L'ouvrage 'Mon taï ji au quotidien' de Benjamin Dehsle propose une approche accessible du taï ji assis, adaptée à la vie moderne. Il s'agit d'un outil de bien-être qui intègre la théorie du taï ji dans la pratique quotidienne, en enrichissant les concepts d'expériences ludiques. Cette méthode vise à favoriser la détente du corps et de l'esprit, tout en renforçant la conscience du moment présent.

1. 01 FEV 12
Quotidien Prov. avec dim.
OJD : 95667
18 RUE DE THANN
68945 MULHOUSE CEDEX 9 - 03 89 32 70 00 Surface approx. (cm²) : 48
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Courses
La pratique du Taï Ji assis
Cet ouvrage, unique en son genre, vous
permettra d'expérimenter un outil de bien-
être simple et efficace le lai Jl assis
Adaptant la théorie du Taï Jl a notre mode
de pensée et ses applications a notre mode
de vie, cette methode permet de comprendre
le Taï Jl et d'intégrer sa pratique dans la vie
quotidienne Epures de leur contexte
esotenque et enrichis de nos connaissances
actuelles, les concepts du lai Jl, présentes a
partir d'expériences ludiques, deviennent
accessibles a notre esprit occidental Adaptée
aux contraintes de la vie moderne, la
pratique de cet art ancestral devient un outil
efficace, applicable au quotidien II apporte
une detente du corps et de l'espnt par
apaisement de la respiration, et avant tout,
nous installe dans la conscience du moment
present «MON TAÏ Jl AU QUOTIDIEN» ,
Benjamin Dehsle,editions Chariot d'Or, 92
pages, 19
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TRAJECTOIRE Eléments de recherche : CHARIOT D'OR ou EDITIONS CHARIOT D'OR : toutes citations
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