1. Alumno:JuanPabloValenciaYong
SextoGrado “C”
DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD
¡Hola a todos y todas!
Durante esta semana, realizarás variasactividades que te permitirán reflexionar con tu familia
sobre la importancia de los saberes ancestralesen la salud; resolverásproblemas aplicando la
noción de equilibrio y proporcionalidad; dialogarás sobre recetas tradicionales, nutritivas y
económicas para, luego, crear un afiche que difunda los saberes ancestrales de tu familia; y,
finalmente, escribirás un texto instructivo para preparar dietas saludablesy económicas que
compartirás con tu familia. A continuación, te presentamos la actividad 1.
Hoy iniciamos una nueva semana de “Aprendo en casa”, en la que, esta vez, conocerás los
saberesancestralesde tuspadresyabuelosparaunabuenasalud,porloque podrásdifundirlos
en tu comunidad.
2. Alumno:JuanPabloValenciaYong
SextoGrado “C”
Piensay responde con la ayuda de un familiarlas siguientespreguntas:
1. ¿Qué son lossaberesancestrales?
a. Son técnicasque usabannuestrosantepasadosque puedensercurativaso
para otro tipode cosa
2. ¿Qué saberesancestralescompartenentufamilia?
a. Conocimientossobre matesmedicinales
3. ¿Cuálesnosayudana cuidar lasalud?
a. Tomar Te curativo.
4. ¿Cómopodemosincorporarestossaberesennuestravidaactual yenla comunidad?
a. Conocer y compartir con mis vecinos los saberes referentes a los mates
medicinales,que puedenayudaramejorardoloresinternoscomoel estómago,
los riñones, etc.
Leemos sobre saberes ancestrales:
Te presentamos 3 textos, que explican algunos saberes ancestrales; luego de leerlos,
podrásdecirqué es unsaber ancestral.Lostextosson“Beneficiosdel Tokosh”,“Muña”
y “Formasancestralesde almacenamientoyrecargade agua”;los puedesencontraren
la sección de “Recursos” de la plataforma “Aprendo en casa”.
Para leerlostextosycomprenderqué esunsaberancestral ycuál es suimportancia,te
sugerimos lo siguiente:
o Lee por párrafos y anota en tu cuaderno las ideas importantes.
o Toma nota en tu cuadernolas dudas o inquietudesque te generael textopara
consultarlas luego con tu familia.
Luego de leer, reflexiona sobre los textos con las preguntas que te presentamos a
continuación y anota en tu cuaderno o graba en un audio las respuestas que hayas
formulado.
3. Alumno:JuanPabloValenciaYong
SextoGrado “C”
Texto 1:
BENEFICIOS DEL “TOCOSH”
Ideas importantes
El tocoshse obtiene de lapapaandina.
La papapara convertirlaentocoshdebe pasarporun procesode fermentación
bacteriana.
Al ser unalimentoprobiótico,incrementalafloraintestinal yayudaamejorarla
digestión.
El Tocosh previene el estreñimiento y las hemorroides.
Es desinflamante yreduce lainflamaciónycura lasparedesdel estómago.
Previene lasafeccionesrespiratorias,comolabronquitis,lafaringitisyel asma.
Brindaenergíanatural para que continúesenactividadtodoel día.
Dudas
No tengo dudas sobre el tema
4. Alumno:JuanPabloValenciaYong
SextoGrado “C”
Texto 2:
LA MUÑA
Ideas importantes
La Muña proviene de una planta leñosa que crece en las zonas altoandinas.
Se utilizacomoantiinflamatorio,analgésicoydigestivo,calmaoeliminadoloresrenales
y respiratorios.
También alivia los dolores producto de los gases estomacales y de la gastritis.
Es cicatrizante. Ayuda a cicatrizar las heridas internas.
Se usa como condimento. Las hojas y las flores secas se utilizan en la preparación de
carnes y guisos.
Se emplea como pesticida. Destruye las plagas de animales y plantas.
También fue utilizada por los antiguos peruanos para aliviar diversas dolencias.
5. Alumno:JuanPabloValenciaYong
SextoGrado “C”
Dudas
No tengo dudas sobre el tema
Texto 3:
FORMAS ANCESTRALES DE CUIDAR EL AGUA
Ideas importantes
Antiguamentesabían cómoadministrarlosrecursosnaturales,graciasasugranrespeto
por estos recursos
La tecnología hidráulica se desarrolló por nuestros antepasados.
