Nous sommes tous à la quête du bonheur. Mais il ne se trouve pas là où nous avons l'habitude de le chercher.

2. Trouver le Bonheur
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3. Trouver le Bonheur
Trouver le bonheur
Romuald KABORE
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4. Trouver le Bonheur
Table des Matières
Avant-propos
Introduction
1) ​Le bonheur n’est pas extérieur à nous
2) Le bonheur n’est pas dans les choses provisoires
3) Le bonheur n’est pas individualiste
4) Le bonheur n’est pas une émotion
5) Le bonheur est dans notre identité
6) Tout est bon!
Contacts utiles
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5. Trouver le Bonheur
Avant-propos
‘’​Trouver le bonheur​’’ fait partie d’une série de réflexions sur le
développement, la connaissance de soi et la compréhension du monde.
Notre objectif est de partager un certain nombre d’analyses, et
d’expériences pouvant être utiles à toute personne voulant comprendre
l’essentiel de la vie.
Nous espérons que ces sujets vous aideront à comprendre le sens vrai de
la vie.
Bonne lecture.
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6. Trouver le Bonheur
Introduction
Il nous a été donné une idée du bonheur que nous avons accepté d’office
sans avoir le courage de la questionner. Pour beaucoup, le bonheur se
trouve dans les possessions matérielles ou dans la nature. Nous trouvons
le bonheur dans le printemps, dans le chant des oiseaux, dans le parfum
des fleurs. Ou encore dans ce que nous appelons à tort ‘’beauté’’
c’est-à-dire, la couleur et l’éclat des choses.
D’une certaine manière, notre bonheur serait aussi lié à la présence de
nos proches autour de nous. Lorsqu’ils s’éloignent de nous, l’angoisse et la
peur nous envahissent. Nous pensons aussi que la bonne santé est la base
de notre bonheur. C’est pourquoi nous aimons toujours dire ‘’la santé
avant tout’’ et souhaiter une santé de fer à nos proches à chaque nouvelle
année. Mais est-ce tout cela le bonheur?
De mon point de vue, il est possible d’appréhender le bonheur en essayant
de comprendre ce qu’il n’est pas. C’est une démarche qui pourrait nous
aider à avancer dans notre quête du bonheur.
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7. Trouver le Bonheur
1. Le bonheur n’est pas extérieur à nous
Nous avons grandi en croyant que le bonheur se trouve ailleurs: dans un
diplôme, un compte en banque, un poste ministériel, une zone
géographique ou une âme soeur. Nous avons pensé qu’en travaillant dur à
l’école, le bonheur nous sourira. Puis nous avons placé notre espoir de
vivre heureux dans un mariage réussi. Mais les péripéties de la vie en
couple nous ont vite fait déchanté. Alors, nous nous sommes réfugiés
dans la religion. Tout compte fait, Dieu n’est-il pas assez puissant pour
nous procurer ce bonheur tant recherché? ‘’Demandez et vous recevrez
certainement…’’ nous a-t-on dit.
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8. Trouver le Bonheur
Néanmoins, nous avons demandé chaque jour, à chaque instant; nous
avons prié et jeûné, nous avons accumulé des biens matériels et
financiers...mais notre joie n’est pas parfaite. Le bonheur tarde à venir.
Est-il possible que le bonheur ne se trouve pas entre les quatre murs d’une
église ou d’une mosquée? Peut-être.
2) Le bonheur n’est pas dans les choses provisoires
Tout dans l’univers est provisoire et est appelé à disparaître, à changer de
forme. L’éclat de la lune diminue de plus en plus, la puissance des rayons
solaires s'amenuise au fil du temps, des étoiles se meurent, plusieurs
espèces animales sont en voie d’extinction.
De même, nos emplois, nos titres et nos acquisitions sont provisoires.
Ironiquement, nous sommes nous-mêmes en tant que corps physiques,
provisoires donc appelés à disparaître.
C’est pourquoi nous ne pouvons expérimenter le bonheur en restant
attaché aux choses provisoires. Le caractère éphémère et temporel des
choses s’oppose au caractère durable, continu, voire éternel du bonheur.
