DEL JUEGO LABERINTO
COMPONENTE O CAPACIDAD
PRINCIPAL

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EQUILIBRIO

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JUEGO
Se dibujará sobre el pis...
NOMBRE DEL JUEGO PIRÁMIDES
COMPONENTE O CAPACIDAD
PRINCIPAL

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EQUILIBRIO

DESARROLLO DEL
JUEGO
Esta actividad lúdica se...
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Actividadesdeequilibrio 110710210152-phpapp02

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Actividadesdeequilibrio 110710210152-phpapp02

  1. 1. EQUILIBRIO Es el conjunto de reacciones y relaciones del individuo a la fuerza de gravedad, se considera como la capacidad para asumir y sostener alguna posición del cuerpo y adoptar posturas correctas, gracias a la regulación del tono muscular de acuerdo a los datos recibidos a través de los sentidos, permitiendo al individuo ubicar las partes de su cuerpo para contrarrestar la fuerza de gravedad. En los primeros grados de la Educación Básica, el niño (a) se equilibra más por los analizadores del tacto que por el aparato vestibular, se requiere por ende ofrecer actividades lúdicas que posibiliten el equilibrio en respuesta a estímulos táctiles. El aparato vestibular puede alcanzar su madurez hasta los 9-10 años; es a partir de entonces que el alumno puede realizar movimientos que antes no podía alcanzando inclusive grado de habilidad. El equilibrio depende entonces, de la armonía existente entre la información que recibe el sujeto de parte de los órganos de los sentidos y la respuesta correcta de las masas musculares para obtener una posición que satisfaga las exigencias del movimiento que se realiza. En este sentido, el incremento en el grado de dificultad de las actividades que enfatizan el equilibrio se debe iniciar una vez que ha madurado el sistema vestibular; es decir, cuando se presenta el período de la fase sensible para lograr su desarrollo óptimo. Es el momento de plantear actividades lúdicas con equilibrio estático en diferentes planos.
  2. 2. NOMBRE DEL JUEGO EL PASO DEL RIO EQUILIBRIO COMPONENTE O CAPACIDAD PRINCIPAL 001 DESARROLLO DEL JUEGO Los niños se colocan de dos en dos, uno detrás del otro, pisando las hojas de periódico que hemos colocado en el suelo. Cada pareja dispondrá de seis hojas, cuatro que pisan y dos que hay detrás del segundo de la columna. Los participantes tienen que desplazarse pisando sobre las hojas; el de atrás le va entregando los papeles al de delante para que pueda continuar la marcha. Cada cierto tiempo cambiar la posición en la fila. Si alguien pisa fuera del papel, debe levantar la mano para que un compañero de otra pareja le cambie la hoja y pueda continuar. REGLAS BÁSICAS VARIANTES No se permite pisar en el piso • Desplazarse hacia atrás. • Utilizar la mitad de papeles. • Utilizar aros en lugar de papeles. MATERIAL Periódico NOMBRE DEL JUEGO LOS FLAMENCOS EQUILIBRIO COMPONENTE O CAPACIDAD PRINCIPAL DESARROLLO DEL JUEGO 002 Los componentes de cada pareja se ponen uno detrás del otro cogidos de la pierna; el que está detrás sujeta, por el tobillo, la pierna flexionada del que está delante. Las parejas se desplazan por diferentes superficies (colchonetas, bancos, aros, etcétera), saltando y sin soltarse, manteniendo el equilibrio el máximo tiempo posible. Cuando una pareja se suelta, debe esperar la ayuda de sus compañeros para formar un grupo de cuatro. En el momento en que todos los niños estén juntos se comienza de nuevo el juego. REGLAS BÁSICAS VARIANTES • Por parejas, pero uno en frente del otro. • Un componente de la pareja con los ojos cerrados. •Desarrollar formas de desplazamientos entre tres personas. MATERIAL Ninguno