Represasaltoandinasesunaserie deembalsesde medianaagrancapacidadysufunción
era almacenar el agua de lluvia.
Reservorioso“cochas”sonunaredse sistemasdealmacenamientoydistribuciónde las
aguas mediante canalesy acueductospara el riegode los sembríosy el consumode la
población.
Amuna con esta técnica se recolectaba el agua de la lluvia,en las alturas, para filtrarla
en las rocas a través de acequias. Posteriormente, en los meses de bajo caudal de los
ríos, se la recogía mediante manantiales.
Dudas
6. Alumno:JuanPabloValenciaYong
SextoGrado “C”
No tengo dudas sobre el tema.
Luego de leer, reflexiona sobre los textos con las preguntas que te
presentamos a continuacióny anota en tu cuaderno o graba en un audio
las respuestas que hayas formulado.
¿De qué conocimientos y saberes tratan los textos leídos?
El primero sobre el tocosh que es una papa que paso por un proceso de fermentación
bacteriana, la segunda sobre los cuidados curativos de la muña y de donde proviene y el
último texto.
¿Qué importancia han tenido estos saberes para las personas?
Sus propiedadescurativas y sus formas ancestrales de cuidar los recursos naturales como
el agua.
¿De quiénes crees que aprendieron estos saberes? ¿Desde hace cuánto tiempo atrás se
están utilizando estos saberes?
Aprendieronde susantepasadosyfuerondesde muchosañosatrás.
¿Crees que estos saberes serán útiles para nosotros o beneficiarán a nuestra salud? ¿Por
qué?
Si, porque al leer los textos sobre las plantas que tenían propiedades curativas y eran
beneficiosasparalas personas, asícomotambiénel últimotemaque decíasobre lasformas
ancestrales de cuidar el agua y saber administrarlas.
¿Consideras importantes los saberes? ¿Por qué?
Si, porque son formas beneficiosas que podemos utilizar para tener un bienmayor en las
comunidades.
¿Cómo puedes ponerlos en práctica en tu familia?
Aprendiendo del pasado, sobre cómo cuidar nuestros recursos naturales y como nos
ayudaran a mejorar nuestra comunidad.
7. Alumno:JuanPabloValenciaYong
SextoGrado “C”
Construyendo tus ideas sobre saber ancestral
• En base a la reflexión de los textos, construye tus ideas y responde en tu cuaderno a la
siguiente pregunta:
¿Qué es un saber ancestral?
Es un conjunto de conocimientos, valores, actitudes y prácticas que comparten las
comunidades que se encuentran cerca entre sí.
¡Muy bien! Ahora contrasta tus ideas con la siguiente información y
mejora tu propuesta inicial.
Entrevista en familia
Con el propósito de conocer experiencias o testimonios,
invitaa tu familiaaconversarsobre los saberesancestrales
relacionadosconla salud,que lestransmitieronsuspadres
o abuelos. Para ello, te sugerimos lo siguiente:
1. Define a quiénes les realizarás las preguntas. Te
sugerimos que quienes las respondan sean tus padres,
abuelos o tíos mayores.
2. Preparaen tu cuadernolas preguntasque formularás
a tus familiares para conocer sus experiencias acerca de los saberes ancestrales. Estas
pueden ser algunas de ellas:
12. Alumno:JuanPabloValenciaYong
SextoGrado “C”
Finalmente te invitamos a reflexionar a partir de las
siguientes preguntas:
- ¿Qué aprendimos en esta actividad?
Aprendí que los saberes ancestrales son muy importantes en la vida de las personas
actuales y que no se deben perder, porque nos mejora la calidad de vida.
- ¿Fue importante conocer los saberes ancestrales de tu familia? ¿Por qué?
Si fue muy importante porque me permitió conocer sobre como mis abuelitos lo
utilizaronenalgúnmomentode su vida.Y lessirviópara mejorar de formanatural sus
dolencias.
- ¿Cómo contribuyen los saberes ancestrales en el cuidado de la salud? ¿Por qué?
Contribuyenaprendiendodiferentesformasnaturalesque puedesaliviarte entuforma
de viviryaseapormediode lasplantasytambiénenlaformacomoorganizaryrespetar
mejor los recursos naturales.
