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Elaborado por Sergio Alexander Pinzón Contreras. 
Décimo.
1. Enumere las partes de un 
teclado. 
 -Teclado alfanumérico. 
 -Teclado numérico. 
 -Teclas de función . 
 - Teclas de control. 
 - Teclas de dirección.
2. ¿Qué son teclado de comandos 
u orden? 
Las teclas de comando suelen ser de color gris y 
tienen como función la de activar determinadas 
órdenes o instrucciones propias del programa que se 
este utilizando, generalmente en unión a otras 
teclas. También, se incluyen las teclas a utilizar 
cuando queramos escribir la segunda o tercera 
función que aparece en las teclas de escritura doble o 
simple.
3. ¿Qué función cumplen las 
siguientes teclas? 
 Bloqueo de mayúscula: La tecla Bloq Mayús sirve para 
escribir en mayúsculas permanentemente, sin afectar a las 
teclas de doble o triple función. A diferencia de la anterior, 
ésta se activa una sola vez y tiene efecto hasta que se 
desactiva. 
 Retroceso: Esta tecla está situada en el ángulo superior 
derecho del bloque alfanumérico. Su función es la de borrar 
de derecha a izquierda, carácter por carácter. Si se 
mantiene presionada esta tecla de forma constante se irá 
borrando la frase escrita, hasta que deje de presionarla.
 Tabulación: Su nombre es Tab. Esta tecla desplaza la posición del cursor 
hacia la derecha un número de espacios determinados previamente en 
el programa. 
 Escape: Es de las teclas más usadas. Su función y uso depende del 
programa que se utiliza pero, normalmente permite volver hacia atrás 
antes de ejecutar una orden. Se emplea para anular la acción del último 
mandato o función que se este ejecutando. 
 Retorno: Esta tecla también se denomina Return o Intro. Tiene dos 
funciones primordiales: primero, indica a la computadora que acepte 
una orden concreta que se ha teclado y, en segundo lugar, en un 
procesador de textos actúa como un retorno de carro manual, es decir, 
baja a la siguiente línea para poder seguir escribiendo. 
 Control: Su nombre es Ctrl o Control. Esta tecla no produce por si 
misma ningún efecto. Es en combinación de otras cuando se obtiene un 
resultado de significado distinto al de la tecla pulsada.
4. Investigue diez abreviaturas del 
teclado. 
 1.ALT + F4: Cierra la ventana activa. 
 2.Fl: Abre una ventana con la Ayuda (nos dará una mano más de 
una vez). 
 3.Ctrl+C: Copia al portapapeles el elemento seleccionado. 
 4.Ctrl+X: Corta el elemento seleccionado. 
 5.Ctrl+V: Pega, en donde esté ubicado el cursor, lo que esté en el 
portapapeles. 
 6.Ctrl+G: Es lo mismo que Archivo - Guardar. 
 7.Ctrl+A: Es lo mismo que Archivo - Abrir. 
 8.Ctrl+P: Ingresa al menú de impresión. 
 9.Ctrl+N: Sin haber seleccionado nada, comienza un nuevo 
trabajo. 
 10. Ctrl+Z: Deshacer.
5. Escriba y represente 
gráficamente la ubicación correcta 
de las manos en el teclado.
 Antes de posicionar tus dedos en el teclado, relaja 
tus manos y deja que tus dedos se curven. La curva 
de estos debe ser casi la misma que si estuvieses 
sosteniendo una pelota suave. Mantén tus 
muñecas relajadas pero derechas. Tus dedos deben 
estar extendidos en una línea estrecha, sin que 
las muñecas se tuerzan, se vayan hacia abajo o 
hacia un costado. Mientras escribes, no dejes 
descansar tus muñecas en el teclado. Solo debes 
dejarlas descansar cuando realizas una pausa en la 
escritura.
6.Dibuje el teclado y señale sus 
partes.
7. Escribe las normas ergonómicas 
para digitar correctamente. 
 Los ojos deben estar al nivel del monitor o un poco por debajo de él. 
 La cabeza y el cuello deben estar en posición recta 
 Los hombros en posición relajada. 
 El antebrazo debe ir en línea recta con la muñeca. 
 El brazo debe ir en línea recta, formando un ángulo de 90° o un poco 
más y los codos van pegados al cuerpo 
 La espalda recta y formando un ángulo de 90° con los muslos. 
 Los pies en línea recta formado un ángulo de 90° o un poco más, deben 
ir pegados al suelo o sobre un reposa pies. 
 La altura del teclado con respecto a la pantalla debe ser moderada y el 
cuerpo debe ubicarse al frente de la letra H del teclado. 
