La contre attaque pour la catégorie U13 intervention CD 01

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Basketball Entrainement Catégorie de Jeunes

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La contre attaque pour la catégorie U13 intervention CD 01

  1. 1. LA CONTRE ATTAQUE Intervention du 30/11/14 pour CD 01 Fabrice SERRANO Le contexte : la Contre Attaque chez les catégories de jeunes, cobayes Equipe de l’Ain filles 2002 Objectifs : • Expliquer pourquoi on doit jouer la contre attaque en jeune • Définir quelques grandes règles de la contre attaque • Mise en place de situations pour appréhender la contre attaque Pourquoi la Contre Attaque : • Technico tactique : paniers faciles, apprendre à jouer le surnombre qu’on retrouvera dans des situations placées, lecture du jeu à grande vitesse, apprentissage des fondamentaux sur tout terrain … • Le développement physique le plus important à ces âges est celui de la vitesse, coordination motricité (apprendre à courir bien et vite), donc la mise en place de situations de travail de la contre attaque devient d’une grande logique • La notion de plaisir, d’enthousiasme, d’intensité sont des éléments moteurs de la contre attaque : sans intensité on ne peut pas jouer la CA, sans avoir défendu dur auparavant, on ne peut pas jouer la CA … Les grandes règles à mettre en place : (cf N. Crétin) • Le changement de statut défenseur attaquant le plus rapide possible • Lâcher la balle vers l’avant même si c’est un tout petit vers l’avant • La volonté de courir • Prendre la largeur avant la profondeur à la récupération du ballon = s’écarter puis courir, utiliser toute la largeur pour pouvoir jouer ensemble (important dans les catégories de jeunes notamment) • Valoriser la remonter de balle par la passe, utiliser le dribble en priorité pour éliminer un défenseur. • Ne pas interdire au rebondeur de dribbler ! si il peut, il peut relancer sur un ou 2 dribbles puis lâcher • Avoir un semblant d’organisation dans la remontée de la balle • Courir intelligemment : essayer de battre le défenseur à la course, si pas possible, possibilité de stopper sa course pour devenir un relais. Ne pas aller se coller au défenseur ! • Accepter les pertes de balles
  2. 2. Mises en place de situation de travail de la Contre Attaque : • Situation 1 : Sortie de balle, lâcher la balle vers l’avant, peut servir d’échauffement o Objectifs : § Disponibilité pour la sortie de balle § Lâcher rapidement la balle vers l’avant o Explications : § Joueur 3 passe la balle sur passeur extérieur, puis va au lay up avec un retour de passe, le passeur fait une courbe pour récupérer la balle des passeurs ligne de fond § Le joueur a droit au début dribble, puis sans dribble § On peut redoubler la passe avant d’aller à l’opposé o Rotations : § Celui qui fait le lay up, récupère son ballon et va dans la colonne ligne de fond § Le joueur ligne de fond fait la passe comme une sortie de balle puis va dans la colonne des passeurs latéraux § Après sa passe pour le lay up, le joueur va chercher une sortie de balle et va à l’opposé
  3. 3. • Situation 2 : Travail de disponibilité o Objectifs : § Etre capable de se rendre disponible le plus rapidement possible o Explications : § 3 joueurs avec 2 ballons, 3c0 sur la longueur du terrain § Les ballons sont sur le côté et au milieu, le joueur du milieu va passer la balle sur le côté et recevoir la balle de l’autre joueur porteur de balle § Le joueur du milieu redonne toujours la balle du côté où elle arrive § Finition de l’autre côté par 2 lay up ou autre finition possible o Rotations : § On reste par groupe de 3 en changeant les rôles o Evolution : § Par groupe de 4, 2 ballons pour 4, même idée sauf que les joueurs en plus de passer la balle du même côté, ils changent de place tout en restant dans le milieu du terrain § Finitions au choix
  4. 4. • Situation 3 : 3c0 o Objectifs : § Course vers l’avant § S’écarter avant d’aller vers l’avant § Se donner des relais disponibles o Explications : § 3c0 après rebond, aller le plus vite marquer à l’opposé en minimisant les dribbles o Rotations : § Après l’aller, revenir tranquillement sur le côté • Situation 4 : 3c2 puis retour 2c1 o Objectifs : § Surnombre offensif sur tout le terrain § Trouver des solutions en allant vite vers l’avant et en ayant des relais courts o Explications : § 3 attaquants, 2 défenseurs § Shoot, rebond CA, retour 2c1 o Rotations : § Le shooteur ou celui qui perd la balle revient en défense contre les 2 défenseurs § Les 2 autres attaquants reviennent et font les 2 prochains défenseurs • Situation 5 : 1c1 avec passeur o Objectifs : § Savoir se démarquer sur tout le terrain § Jouer en fonction de son adversaire o Explications : § 1 passeur avec ballon au centre du terrain § 1 attaquant qui part ligne du milieu § 1 défenseur qui part 1 mètre derrière l’attaquant (puis partira en avant de l’attaquant dans un 2ème temps) § L’attaquant part quand il veut, le défenseur doit essayer de le rattraper
  5. 5. o Rotations : § Attaquant passeur, Passeur défenseur, Défenseur attaquant Situation 6 : 3c2 + 1 o Objectifs : § Surnombre offensif sur tout le terrain avec un retour du 3ème défenseur § Trouver des solutions en allant vite vers l’avant et en ayant des relais courts o Explications : § 3 attaquants ligne de fond, 3 défenseurs aux LF § 1 des défenseurs fait la passe et va toucher la ligne de fond § les 3 attaquants partent à l’opposé pour aller marquer § Evolution : continuité entre les 2 équipes o Rotations : § Les groupes de 3 font 1 attaque et 1 défense puis sortent du terrain
  6. 6. Situation 7 : Match à thème avec surnombre o Objectifs : § Aller vite vers l’avant et changer de statut le plus vite possible o Explications : § 4c4 ou 5c5 § Dès que le coach donne un signal le joueur porteur de balle doit laisser la balle au sol et la balle change de camp

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