2. QUÈ ÉS LA VEU
• La veu és el pricipal vehicle de comunicació
humana:
– Parlem
– Riem
– Plorem
– cridem
• La veu conté el missatge lingüístic, la personalitat
i les emocions.
• La veu és un fenomen físic sonor, és un moviment
de les partícules de l’aire que es transmet a
distància.
• La nostra veu és única i personal. Ens identifica.
• La veu també és un instrument musical.
3. COM ES FA LA VEU
• La veu es genera per l’acció coordinada
de tot el cos.
• Hi intervenen:
– Postura i moviment
– Respiració
– Mucosa laríngia
– Caixes de ressonància
– Control auditiu
– Sistema nerviós
4. LES EMOCIONS EN LA VEU
Per les qualitats acústiques
de la veu podem saber si una
persona està trista,
enfadada, contenta,
amoïnada, …
EXERCICI: Direm una frase
curta intentant expressar
diferents estats d’ànim
5. COM ÉS LA TEVA VEU
El Timbre de la veu és la suma del to, el volum i els ressonadors.
Determina la forma final de la veu.
La ressonància es produeix en xocar l’aire amb les cavitats nasal, bucal,
paladar tou, llavis, llengua, dents.
Li dóna l'especificat que fa que cada veu sigui única.
EXERCICIS: En grups de 4 o 5 descriviu la veu de cadascun dels companys.
PER FER A CASA O AL CARRER: Intenta posar adjectius a les veus del teu
entorn .
8. L’AIRE: LA MANXA
• L’aparell respiratori és
l’encarregat de fer
arribar l’aire a les cordes
vocals.
• Format per : pulmons,
paret abdominal,
diafragma, musculatura
intercostal i músculs
lumbars.
https://www.youtube.com/watch?v=mDQoMyPmg9s
9. L’AIRE: LA MANXA
• EXERCICI: Observa la teva respiració
RESPIRACIÓ LOCALITZACIÓ AMPLITUD
MOVIMENT
RITME ALTRES
FENT ACTIVITAT
FÍSICA
EN REPÒS
FENT VEU
10. LA RESPIRACIÓ
• Hi ha 2 tipus principals de
respiració:
• RESPIRACIÓ SUPERFICIAL:
– També anomenada toràcica
superior
– Inspiració forçada per
elevació de les espatlles i
altres músculs perilaringis
– Constricció de la laringe i
menys vibració
– Veu escanyada
11. LA RESPIRACIÓ
• RESPIRACIÓ ABDOMINAL:
– També anomenada
diafragmàtica.
– El diafragma es contreu i
empeny les vísceres cap avall
– Respiració natural durant el
son o relaxació
– Millor gestió i control de l’aire
– Bona producció de veu
12. LA LARINGE: EL VIBRADOR
• Situada per sobre de la tràquea.
• Formada per cartílags, músculs i
lligaments.
• Dotada de gran mobilitat.
• Conté els plecs vocals: dos replecs
que en acostar-se i deixar passar
l’aire entre ells fan vibrar la seva
mucosa i originen el so.
EXERCICI: Col·loca’t la mà sobre
la laringe i nota els moviments
quan empasses, quan fas una iiii
sostinguda, respirant fort, fluix,
etc.
https://www.youtube.com/watch?v=3GocjbHTLFY
13. FUNCIONS DE LA LARINGE
• Durant la deglució. l’epiglotis protegeix
els pulmons de l'entrada de cossos
estranys.
• En la respiració. Inspiració, la laringe
eixampla el seu espai intern facilitant el
flux d'aire als pulmons.
• Augment del rendiment muscular. Reflex
de tancament per esforç glòtic que
permet fer un esforç físic important
(tossir, esternudar, defecar, etc).
• Fonació. L’última funció que adquireix la
laringe és la producció de la veu.
https://www.youtube.com/watch?v=YQm5RCz9Pxc
14. POSICIÓ DE LA LARINGE
CONSTRICCIÓ RETRACCIÓ
Sensació d’esforç: • Anar al lavabo
• Aixecar un pes
• Respirar fent soroll
• Xiuxiuejar
Sensació de
relaxació
• Aire calent
• Somriure per dins
• Inici badall
• Laringe tub gran
RESULTAT EN VEU • Esforç
• Cansament
• Opacitat
• Ineficiència
• lletjor
RESULTAT EN
VEU
• Comoditat
• Netedat
• Projecció
• Claredat
• Eficiència
• Emoció positiva
• EXERCICI: Repeteix una frase imitant primer les situacions d’esforç i
després les de relaxació.
• Identifica al llarg del dia la posicció de la teva laringe.
15. LES CAVITATS: ELS
RESSONADORS
• Cavitats que es troben per
sobre la glotis i amplien el so
originat en els plecs vocals.