  3. 3. NOMBRE DEL JUEGO LA BALANZA 003 EQUILIBRIO COMPONENTE O CAPACIDAD PRINCIPAL DESARROLLO DEL JUEGO Los miembros de cada pareja se colocan a la par sosteniendo una palo con los pies. Los niños saltan coordinadamente para llevar el palo desde un sitio a otro sin que se caiga al suelo. REGLAS BÁSICAS VARIANTES • Transportar el palo sobre los hombros, espaldas, etc. • Cambiar el objeto del juego. MATERIAL Palos NOMBRE DEL JUEGO EL PASEO DEL ARO COMPONENTE O CAPACIDAD EQUILIBRIO PRINCIPAL DESARROLLO DEL JUEGO 004 Los niños, colocados en círculo, estarán tomados de la mano y tendrán un aro sobre el brazo de un niño del circulo. Tras la señal se han de pasar el aro de un niño a otro, sin soltar en ningún momento las manos. REGLAS BÁSICAS VARIANTES No se permite cambiar de puesto • Los niños cogidos de la mano, en No se debe soltar las manos círculo y uno detrás de otro • Hacer el juego con varios aros • Hacer el juego partiendo desde distintas posiciones • Con el círculo en movimiento • Con los niños colocados en fila • Utilizar cuerdas atadas en forma circular MATERIAL Aros hula hula
  4. 4. NOMBRE DEL JUEGO CAMINO EMPEDRADO EQUILIBRIO COMPONENTE O CAPACIDAD PRINCIPAL 005 DESARROLLO DEL JUEGO Este juego se aconseja realizar en espacio al aire libre, de preferencia en el campo. Se trazan con piedras o troncos líneas de diferentes figuras. Los alumnos deberán pasar pisando sobre ellas utilizando diferentes formas de locomoción. REGLAS BÁSICAS VARIANTES No se permite bajar de las líneas Pueden pasar en parejas No se puede mover las piedras o los En pequeños grupos tomados de troncos diferentes formas MATERIAL Piedras medianas o troncos NOMBRE DEL JUEGO PUENTE COLGANTE COMPONENTE O CAPACIDAD EQUILIBRIO PRINCIPAL DESARROLLO DEL JUEGO 006 Se construye un puente colgante entre dos árboles con tres cuerdas, una de base y dos a sus lados para sujetarse con las manos. Los participantes harán el recorrido tratándolo de hacer lo más rápido posible. REGLAS BÁSICAS VARIANTES No se permite empujar Se puede hacer el recorrido de No deben pasar más de dos al mismo espaldas tiempo MATERIAL Cuerdas de ½ pulgada
  5. 5. NOMBRE DEL JUEGO ESTATUAS DE BARRO EQUILIBRIO COMPONENTE O CAPACIDAD PRINCIPAL 007 DESARROLLO DEL JUEGO Los participantes caminan siguiendo el ritmo de la música, utilizando formas de locomoción variada. Al detenerse la música formarán parejas y buscarán la posición que tenga menor puntos de contacto con el piso. REGLAS BÁSICAS VARIANTES Al parar la música no podrán moverse Podrán ser grupos de tres o hasta diez participantes Se determina el número de pies que están en el piso MATERIAL Música ambiental NOMBRE DEL JUEGO MALABARISTAS COMPONENTE O CAPACIDAD PRINCIPAL 008 EQUILIBRIO DESARROLLO DEL JUEGO El grupo se divide en parejas, cada pareja toma una pelota o balón, el cual deberán de sujetar entre ambos utilizando una pierna cada uno. En esta posición deberán realizar las actividades que el coordinador del juego les indique: bailar tango, hacer reverencia, etcétera. REGLAS BÁSICAS VARIANTES Si la pelota cae deberán de tomarla •se pueden utilizar sogas, clavas u nuevamente otros materiales No se permite empujar a otra pareja MATERIAL Pelotas o materiales varios