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9. Trouver le Bonheur
3) Le bonheur n’est pas individualiste
Si notre joie n’est pas parfaite, si nous ne connaissons pas cet état durable
de satisfaction et de sérénité, c’est aussi parce que nous avons une
conception individualiste du bonheur.
Il est difficile de se soustraire à cette conception égoïste du bonheur car la
société est bâtit sur le fondement même de l’individualisme. Pour
certains, cela est normal et se justifie par le fait que nous naissons seul et
mourrons seul. Alors, ‘chacun pour soi’’. C’est pourquoi le luxe et le
dénuement, l’abondance et la faim se côtoient continuellement.
Pourtant, les personnes qui s’épanouissent réellement sont celles qui
savent donner. La vie est présente là où il y’a don de soi.
Nous sommes prisonniers d’un système qui est arrivé à instaurer
l’individualisme et la compétition comme baromètre du succès. Mais
comment pourrais-je expérimenter le bonheur vrai si je dois le construire
sur l’échec et le malheur du prochain?
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4) Le bonheur n’est pas une émotion
Le monde brille de plus en plus. Il est éclatant de couleurs et de luxe; mais
nous sommes de plus en plus malheureux. Parce que nous avons passé le
temps à chercher le bonheur dans une émotion.
Le bonheur n’est pas quelque chose que l’on cherche. Il se vit. C’est un état
caractéristique de notre identité. Dès que nous nous mettons à le
chercher, il s’éteint. Par chance, il se transforme en un instant de plaisir
ou de joie ponctuel, passager.
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La joie et le plaisir s’accompagnent de chagrin. Le chagrin naît du
souvenir des instants passés. Mais le bonheur a un caractère continu et
permanent. Il est éternel. Il n’est pas lié à une situation, à un événement
ou une émotion quelconque.
Il a été prouvé que l’être humain est capable de manifester d’un instant à
l’autre plusieurs types d’émotions. En une fraction de secondes, Il peut
passer de la joie à la tristesse, la peur, la colère, la surprise ou le dégoût.
Les émotions traduisent notre caractère instable, voire même notre
immaturité. Ce que font les émotions, c’est de nous donner une illusion
de bonheur.
Mais alors, où est-il ce fameux bonheur?
Christophe MAÉ est un chanteur français bien connu. L’une de ses
chansons célèbres porte le titre ‘’Il est où le bonheur?’’. Voici quelques
paroles de la chanson:
“Il est où le bonheur? Il est où?
J’ai fait l’amour, j’ai fait la manche,
J’attendais d’être heureux
J’ai fait des chansons, j’ai fait des enfants
J’ai fait la gueule, j’ai fait semblant
Il est où le bonheur?”....
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Les paroles de la chanson sont édifiantes et je vous invite à les méditer
intégralement sur internet.
Comme il le montre dans sa chanson, le bonheur est un trésor derrière
lequel court toute l’humanité. En tout cas pour ce qui est de la grande
masse populaire. Mais ce trésor qui nous semble inaccessible est
cependant si proche de nous.
Pour y accéder nous n’avons pas besoin d’une carte aux trésors. Car ce
trésor ne se trouve pas sur une quelconque île paradisiaque. Il n’est pas
aux îles Galápagos. Encore moins à New York ou à Londres. Il est dans
notre identité.
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5) Le bonheur est dans notre identité
Notre aptitude au bonheur serait programmée dès notre naissance. Une
étude a montré que le niveau de bien-être ressenti dans la vie reste
similaire chez des vrais jumeaux qui sont élevés dans des milieux
différents et éloignés l’un de l’autre. Il existerait donc des prédispositions
génétiques au bonheur . Naturellement, certaines personnes seraient 1
enclines à vivre avec le sourire tandis que d’autres sont plus sujettes à
l’angoisse et la tristesse.
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David Lykken, Université du Minnesota, Etats-Unis d’Amérique
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L’environnement social, les capacités intellectuelles et l’effort individuel
n’interviennent que secondairement dans la construction du bonheur. Les
conclusions de ces recherches peuvent être questionnées. Mais dans les
faits, bonheur et identité sont intimement liés.
Nous avons appris depuis le jeune âge à nous présenter aux autres par
notre nom, notre âge, ce que nous faisons, ce que nous aimons ou pas.
