1. บันไดบันได 99 ชั้นเพื่อความสมหวังชั้นเพื่อความสมหวัง
ของชีวิตของชีวิต
1.1. ความตั้งใจจริงที่จะพัฒนาตนเองความตั้งใจจริงที่จะพัฒนาตนเอง
2.2. การมีจุดหมายแห่งชีวิตการมีจุดหมายแห่งชีวิต
3.3. การมีทัศนคติ ความประพฤติและนิสัยที่ดีการมีทัศนคติ ความประพฤติและนิสัยที่ดี
4.4. การแสวงหาความรู้เพิ่มเติมการแสวงหาความรู้เพิ่มเติม
5.5. การเพิ่มประสบการณ์และความสามารถการเพิ่มประสบการณ์และความสามารถ
6.6. การมีสุขภาพทางร่างกายและจิตใจดีการมีสุขภาพทางร่างกายและจิตใจดี
7.7. การประกอบอาชีพที่ชอบธรรมการประกอบอาชีพที่ชอบธรรม
8.8. การทำาประโยชน์แก่สังคมการทำาประโยชน์แก่สังคม
9.9. ความสมหวังของชีวิตความสมหวังของชีวิต

2. กระบวนการในการพัฒนากระบวนการในการพัฒนา
ตนเองตนเอง
1.1. สำารวจตนเองสำารวจตนเอง
2.2. การปลูกคุณสมบัติที่ดีงามการปลูกคุณสมบัติที่ดีงาม
3.3. การปลุกใจตนเองการปลุกใจตนเอง
4.4. การส่งเสริมตนเองการส่งเสริมตนเอง
5.5. การดำาเนินการพัฒนาตนเองการดำาเนินการพัฒนาตนเอง
--การหาความรู้เพิ่มเติมการหาความรู้เพิ่มเติม
--การสร้างทัศนคติที่ดีการสร้างทัศนคติที่ดี
--การสร้างบุคลิกภาพที่เหมาะสมเพื่อสร้างความศรัทธา สำาหรับการสร้างบุคลิกภาพที่เหมาะสมเพื่อสร้างความศรัทธา สำาหรับ
บุคลิกลักษณะของบุคคลที่สำาคัญ ได้แก่ กริยาท่าทางนำ้าเสียงบุคลิกลักษณะของบุคคลที่สำาคัญ ได้แก่ กริยาท่าทางนำ้าเสียง
การวางตนและการควบคุมตนเอง การแต่งกาย และรูปร่างการวางตนและการควบคุมตนเอง การแต่งกาย และรูปร่าง
ลักษณะลักษณะ
--การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับบุคคลอื่น การเป็นบุคคลที่มีการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับบุคคลอื่น การเป็นบุคคลที่มี
มนุษย์สัมพันธ์ที่ดีมนุษย์สัมพันธ์ที่ดี
นับว่ามีความจำาเป็นและสำาคัญมากในการปฏิบัติงาน รวมทั้งนับว่ามีความจำาเป็นและสำาคัญมากในการปฏิบัติงาน รวมทั้ง
การอยู่ร่วมกับบุคคลอื่นการอยู่ร่วมกับบุคคลอื่น

3. ประโยชน์ของการพัฒนาตนเองประโยชน์ของการพัฒนาตนเอง
1.1. คุณประโยชน์ที่จะเกิดขึ้นกับตนเอง มีคือคุณประโยชน์ที่จะเกิดขึ้นกับตนเอง มีคือ
(1)(1) การประสบความสำาเร็จในการดำารงชีวิตการประสบความสำาเร็จในการดำารงชีวิต
(2)(2) การประสบความสำาเร็จในการประกอบอาชีพการประสบความสำาเร็จในการประกอบอาชีพ
การงานการงาน
(3)(3) การมีสุขภาพอนามัยสมบูรณ์การมีสุขภาพอนามัยสมบูรณ์
(4)(4) การมีความเชื่อมั่นในตนเองการมีความเชื่อมั่นในตนเอง
(5)(5) การมีความสงบสุขทางจิตใจการมีความสงบสุขทางจิตใจ

4. ประโยชน์ของการพัฒนาตนเองประโยชน์ของการพัฒนาตนเอง
2.2. คุณประโยชน์จากการเกี่ยวข้องกับบุคคลอื่นคุณประโยชน์จากการเกี่ยวข้องกับบุคคลอื่น
และสังคมและสังคม
(1)(1) การได้รับความเชื่อถือและไว้วางใจจากเพื่อนการได้รับความเชื่อถือและไว้วางใจจากเพื่อน
ร่วมงานและบุคคลอื่นร่วมงานและบุคคลอื่น
(2)(2) ความสามารถร่วมมือและประสานงานกับความสามารถร่วมมือและประสานงานกับ
บุคคลอื่นบุคคลอื่น
(3)(3) ความรับผิดชอบและความมานะอดทนในการความรับผิดชอบและความมานะอดทนในการ
ปฏิบัติงานปฏิบัติงาน
(4)(4) ความคิดริเริ่มสร้างสรรค์เพื่อพัฒนางานความคิดริเริ่มสร้างสรรค์เพื่อพัฒนางาน
ความเป็นอยู่และสภาพแวดล้อมความเป็นอยู่และสภาพแวดล้อม