• Mida i forma variables
depenent d’òrgans mòbils:
– Maxil·lars, llengua, músculs
de la faringe, laringe, vel del
paladar i llavis
EXERCICI: Canta una cançó i posa’t
primer la mà a la laringe, notant
la vibració, després a les costelles,
al costat del nas i finalment dalt
del cap.
16. CARACTERÍSTIQUES DE LA VEU
• La veu, igual que el so, es caracteritza per 4
elements acústics:
– EL TO: resultat de la vibració de la mucosa dels plecs
vocals. Agut i greu. Es mesura en Hertz
(n.ondulacions/s)
– LA INTENSITAT: o volum, relacionada amb la quantitat
d’energia de l’ona sonora. Fluix i fort. Es mesura en
decibels.
https://www.youtube.com/watch?v=ZQuVrtDMqpw
17. CARACTERÍSTIQUES DE LA VEU
– DURADA. Es refereix al temps. Pot ser curt i llarg
– TIMBRE. Naturalesa del so que sentim.
Permet distingir sons amb la mateixa intensitat, to i durada (igual
que distingim un LA d’un violí del d’un piano).
Depèn dels ressonadors i de la morfologia de l’aparell fonador
19. UTILITZAR BÉ LA VEU
ATAC DEL SO:
L’inici de la frase o d’una cançó pot ser de 3 tipus:
• ATAC GLÒTIC: Es tanquen les cordes i sobren de manera explosiva
https://www.youtube.com/watch?v=0bR4L0Y94AQ
• ATAC SOSPIRAT: L’aire passa abans que es tanquin les cordes
https://www.youtube.com/watch?v=b8BoBU2u3TMATAC
• ATAC SIMULTANI: En l’atac suau o simultani, els plecs vocals es tanquen
en el mateix moment en què s’inicia el so
https://www.youtube.com/watch?v=7zL2ISa7siM
EXERCICI : FEM SERVIR ELS DIFERENTS ATACS
Descriu les sensacions que tens al realitzar un atac glòtic, simultani i sospirat.
20. UTILITZAR BÉ LA VEU
1. Tenir clar qui és l’auditori: una
persona, un grup d’alumnes, tota
la classe.
2. Tenir en compte l’espai: classe,
menjador, gimnàs, sortida al
carrer...
3. Quin tipus d’activitat volem fer. És
bo planificar activitats autònomes
i alternar-les amb la lliçó parlada.
4. Donar valor al silenci. No
acostumar-nos al soroll.
21. UTILITZAR BÉ LA VEU
Projectar la veu utilitzant les caixes de
ressonància.
– Ens donarà més durada i arribarà més
lluny.
– EXERCICIS:
• Pensar que el so és una pilota de bàsquet
que encistellem
• Volem omplir tota la sala de so
• Ens dirigim a l’alumne que està darrera de
l’aula.
– El crit ha de ser només esporàdic, gran
exigència i sona desagradable.
http://informaciona.com/video/como-proyectar-la-voz_qvE-WZ2bVSI
22. FER-NOS SENTIR
ANCORATGE:
• Bona postura corporal per
estabilitzar la laringe.
• Postura activa: espatlla recta, cap
alt.
• S’activen els músculs
esternocleidomastoïdals.
EXERCICIS:
• SUC DE COCOS: Pensem que tenim uns
cocos sota les aixelles i els intentem
esprimir, s’activa la musculatura de
l’espatlla i dorsals.
• DIVA: Adoptem la postura d’una cantant
d’òpera
23. FER-NOS SENTIR
PARLAR AMB TWANG:
• La veu de l’ànec Donald o
d’una bruixa
• És molt saludable i molt
audible
EXERCICIS:
• Parlar com un ànec: que, que,
que
• Repetir Nye, nye, nye
• Imitar una bruixa
24. INTERVENCIÓ
1. TREBALL SOBRE L’AUDICIÓ
2. TREBALL CORPORAL
3. TREBALL DIRECTE SOBRE ELS MECANISMES
DE LA FONACIÓ
25. 1. TREBALL SOBRE L'AUDICIÓ
• Un dels objectius serà crear
consciència acústica de la pròpia
veu.
EXERCICIS:
Jocs de discriminació auditiva.
Escolta de música, teatre, poesia, etc.
Enregistrament de la pròpia veu.
26. 2. TREBALL CORPORAL
Té per objectiu preparar el cos per millorar els
aspectes més corporals de la funció vocal, i
també potenciar el feedback propioceptiu.
Es pot treballar en tres apartats:
2.1. POSTURA
2.2. TO MUSCULAR
2.3. RESPIRACIÓ
27. 2.1. TREBALL SOBRE LA POSTURA
• La postura és el resultat del
to muscular dels diferents
grups musculars que
intervenen en l’estàtica
corporal.
