5. RessursCompagniet AS
Dette skal du lære …
- Hva din personlige plan bør inneholde
- Tidsplan
- Aktivitet
- Sette deg inn i mål og delmål.
- Hvordan holde fokus...
- Stole på prosessen!
16. RessursCompagniet AS
● Tenk gjennom hvor mange timer du kan sette
av hver uke til prosjektet ditt.
● Lag avtaler med deg selv!
● Det er smart og være litt “raus” med seg selv i
starten!
Husk...Dette vil gi fremdrift!
T
I
D
17. RessursCompagniet AS
Tiden du trenger på prosjektet avhenger av:
- Dine sterke ønsker om endring av jobbsituasjon
- Din livssituasjon
- Din arbeidskapasitet
- Dine prioriteringer
- Din motivasjon
20. RessursCompagniet AS
Det handler om og ta et skritt av
gangen….
….og det vil si en modul og en
leksjon av gangen.
Det er slik du kommer i mål!!
D
E
L
M
Å
L
25. RessursCompagniet AS
TIPS hvordan holde fokus?
➔ En ting om gangen!
➔ Gjøre ferdig, før du går videre!
➔ Koble ut forstyrrende elementer
og støy. Logge av sosiale medier.
➔ Finn en plass hvor du har fokus
F
O
K
U
S
30. RessursCompagniet AS
● Pust dypt, og ta en pause fra det du holder på
med...
● Gå tilbake til tidligere moduler og leksjoner og
repetere
● Legg inn spørsmål i Facebook gruppen
32. RessursCompagniet AS
HUSK!
● Planer er til for å endres underveis, hvis du
mener du ikke når målene du har satt deg!
● Det er viktig å lage en så realistisk plan som
mulig!
● Det er tidkrevende, men du vil få godt
betalt!!
35. RessursCompagniet AS
Husk å ha det gøy i prosessen!
Det er ikke bare målet som er viktig,
men også veien dit!
36. RessursCompagniet AS
- Hold deg til kursportalen og gjør de oppgaver og
de anbefalinger som du får der!
- Der finner du alt som omhandler det du lærer og
har lært i kurset.
- Alle maler, oppgaver, hjelpeark og bonuser
TIPS!
37. RessursCompagniet AS
OPPSUMMERING
● Lag en plan for din gjennomføring av kurset
● Ha fokus på “Ditt prosjekt”
● Jobb strukturert
● Sett delmål
● Stol på på at dette blir en positiv prosess
● Ha det gøy underveis
● Samarbeid med andre
● Lag din plan, og du vil se resultater!
40. RessursCompagniet AS
OPPGAVE:
Lag din personlige plan!
Hvordan utarbeide en personlig plan?
Spørsmål du kan stille deg underveis?:
❏ Hvorfor en personlige plan?
❏ Hva gir mestringsfølelse?
❏ Hva kan motivere deg?
❏ Mine mål og mine planer?
❏ Hva gir deg oversikt?
❏ Hvordan kan du benytte deg av
planen?
❏ Sett av tid til å reflektere over dette!
Bruk vedlagte forslag til plan!