5. การจะพัฒนาตนเองได้นั้น จะต้องมีการจะพัฒนาตนเองได้นั้น จะต้องมี
ปัจจัยดังนี้ คือปัจจัยดังนี้ คือ ((จิตแพทย์วิทยา นาคจิตแพทย์วิทยา นาค
วัชระวัชระ , 2536 : 42), 2536 : 42)
1.1. ฝืน เช่น ฝืนทำาในสิ่งที่ดี และฝืนไม่ทำาในสิ่งที่ฝืน เช่น ฝืนทำาในสิ่งที่ดี และฝืนไม่ทำาในสิ่งที่
ไม่ดี เป็นการฝึกวินัย แก่ตนเองไปด้วยไม่ดี เป็นการฝึกวินัย แก่ตนเองไปด้วย
2.2. ฝึก คือฝึกทำาบ่อย ๆ จนกลายเป็นนิสัยที่ดีต่อไปฝึก คือฝึกทำาบ่อย ๆ จนกลายเป็นนิสัยที่ดีต่อไป
3.3. ข่มใจ อย่าเพิ่งเลิก จงทำาดีต่อไปข่มใจ อย่าเพิ่งเลิก จงทำาดีต่อไป
4.4. ลดตัว ถ่อมตัว จะทำาให้ยอมทำาตามคำาสอนหรือลดตัว ถ่อมตัว จะทำาให้ยอมทำาตามคำาสอนหรือ
สิ่งดี ๆ เป็นคนน่ารัก สามารถชื่นชมยกย่องคนสิ่งดี ๆ เป็นคนน่ารัก สามารถชื่นชมยกย่องคน
อื่นได้ ทำาให้มีมิตรมากขึ้นอื่นได้ ทำาให้มีมิตรมากขึ้น

6. หลวงวิจิตรวาทการหลวงวิจิตรวาทการ//มหาบุรุษมหาบุรุษ
1.1. อนามัยดีอนามัยดี (Good health)(Good health)
2.2. ความเป็นผู้มีใจสงบความเป็นผู้มีใจสงบ (Calmness)(Calmness)
3.3. ความมุ่งหมายความมุ่งหมาย (Aim)(Aim)
4.4. ความเป็นผู้ไม่รู้จักหมดหวังความเป็นผู้ไม่รู้จักหมดหวัง (Hopefulness)(Hopefulness)
5.5. ความไม่หวาดหวั่น ต่อความยากลำาบากความไม่หวาดหวั่น ต่อความยากลำาบาก (Energy)(Energy)
6.6. ความเป็นผู้มีหัวใจเข้มแข็งความเป็นผู้มีหัวใจเข้มแข็ง (Strongmindedness)(Strongmindedness)
7.7. ความเป็นผู้ตรงต่อเวลาความเป็นผู้ตรงต่อเวลา (Exactude)(Exactude)
8.8. สมาธิสมาธิ (Concentration)(Concentration)
9.9. วิธีการวิธีการ (Method)(Method)
10.10. ความฝึกฝนตนเองความฝึกฝนตนเอง (Self – Culture)(Self – Culture)

7. หลวงวิจิตรวาทการหลวงวิจิตรวาทการ//มหาบุรุษมหาบุรุษ
1.1. อนามัยดีอนามัยดี (Good health)(Good health)
2.2. ความเป็นผู้มีใจสงบความเป็นผู้มีใจสงบ (Calmness)(Calmness)
3.3. ความมุ่งหมายความมุ่งหมาย (Aim)(Aim)
4.4. ความเป็นผู้ไม่รู้จักหมดหวังความเป็นผู้ไม่รู้จักหมดหวัง (Hopefulness)(Hopefulness)
5.5. ความไม่หวาดหวั่น ต่อความยากลำาบากความไม่หวาดหวั่น ต่อความยากลำาบาก (Energy)(Energy)
6.6. ความเป็นผู้มีหัวใจเข้มแข็งความเป็นผู้มีหัวใจเข้มแข็ง (Strongmindedness)(Strongmindedness)
7.7. ความเป็นผู้ตรงต่อเวลาความเป็นผู้ตรงต่อเวลา (Exactude)(Exactude)
8.8. สมาธิสมาธิ (Concentration)(Concentration)
9.9. วิธีการวิธีการ (Method)(Method)
10.10. ความฝึกฝนตนเองความฝึกฝนตนเอง (Self – Culture)(Self – Culture)