 Los dedos de ambas manos deben reposar sobre las letras guías del 
teclado.
8. Escriba las letras que debe 
digitar cada dedo de la mano. 
 El dedo índice izquierdo va en la tecla "F". El dedo 
índice derecho en la "J". Toca las teclas con suavidad. 
En la mayoría de los teclados sentirás un pequeño 
relieve en estas teclas. Es para ayudarte a asegurarte de 
que tus dedos están en la posición correcta. Una vez 
que los dedos índices están bien posicionados, los 
otros dedos caen de forma natural en las teclas 
correctas. Los dedos del medio van en las teclas "D" y 
"K". El dedo anular en la "S" y "L". El dedo menor en la 
"A" y ".". Posiciona ambos pulgares en la barra de 
espacio.
9. Escriba cinco causas de la mala 
postura al digitar. 
 -Miopía. 
 -Síndrome del túnel carpiano. 
 -Dolor lumbar en la columna vertebral. 
 -Si se curvan las muñecas hacia abajo. 
 -Tener la bandeja del teclado muy cerca del 
cuerpo.
10.Escriba diez recomendaciones 
para digitar correctamente 
 -Las pulsaciones deben ser suaves y precisas, pues el 
teclado de los PC es muy sensible. 
 -La utilización de la barra espaciadora está reservada a los 
dedos pulgares. Lo correcto es utilizar el dedo pulgar de la 
mano izquierda cuando la última palabra se ha terminado 
de escribir con la mano derecha y viceversa, es decir, 
emplear el dedo pulgar de la mano derecha cuando la 
última palabra se escribió con la mano izquierda. Además, 
si se utilizan los dos dedos pulgares se ganará en velocidad. 
 -Es muy importante utilizar correctamente cada uno de los 
dedos.
 deben de estar acorde a la estatura del usuario. La maquina 
debe alinearse con el extremo de la mesa para que el 
estudiante no tenga que pegarse a esta. El cuerpo debe 
estar recto y no muy alejado de la maquina, los dedos 
deben colocarse curvos sobre las teclas guías, los codos 
deben quedar situados un poco hacia el frente del cuerpo. 
 la espalda debe estar recta y apoyada al respaldar de la silla. 
 deben tener una posición natural al lado del cuerpo no 
muy pegados, ni muy alejados de esta. 
 las manos deben estar levantadas paralelas a la mesa. Las 
muñecas deben estar bajas pero no pegadas a la mesa a la 
maquina. 
 se recomienda utilizar un apoyo para elevarlos un poco. 
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Taller de sena

  • 1. Elaborado por Sergio Alexander Pinzón Contreras. Décimo.
  • 2. 1. Enumere las partes de un teclado.  -Teclado alfanumérico.  -Teclado numérico.  -Teclas de función .  - Teclas de control.  - Teclas de dirección.
  • 3. 2. ¿Qué son teclado de comandos u orden? Las teclas de comando suelen ser de color gris y tienen como función la de activar determinadas órdenes o instrucciones propias del programa que se este utilizando, generalmente en unión a otras teclas. También, se incluyen las teclas a utilizar cuando queramos escribir la segunda o tercera función que aparece en las teclas de escritura doble o simple.
  • 4. 3. ¿Qué función cumplen las siguientes teclas?  Bloqueo de mayúscula: La tecla Bloq Mayús sirve para escribir en mayúsculas permanentemente, sin afectar a las teclas de doble o triple función. A diferencia de la anterior, ésta se activa una sola vez y tiene efecto hasta que se desactiva.  Retroceso: Esta tecla está situada en el ángulo superior derecho del bloque alfanumérico. Su función es la de borrar de derecha a izquierda, carácter por carácter. Si se mantiene presionada esta tecla de forma constante se irá borrando la frase escrita, hasta que deje de presionarla.
  • 5.  Tabulación: Su nombre es Tab. Esta tecla desplaza la posición del cursor hacia la derecha un número de espacios determinados previamente en el programa.  Escape: Es de las teclas más usadas. Su función y uso depende del programa que se utiliza pero, normalmente permite volver hacia atrás antes de ejecutar una orden. Se emplea para anular la acción del último mandato o función que se este ejecutando.  Retorno: Esta tecla también se denomina Return o Intro. Tiene dos funciones primordiales: primero, indica a la computadora que acepte una orden concreta que se ha teclado y, en segundo lugar, en un procesador de textos actúa como un retorno de carro manual, es decir, baja a la siguiente línea para poder seguir escribiendo.  Control: Su nombre es Ctrl o Control. Esta tecla no produce por si misma ningún efecto. Es en combinación de otras cuando se obtiene un resultado de significado distinto al de la tecla pulsada.
