Le document évoque une série de désirs et d'émotions que l'on peut ressentir, allant de l'envie de contact social à la recherche de moments de solitude. Il souligne l'importance de rester détendu et positif face aux différentes situations de la vie. Enfin, il encourage à profiter pleinement de la vie, même sans désirs spécifiques.

1. As-tu envie…

2. de dire bonjour à un inconnu ?

3. ou de faire des confidences à un ami ?

4. envie d‘offrir de l‘affection à un tes proches ?

5. ou de faire un petit calin ?

6. ou même un gros câlin ?

7. envie de te faire consoler ?

8. de parler de tes problèmes familiaux très calmement ?

9. ou de faire une photo de famille ?

10. A moins que tu n’aies besoin

11. de t‘isoler pour méditer ?

12. ou de prendre un bol d‘air à la campagne ?

13. Mais peut-être as-tu le souhait

14. de manger toute la journée ?

15. ou au moins un gâteau !

16. mais alors tu vas devoir faire des exercices !

17. ou un peu de sport !

18. ensuite tu pourras t‘allonger et te détendre !

19. et même faire une petite sieste !

20. à moins que tu ne préfères dormir !

21. Tu pourrais parfois aussi avoir l’intention

22. d‘exprimer ton désaccord !

23. ou de dire le fond de ta pensée !

24. d‘être un peu dédaigneux !

25. ou encore de hurler ton désespoir ?

26. Quoi qu’il en soit et quels que soient tes vœux

27. reste cool, même si on te regarde de travers !

28. ne sois pas anxieux ni désespéré !

29. fais le clown pour amuser tes amis !

30. et essaie de te marrer, et ce, sans raison précise !

31. Tu vois, ça marche !

32. Maintenant, si tu n’as plus aucun désir, alors dans ce cas

33. il ne te reste plus qu‘à profiter de la vie !!!

34. Musique du film BILITIS Francis Lai