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ZIELE SETZEN

Was wir heute lernen wollen:
 WARUM sollte ich mir Ziele setzen?
 WIE formuliere ich Ziele?
       Die SMART-Methode



Bei dem Spiel „Koffer packen“ hast du gerade gemerkt, dass es einen
 Unterschied macht, ob das Ziel einer Reise ….
Warum sollte man sich Ziele setzen?


                    ...ein
               Strandurlaub...
Warum sollte man sich Ziele setzen?




        ...ein Skiurlaub...
Warum sollte man sich Ziele setzen?




       ...oder eine
     Städtereise ist.
Warum sollte man sich Ziele setzen?


Ziele...

… geben eine Richtung für das Handeln vor.
Warum sollte man sich Ziele setzen?


Ziele...

… geben eine Richtung für das Handeln vor.

… helfen, sich auf wichtige Dinge zu konzentrieren.
Warum sollte man sich Ziele setzen?


Ziele...

… geben eine Richtung für das Handeln vor.

… helfen, sich auf wichtige Dinge zu konzentrieren.

… beantworten die Frage „Wozu tue ich etwas?“
Warum sollte man sich Ziele setzen?


Ziele...

… geben eine Richtung für das Handeln vor.

… helfen, sich auf wichtige Dinge zu konzentrieren.

… beantworten die Frage „Wozu tue ich etwas?“

… dienen der Erfolgskontrolle.
Warum sollte man sich Ziele setzen?


Ziele...




… sind dadurch
  motivierend!
Wie formuliere ich Ziele ?



                    Ich zeige dir jetzt eine
                      Technik, mit der du
                       Ziele formulieren
                     kannst, die besonders
                   gut für deine Motivation
                              sind.
Die SMART-Technik
Jeder Buchstabe steht
    für ein wichtiges
Kriterium, das man beim
       Zielesetzen
 berücksichtigen sollte.
Wie werden Ziele SMART formuliert?
Wie werden Ziele SMART formuliert?




            Das Ziel sollte ganz
           spezifisch formuliert
              sein und nicht zu
            allgemein und vage.
Wie werden Ziele SMART formuliert?




           Lea, möchtest du mal
           ein Beispiel probieren?
Wie werden Ziele SMART formuliert?


                              Ich will gut in
                               Mathe sein.
Wie werden Ziele SMART formuliert?




          Naja, das ist aber noch
            nicht so spezifisch.
           Versuche doch mal es
          exakter zu formulieren!
Wie werden Ziele SMART formuliert?


                              Dann vielleicht:
                              Ich will im Fach
                             Mathematik jedes
                             Kapitel lernen und
                             anwenden können,
                              damit ich in der
                             Prüfung eine gute
                               Note schreibe!
Wie werden Ziele SMART formuliert?




                 Ja, das ist schon viel
                  besser formuliert.
Wie werden Ziele SMART formuliert?
Wie werden Ziele SMART formuliert?




              Das Ziel sollte messbar
            sein, damit du überprüfen
             kannst, ob du es erreicht
                        hast.
Wie werden Ziele SMART formuliert?




                             Ich will alle
                         Übungsaufgaben aus
                           dem Mathebuch
                          rechnen können.
Wie werden Ziele SMART formuliert?




        Schön.
Wie werden Ziele SMART formuliert?
Wie werden Ziele SMART formuliert?

           Das Ziel sollte
          anspruchsvoll
        sein, damit wir uns
               nicht
           unterfordern.
Wie werden Ziele SMART formuliert?




                              Ich möchte den
                              neuen Lehrstoff
                               schon bei der
                                 Einführung
                               beherrschen.
Wie werden Ziele SMART formuliert?




            Das ist gut.
         Jedoch solltest du
          dir nicht zu viel
           vornehmen…
Wie werden Ziele SMART formuliert?
Wie werden Ziele SMART formuliert?


        …realistisch muss
        es schon bleiben,
          sonst ist man
        schnell frustriert.
Wie werden Ziele SMART formuliert?




                           Ok, ich sehe es ein:
                           „Ich will nach jeder
                             Mathestunde den
                          Inhalt noch einmal zu
                            Hause bearbeiten“
Wie werden Ziele SMART formuliert?


               Das klingt für mich schon viel
                           besser.
             Was du persönlich schaffen kannst
             und was nicht, kann ich natürlich
                  nicht so gut beurteilen.
Wie werden Ziele SMART formuliert?

                Du wirst ja auch im
                Laufe des Trainings
               Erfahrungen sammeln,
                wie schnell du voran
                      kommst.
Wie werden Ziele SMART formuliert?
Wie werden Ziele SMART formuliert?

      Zu guter Letzt sollten Ziele
      immer terminiert sein, das
       heißt mit einem genauen
      Zeitpunkt genannt werden.
Wie werden Ziele SMART formuliert?




         Sonst macht
        man es ja doch
            nicht.
Wie werden Ziele SMART formuliert?



                              Jahh.. das kenne
                                    ich..
Wie werden Ziele SMART formuliert?




                                Vor der nächsten
                             Matheprüfung möchte
                             ich alle Extraaufgaben
                              im Mathebuch gelöst
                                      haben.
Wie werden Ziele SMART formuliert?




        Guter Plan!
Wie werden Ziele SMART formuliert?
Wie werden Ziele SMART formuliert?
                           Wenn du dir deine
                       persönlichen Zielsetzungen
                        definierst, versuche die
                          SMART-Kriterien zu
                            berücksichtigen!
Wie werden Ziele SMART formuliert?