  • 6. 4. Investigue diez abreviaturas del teclado.  1.ALT + F4: Cierra la ventana activa.  2.Fl: Abre una ventana con la Ayuda (nos dará una mano más de una vez).  3.Ctrl+C: Copia al portapapeles el elemento seleccionado.  4.Ctrl+X: Corta el elemento seleccionado.  5.Ctrl+V: Pega, en donde esté ubicado el cursor, lo que esté en el portapapeles.  6.Ctrl+G: Es lo mismo que Archivo - Guardar.  7.Ctrl+A: Es lo mismo que Archivo - Abrir.  8.Ctrl+P: Ingresa al menú de impresión.  9.Ctrl+N: Sin haber seleccionado nada, comienza un nuevo trabajo.  10. Ctrl+Z: Deshacer.
  • 7. 5. Escriba y represente gráficamente la ubicación correcta de las manos en el teclado.
  • 8.  Antes de posicionar tus dedos en el teclado, relaja tus manos y deja que tus dedos se curven. La curva de estos debe ser casi la misma que si estuvieses sosteniendo una pelota suave. Mantén tus muñecas relajadas pero derechas. Tus dedos deben estar extendidos en una línea estrecha, sin que las muñecas se tuerzan, se vayan hacia abajo o hacia un costado. Mientras escribes, no dejes descansar tus muñecas en el teclado. Solo debes dejarlas descansar cuando realizas una pausa en la escritura.
  • 9. 6.Dibuje el teclado y señale sus partes.
  • 10. 7. Escribe las normas ergonómicas para digitar correctamente.  Los ojos deben estar al nivel del monitor o un poco por debajo de él.  La cabeza y el cuello deben estar en posición recta  Los hombros en posición relajada.  El antebrazo debe ir en línea recta con la muñeca.  El brazo debe ir en línea recta, formando un ángulo de 90° o un poco más y los codos van pegados al cuerpo  La espalda recta y formando un ángulo de 90° con los muslos.  Los pies en línea recta formado un ángulo de 90° o un poco más, deben ir pegados al suelo o sobre un reposa pies.  La altura del teclado con respecto a la pantalla debe ser moderada y el cuerpo debe ubicarse al frente de la letra H del teclado.  Los dedos de ambas manos deben reposar sobre las letras guías del teclado.
  • 11. 8. Escriba las letras que debe digitar cada dedo de la mano.  El dedo índice izquierdo va en la tecla "F". El dedo índice derecho en la "J". Toca las teclas con suavidad. En la mayoría de los teclados sentirás un pequeño relieve en estas teclas. Es para ayudarte a asegurarte de que tus dedos están en la posición correcta. Una vez que los dedos índices están bien posicionados, los otros dedos caen de forma natural en las teclas correctas. Los dedos del medio van en las teclas "D" y "K". El dedo anular en la "S" y "L". El dedo menor en la "A" y ".". Posiciona ambos pulgares en la barra de espacio.
  • 12. 9. Escriba cinco causas de la mala postura al digitar.  -Miopía.  -Síndrome del túnel carpiano.  -Dolor lumbar en la columna vertebral.  -Si se curvan las muñecas hacia abajo.  -Tener la bandeja del teclado muy cerca del cuerpo.
  • 13. 10.Escriba diez recomendaciones para digitar correctamente  -Las pulsaciones deben ser suaves y precisas, pues el teclado de los PC es muy sensible.  -La utilización de la barra espaciadora está reservada a los dedos pulgares. Lo correcto es utilizar el dedo pulgar de la mano izquierda cuando la última palabra se ha terminado de escribir con la mano derecha y viceversa, es decir, emplear el dedo pulgar de la mano derecha cuando la última palabra se escribió con la mano izquierda. Además, si se utilizan los dos dedos pulgares se ganará en velocidad.  -Es muy importante utilizar correctamente cada uno de los dedos.
  • 14.  deben de estar acorde a la estatura del usuario. La maquina debe alinearse con el extremo de la mesa para que el estudiante no tenga que pegarse a esta. El cuerpo debe estar recto y no muy alejado de la maquina, los dedos deben colocarse curvos sobre las teclas guías, los codos deben quedar situados un poco hacia el frente del cuerpo.  la espalda debe estar recta y apoyada al respaldar de la silla.  deben tener una posición natural al lado del cuerpo no muy pegados, ni muy alejados de esta.  las manos deben estar levantadas paralelas a la mesa. Las muñecas deben estar bajas pero no pegadas a la mesa a la maquina.  se recomienda utilizar un apoyo para elevarlos un poco.  siempre debe estar fija en lo que se va a copiar.