• Simplement amb un canvi en
l’estàtica, es produeixen
variacions acústiques de la
veu.
Ex: Fes una /a/ mantinguda i
ves canviant de posició del
cos, com per exemple: flectir el
tors endavant, avançar el cap
o posar-se en decúbit.
28. L’EIX DEL COS
• PEUS, bon recolzament a terra
• GENOLLS, flexibles i relaxats
• PELVIS, basculada, ni massa
edavant ni massa enrere.
• PIT, mantenir l’obertura
• ESPATLLES, relaxades
• RELAXATS, separats del cos
• CAP, activat, sense rigidesa,
barbeta en 90 º
http://es.slideshare.net/elibete/la-veu-openoffice?next_slideshow=2
Ens hem de fixar en 7 punts del nostre cos:
29. VERTICALITAT NO TENSA
• En la vida quotidiana vivim
estressats
• Acumulem tensió a la part
alta del cos (coll, cervicals,
dorsals,…)
• Aquesta tensió afecta
l’obertura de la laringe i la
veu
EXERCICI:
Observa fotos de diferents
cantants i imagina’t com
serà la seva veu segons la
postura del cos
30. EXERCICIS
• PEUS
– Fer rodar una pilota de
tennis i pressionar-la amb
diferents parts del peu: el
pont, el tou dels dits…
(assegut o dret)
– Amb els peus ben plantats
a terra fer el pèndol
– Aixecar un xic un peu i fer
rotacions dels turmells
31. EXERCICIS
• GENOLLS
– Flexió de genolls mantenint
l’esquena recta.
– Bots lleugers amb els genolls
flexionats amb els peus ben
plantats a terra.
• PELVIS
– Movem la pelvis com si fos un
rellotge marcant totes les
hores
– Fem el moviment del hula-hop
32. EXERCICIS
• CINTURA ESCAPULAR
– Rotació de les espatlles
– Fem el gest de descargolar una
bombeta i deixem caure el braç
bruscament
– Fem la tisora amb els braços
– Espolsem els braços
• CAP
– Fer rodones amb el nas
– Donar copets de cap
– Fer rodones amb la mandíbula
– Mossegar-se fluix i a trossets
tota la llengua
33. EXERCICIS
• EL COS COM UN TOT
– En parelles fem equilibris fent
força amb els braços
– Ens movem com si fossim un
titella
– Baixem del tot el cap deixant
que pengi i la parella fa un
massatge donant copets a
l’esquena.
– Sent el cap sobre les espatlles,
les espatlles sobre la pelvis i la
pelvis sobre els peus.
34. ESCALFAMENT
• ESCALFAMENT DE LA VEU
– La veu és el nostre
instrument irremplaçable.
– Abans de començar una
classe, un discurs, una
xerrada o una sessió de
cant s’ha de preparar.
– Postura, respiració i
aparell fonador
https://www.youtube.com/watch?v=08F-LuIuPHM
35. TREBALL PREVOCAL:
PRÀXIES
• El treball prevocal és el
que fem servir sense veu.
• Realitzem exercicis però
sense emetre sons sonors.
• Permet un treball intens
sense posar en perill la
part més fràgil del sistema
fonador, les cordes vocals.
36. EXERCICIS DE
VOCALITZACIÓ
• Permeten posar a punt l'instrument
vocal.
• Es recomana iniciar amb exercicis
que disminueixin l'espai de sortida
de l'aire, per facilitar l'ondulació de
la mucosa dels plecs vocals.
• Hi ha dos tipus de vocalitzacions
principals: les que utilitzen fonemes
com m; ng; r; z; i; u i les que utilitzen
elements externs
https://www.youtube.com/watch?v=wXjhQmW5thg
https://www.youtube.com/watch?v=asBFZ7Gym5A
http://lauraveu.wix.com/veus#!vocalitzacions/c353
37. HIGIENE VOCAL
• TENIR CURA DE LA VEU
• Diferents activitats de la
vida quotidiana poden
tenir repercussions
negatives sobre la
nostra veu:
– Hàbits, alimentació,
salut, entorn,…
41. CONSIDERACIONS
• Aquesta presentació sorgeix després de fer un curs
d’educació de la veu, a càrrec de la Laia d’Espaiveu.
• El meu agraïment a aquesta magnífica professional.
• Està pensada per a treballar l’aparell fonador a 3r
d’ESO.
• La majoria d’informació i imatges estan extretes dels
documents ESPAI VEU que estan a la web.
• És un material educatiu i sense cap ànim de lucre
• Espero que en gaudiu i que us serveixi!
