1. ZIELE SETZEN
Was wir heute lernen wollen:
WARUM sollte ich mir Ziele setzen?
WIE formuliere ich Ziele?
Die SMART-Methode
Bei dem Spiel „Koffer packen“ hast du gerade gemerkt, dass es einen
Unterschied macht, ob das Ziel einer Reise ….
4. Warum sollte man sich Ziele setzen?
...oder eine
Städtereise ist.
5. Warum sollte man sich Ziele setzen?
Ziele...
… geben eine Richtung für das Handeln vor.
6. Warum sollte man sich Ziele setzen?
Ziele...
… geben eine Richtung für das Handeln vor.
… helfen, sich auf wichtige Dinge zu konzentrieren.
7. Warum sollte man sich Ziele setzen?
Ziele...
… geben eine Richtung für das Handeln vor.
… helfen, sich auf wichtige Dinge zu konzentrieren.
… beantworten die Frage „Wozu tue ich etwas?“
8. Warum sollte man sich Ziele setzen?
Ziele...
… geben eine Richtung für das Handeln vor.
… helfen, sich auf wichtige Dinge zu konzentrieren.
… beantworten die Frage „Wozu tue ich etwas?“
… dienen der Erfolgskontrolle.
9. Warum sollte man sich Ziele setzen?
Ziele...
… sind dadurch
motivierend!
10. Wie formuliere ich Ziele ?
Ich zeige dir jetzt eine
Technik, mit der du
Ziele formulieren
kannst, die besonders
gut für deine Motivation
sind.
17. Wie werden Ziele SMART formuliert?
Naja, das ist aber noch
nicht so spezifisch.
Versuche doch mal es
exakter zu formulieren!
18. Wie werden Ziele SMART formuliert?
Dann vielleicht:
Ich will im Fach
Mathematik jedes
Kapitel lernen und
anwenden können,
damit ich in der
Prüfung eine gute
Note schreibe!
19. Wie werden Ziele SMART formuliert?
Ja, das ist schon viel
besser formuliert.
29. Wie werden Ziele SMART formuliert?
…realistisch muss
es schon bleiben,
sonst ist man
schnell frustriert.
30. Wie werden Ziele SMART formuliert?
Ok, ich sehe es ein:
„Ich will nach jeder
Mathestunde den
Inhalt noch einmal zu
Hause bearbeiten“
31. Wie werden Ziele SMART formuliert?
Das klingt für mich schon viel
besser.
Was du persönlich schaffen kannst
und was nicht, kann ich natürlich
nicht so gut beurteilen.
32. Wie werden Ziele SMART formuliert?
Du wirst ja auch im
Laufe des Trainings
Erfahrungen sammeln,
wie schnell du voran
kommst.