  6. 6. NOMBRE DEL JUEGO LUCHA DE GARZAS EQUILIBRIO COMPONENTE O CAPACIDAD PRINCIPAL 009 DESARROLLO DEL JUEGO Los niños, formarán parejas de frente uno al otro se tomarán de ambas manos, a la indicación del director del juego, ambos participantes levantarán del piso un pie, al silbatazo tratarán de hacer perder el equilibrio a su compañero. REGLAS BÁSICAS VARIANTES Debe estar un solo pie en el piso Se pueden dibujar zonas de juego No se puede cambiar de pie Pueden hacer la lucha entre grupos pequeños de garzas MATERIAL Ninguno NOMBRE DEL JUEGO UN DOS TRES CALABAZA EQUILIBRIO COMPONENTE O CAPACIDAD PRINCIPAL 010 DESARROLLO DEL JUEGO Se escoge a un compañero para que se pare de espaldas al grupo. A 30 metros aproximadamente, el dirá en voz alta la siguiente frase “UNO, DOS, TRES CALABAZA” y en ese momento volteará a ver al grupo. Mientras el menciona la frase y está de espaldas, los demás tratarán de llegar caminando o corriendo hasta él y tocarlo. Pero si cuando el voltea los sorprende en movimiento o no pueden conservar la postura en que quedaron perderán. REGLAS BÁSICAS Nadie puede moverse cuando el Se puede utilizar un árbol para que el compañero voltea que esta volteado se apoye MATERIAL Ninguno
  7. 7. NOMBRE DEL JUEGO ASALTO AL REFUGIO EQUILIBRIO COMPONENTE O CAPACIDAD PRINCIPAL 011 DESARROLLO DEL JUEGO Se colocan en el piso aros o se dibujan figuras de aproximadamente un metro por lado. Los participantes al sonar la música caminan o trotan de acuerdo a las indicaciones del director del juego. Cuando la música se detiene, buscarán un refugio, para quedarse en él deberán apoyar solamente un pie y una mano. REGLAS BÁSICAS VARIANTES No pueden tener más de dos puntos Se puede jugar con parejas o grupos de apoyo pequeños, indicándoles el número de puntos de apoyo que tendrán MATERIAL Ninguno NOMBRE DEL JUEGO EL MURO COMPONENTE O CAPACIDAD PRINCIPAL 012 EQUILIBRIO DESARROLLO DEL JUEGO Los niños se forman en una fila (uno al lado de otro), toman una cuerda entre sus manos, a la indicación del maestro, se ponen de puntas y levantan los brazos sujetando la cuerda y cierran los ojos. Tienen que cantar una ronda en coro tratando de conservar la posición. REGLAS BÁSICAS VARIANTES No se deben abrir los ojos Se pueden utilizar pañuelos No se pueden bajar los brazos La cuerda debe estar bien tensa MATERIAL Cuerda y pañuelos para vendar los ojos
  8. 8. NOMBRE DEL JUEGO LABERINTO COMPONENTE O CAPACIDAD PRINCIPAL 013 EQUILIBRIO DESARROLLO DEL JUEGO Se dibujará sobre el piso un laberinto, los participantes lo recorrerán pisando siempre la línea. REGLAS BÁSICAS VARIANTES Nunca se debe abandonar la línea Se pueden utilizar nombres de sitios para hacerlo más interesante Utilizando diferentes formas de locomoción (de cojito, brincando) MATERIAL Gis o tiza NOMBRE DEL JUEGO RECORRIENDO LA FORTALEZA EQUILIBRIO COMPONENTE O CAPACIDAD PRINCIPAL 014 DESARROLLO DEL JUEGO Se dibujará sobre el piso un croquis de una fortaleza, se pondrán diferentes estaciones o sitios de interés como el calabozo, el puente levadizo, torre norte, el granero, etcétera. En cada una de ellas se pedirá una acción motriz relacionada. Aunque lo más importante es el recorrido que se pide hacer a los participantes que será en un con dos puntos de apoyo solamente (un pie y una mano) REGLAS BÁSICAS Todos deben pasar de uno en uno Se pueden dibujar otros sitios de acuerdo al interés de los participantes Se pueden formar grupos pequeños para el recorrido MATERIAL Ninguno
  9. 9. NOMBRE DEL JUEGO PIRÁMIDES COMPONENTE O CAPACIDAD PRINCIPAL 015 EQUILIBRIO DESARROLLO DEL JUEGO Esta actividad lúdica se refiere a la construcción grupal de pirámides humanas. Se requiere la cooperación de todos los participantes para resolver algunos problemas que se les presenta con las indicaciones: Una pirámide donde solamente esten tocando 7 pies, dos manos, 6 codos y 3 rodillas. El grupo tratará de formar una pirámide con estas características. REGLAS BÁSICAS Todo el grupo debe participar Se puede pedir la pirámide con menor base de sustentación o la pirámide más alta MATERIAL Ninguno

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