                           Das mach ich.
                          Schnell nochmal
                              merken:
                            S-M-A-R-T...
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Ziele setzen

  • 1. ZIELE SETZEN Was wir heute lernen wollen:  WARUM sollte ich mir Ziele setzen?  WIE formuliere ich Ziele?  Die SMART-Methode Bei dem Spiel „Koffer packen“ hast du gerade gemerkt, dass es einen Unterschied macht, ob das Ziel einer Reise ….
  • 2. Warum sollte man sich Ziele setzen? ...ein Strandurlaub...
  • 3. Warum sollte man sich Ziele setzen? ...ein Skiurlaub...
  • 4. Warum sollte man sich Ziele setzen? ...oder eine Städtereise ist.
  • 5. Warum sollte man sich Ziele setzen? Ziele... … geben eine Richtung für das Handeln vor.
  • 6. Warum sollte man sich Ziele setzen? Ziele... … geben eine Richtung für das Handeln vor. … helfen, sich auf wichtige Dinge zu konzentrieren.
  • 7. Warum sollte man sich Ziele setzen? Ziele... … geben eine Richtung für das Handeln vor. … helfen, sich auf wichtige Dinge zu konzentrieren. … beantworten die Frage „Wozu tue ich etwas?“
  • 8. Warum sollte man sich Ziele setzen? Ziele... … geben eine Richtung für das Handeln vor. … helfen, sich auf wichtige Dinge zu konzentrieren. … beantworten die Frage „Wozu tue ich etwas?“ … dienen der Erfolgskontrolle.
  • 9. Warum sollte man sich Ziele setzen? Ziele... … sind dadurch motivierend!
  • 10. Wie formuliere ich Ziele ? Ich zeige dir jetzt eine Technik, mit der du Ziele formulieren kannst, die besonders gut für deine Motivation sind.
  • 12. Jeder Buchstabe steht für ein wichtiges Kriterium, das man beim Zielesetzen berücksichtigen sollte.
  • 13. Wie werden Ziele SMART formuliert?
  • 14. Wie werden Ziele SMART formuliert? Das Ziel sollte ganz spezifisch formuliert sein und nicht zu allgemein und vage.
  • 15. Wie werden Ziele SMART formuliert? Lea, möchtest du mal ein Beispiel probieren?
  • 16. Wie werden Ziele SMART formuliert? Ich will gut in Mathe sein.
  • 17. Wie werden Ziele SMART formuliert? Naja, das ist aber noch nicht so spezifisch. Versuche doch mal es exakter zu formulieren!
  • 18. Wie werden Ziele SMART formuliert? Dann vielleicht: Ich will im Fach Mathematik jedes Kapitel lernen und anwenden können, damit ich in der Prüfung eine gute Note schreibe!
  • 19. Wie werden Ziele SMART formuliert? Ja, das ist schon viel besser formuliert.
  • 20. Wie werden Ziele SMART formuliert?
  • 21. Wie werden Ziele SMART formuliert? Das Ziel sollte messbar sein, damit du überprüfen kannst, ob du es erreicht hast.
  • 22. Wie werden Ziele SMART formuliert? Ich will alle Übungsaufgaben aus dem Mathebuch rechnen können.
  • 23. Wie werden Ziele SMART formuliert? Schön.
  • 24. Wie werden Ziele SMART formuliert?
  • 25. Wie werden Ziele SMART formuliert? Das Ziel sollte anspruchsvoll sein, damit wir uns nicht unterfordern.
  • 26. Wie werden Ziele SMART formuliert? Ich möchte den neuen Lehrstoff schon bei der Einführung beherrschen.
  • 27. Wie werden Ziele SMART formuliert? Das ist gut. Jedoch solltest du dir nicht zu viel vornehmen…
  • 28. Wie werden Ziele SMART formuliert?
  • 29. Wie werden Ziele SMART formuliert? …realistisch muss es schon bleiben, sonst ist man schnell frustriert.
  • 30. Wie werden Ziele SMART formuliert? Ok, ich sehe es ein: „Ich will nach jeder Mathestunde den Inhalt noch einmal zu Hause bearbeiten“
  • 31. Wie werden Ziele SMART formuliert? Das klingt für mich schon viel besser. Was du persönlich schaffen kannst und was nicht, kann ich natürlich nicht so gut beurteilen.
  • 32. Wie werden Ziele SMART formuliert? Du wirst ja auch im Laufe des Trainings Erfahrungen sammeln, wie schnell du voran kommst.
  • 33. Wie werden Ziele SMART formuliert?
  • 34. Wie werden Ziele SMART formuliert? Zu guter Letzt sollten Ziele immer terminiert sein, das heißt mit einem genauen Zeitpunkt genannt werden.
  • 35. Wie werden Ziele SMART formuliert? Sonst macht man es ja doch nicht.
  • 36. Wie werden Ziele SMART formuliert? Jahh.. das kenne ich..
  • 37. Wie werden Ziele SMART formuliert? Vor der nächsten Matheprüfung möchte ich alle Extraaufgaben im Mathebuch gelöst haben.
  • 38. Wie werden Ziele SMART formuliert? Guter Plan!
  • 39. Wie werden Ziele SMART formuliert?
  • 40. Wie werden Ziele SMART formuliert? Wenn du dir deine persönlichen Zielsetzungen definierst, versuche die SMART-Kriterien zu berücksichtigen!
  • 41. Wie werden Ziele SMART formuliert? Das mach ich. Schnell nochmal merken: S-M-A-R-T...
  • 42. Du kannst diese Präsentation jetzt beenden und in der Lektion auf „Weiter“ klicken.