El autor describe cómo aprendió a conducir en la escuela pero luego descubrió que sus habilidades no se debían completamente a su profesor. Explica que las "clases" que buscan cambiar conductas solo tienen éxito el 15% del tiempo debido a la terquedad humana. Luego describe una técnica llamada "Herramientas de la mente" desarrollada en los años 90 que busca reemplazar lo visceral por el autocontrol y ha demostrado ser efectiva.

2.  El capítulo inicia como
una memoria del autor
en que hace retroceso
para narrar cuándo  Explica que se trata de
aprendió a conducir clases en la escuela antes
de terminarla y que
siempre le había
atribuido a su profesor el
hecho de que manejara
muy bien.

3.  Sin embargo, descubrió
que no todo es así.
Muchos de sus
compañeros de clase  La investigación
(que tomaron clase con siguiente que toma como
este profesor) sufrieron premisa esta clase de
accidentes al momento eventos explica que no
de conducir. solo con automóviles
ocurre esto. Cualquier
“clase” que busque
suprimir una conducta
tiene solo el 15% de
función.

4.  En los adolescentes,
volviendo al tema de los
accidentes en auto, se
debe a una falta de
medición de
consecuencias por un
pobre crecimiento del  En los otros casos, todo
lóbulo frontal. se resume a una actitud
terca por parte del ser
humano. Es
extremadamente difícil
hacer cambiar de
hábitos y tendencias.

5.  Esta técnica desarrollada
en los noventa spero
puesta a prueba en 1997
se llama Herramientas
de la mente.
Las doctoras Deborah Leong y
Elena Bodrova desarrollan una
técnica que sí es efectiva

6.  En este programa se
busca dejar de lado lo
visceral o intuitivo.
 Esto indica que
existiendo desde un
punto inicial en la vida
del ser humano un
orden, un control y una
manera efectiva en la
manera en que se lleva a
cabo este control el
resultado será que habrá
orden.

8.  “Es más importante ser
disciplinado que listo;
aunque ser ambas es  Así, el autocontrol es
exponencialmente afectado por todo tipo de
mejor” circunstancias:
1) La educación brindada
por nuestros padres.
2) La última vez que
comimos (el cerebro
quema mucha glucosa
cuando ejerce
autocontrol)

9.  Los sistemas neurales
que dominan el
autocontrol pueden
fatigarse, por eso quienes
poseen un CI elevado
sufren cansancios
mayores.
 Hoy en día, gracias a las
pruebas empíricas, existe
un acuerdo sobre la
eficacia del aprendizaje
autorregulado para
conseguir un buen
rendimiento académico.