Le texte évoque la notion de 'mort lente', caractérisée par le manque d'expérience, de passion et de changement dans la vie. Il exhorte à vivre pleinement, à prendre des risques et à ne pas se laisser enfermer dans des habitudes qui étouffent le bonheur. L'auteur, Pablo Neruda, encourage à chercher la joie et à se réinventer pour éviter cette 'mort lente'.