Mais la question de notre identité va au-delà de nos caractéristiques
biologiques et nos passions. Nous pouvons mieux appréhender notre
identité réelle en comprenant que nous sommes un univers d’habitudes et
un produit de la société.
Nos attitudes et nos comportements se manifestent naturellement sans
que nous ayons la force de les contrôler. Car ce que nous sommes, notre
personnalité, nos habitudes, nos désirs, nous a été transmis par la
société. Le regard que nous portons sur le monde, sur les autres, sur les
événements nous a été communiqué. Ce que nous pensons du bonheur
est aussi le fruit d’une construction mentale.
Cette identité que nous avons héritée de la société ne nous conduit pas au
bonheur. Une identité bâtit sur le respect de règles et d’interdits, sur la
soumission et la peur ne peut pas expérimenter le bonheur. Car le
bonheur se trouve dans l’intelligence et la liberté.
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15. Trouver le Bonheur
Sont réellement heureuses et épanouies, les personnes qui sont
intelligentes et libres. Elles sont assez matures pour comprendre que les
possessions matérielles ne construisent pas mais alourdissent plutôt. ‘’Les
oiseaux du ciel ont des nids, mais le fils de l’homme n’a pas où reposer sa
tête’’.
Elles comprennent que le vrai développement se trouve dans la verticalité,
c’est-à-dire la connexion à la sphère spirituelle primaire, celle qui est au
commencement de tout.
L'intelligence est la capacité à se poser les vraies questions. Donc à
questionner l’ordre préétabli fût-il social ou religieux. Les êtres sans
intelligence obéissent aveuglément à ce qui leur est dicté.
Quant à la liberté, Il est utopique de penser qu’elle est absence de règles.
Etre libre, ce n’est pas faire ce que je veux. Encore faut-il que je sache
vraiment ce que je veux! Etre libre, c’est avoir la capacité à admettre les
faits, à accepter ce que je suis. C’est apprendre à se regarder en face et à
s’assumer.
Nos enfants commencent à grandir véritablement lorsqu’ils refusent de
porter le masque d’enfant ‘bon’ et ‘gentil’ que nous leur imposons. Ce
faisant, ils affirment qu’ils sont à l’image de leurs parents et de la société,
c’est-à-dire, des individus égoïstes et guidés par leurs propres désirs. Ils
s’assument de ce fait.
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Malheureusement, les adultes que nous sommes, pensons que nous
sommes libres tout en étant esclaves; que nous sommes riches tout en
restant pauvres; que nous sommes intelligents tout en étant le contraire
même de l'intelligence. C’est tout cela qui nous éloigne du bonheur.
Alors, oui, le bonheur est une question d’identité! Mais l’identité que nous
donne la société et la famille ne nous permet pas d’expérimenter le vrai
bonheur.
Pour connaître le bonheur, il faut commencer par sortir de la dualité.
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6) Tout est bon!
La dualité est une tendance naturelle à catégoriser les évènements de la
vie comme étant soit bons, soit mauvais, soit blanc, soit noir. Cette
tendance est bien naturelle chez l’humain. La société et la famille nous a
appris à voir les choses ainsi. Pourtant la dualité est la source de nos luttes
et frustrations quotidiennes. Car nous passons toutes nos journées à
lutter contre des événements que nous avons qualifiés d’office de
‘mauvais’.
Cependant, pour connaître le bonheur, il faut comprendre que tout est
bon. Mais est-il possible que tout soit bon? N’y a-t-il pas le bien et le mal?
L’enfer et le paradis?
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18. Trouver le Bonheur
Pour l’individu, produit de la société que je suis, tout ne peut pas être bon!
Tout est bon seulement pour l’être intelligent et libre, c’est-à-dire celui
qui manifeste les attributs du créateur. Celui qui porte l’identité du fils.
“J’ai appris à être satisfait de ma situation. Je sais vivre dans la pauvreté et
je sais vivre dans l’abondance. Partout et en toutes circonstances, j’ai
appris à être rassasié et à avoir faim, à être dans l’abondance et à être
dans le besoin.” Par ces mots, le secret du bonheur nous est livré: cesser
de lutter contre les situations, les évènements, la vie.
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Contacts utiles
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