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SESIÓN 5:

GRECIA
COMPETENCIA DE LA SESIÓN

   Reconoce e identifica los principales
alimentos, comidas y bebidas de la cultura
                 griega
UBICACIÓN
                                                                     • Situado en el extremo sur
                                                                       de la Península Balcánica
                                                                       en el litoral del Mar
                                                                       Mediterráneo.
                                                                     • El mundo Griego vivió un
                                                                       primer período de auge en
                                                                       el 2000 aC
                                                                     • Denominada creto-
                                                                       micénica.
                                                                     • Luego alcanza su máximo
                                                                       esplendor.


http://www.turismosur.com/producto/productositalia/mapa_grecia.gif
“Que la comida sea tu
alimento y el alimento
    tu medicina.”




                 Hipócrates
CRONOLOGÍA
• CULTURA MINOICA:
   s. XXVI - XII a.C
   Destacan: Aceite, pesca
• CULTURA MICÉNICA:
  s XXV - X a.C. Destacan:
  Trigo, higos, queso, miel, cebada
• GRIEGOS: XII - II a.C.
• Solón (640-558)
• Pericles (495-429)
• Hesíodo (Epicúreos) (500 aC
  escribe el primer Libro de
  cocina). (1)
• Alejandro (356-323).

            (1) GRIGSON Jane (1988); The word atlas of food; Sping Books ; Hong Kong;Pág. 192
Tántalo y Pelops: La manzana de la
             discordia




                             VENUS
HERA

              ATENEA
MIDAS: Todo lo que toca es oro
Los alimentos del día se
   distribuían en:

1.   Acratismos
2.   Aristón
3.   Deipnon
4.   Hesperisma
1. ACRATISMOS
Desayuno griego
• Pan
• Harina
• Vino
• Aceitunas
• Higos
PAN
• 70 variedades de pan
• Trigo, cebada, avena, salvado,
  centeno, masa de arroz.
• Miel, aceites, frutos secos.
• Opson: odo alimento que no fuera
  pan: pescado, aceitunas, ajo,
  cebollas, legumbres, queso, carne,
  pescado, fruta y golosinas
  (acompañamiento).
• Matza: pan de cebada cocido al
  horno
• Artos: pan de trigo el de trigo
  “artos”.
   – Más costoso
   – Sólo se usaba en ocasiones.

                CABANILLAS: 2003
GALLETAS

• Harina de trigo, cebada,
  centeno sin levadura y
  agua
• Doble cocción
• Dipyres




                   AFUEGOLENTO.COM: 2007
2. ARISTON

               Almuerzo fugaz y ligero
               • Queso
               • Pan candeal




GARCÌA: 2007
3. DEIPNON
• Comida principal
• Legumbres: garbanzos,
  lentejas, habas, guisantes,
  etc.
• Pescado : Atún, dorada,
  rodaballo, sardina y
  salmonete.
• Animales: cerdo, liebre.
• Aves: ganzo, paloma,
  gallo, gallina, faisán, perdiz
  griega, codorniz, tordos,
  alondras, tórtolas,
  petirrojos, etc.
• Mariscos, moluscos
• Estaba constituido
  por dos partes:
  1° La cena
  2° La bebida
1° La Cena

• Satisfacción
  gastronómica.
• Se servían alimentos
  sólidos.
• Al terminar se lavaban
  las manos nuevamente y
  se ponían guirnaldas
2° El Simposio “reunión de bebedores”


• Los invitados al Simposium se
  recostaban en “Tricliniums” y
  les ponían una mesa delante.
• Significa 'reunión de
  bebedores'.
• Se bebía hidromiel, cerveza y
  vino.
• Circulaban, entonces, los
  tragemata o bocadillos para
  despertar la sed (habas,
  garbanzos, frutos secos).
TARTAS (Artocreas)

• Rellena de carne o pescado
• “Maza”
4. HESPERISMA:


• Cena
• Bocadillo con
  matza + opson.
GRUPOS ALIMENTARIOS
CÁRNICOS
• Los Aqueos eran
  grandes consumidores
  de este tipo de carnes
• Aves de corral y de caza:
  Pavo real, tordos,
  perdices, patos y
  faisanes.
• Mamíferos: cerdos,
  liebres …
• También consumía cabras y ovejas
• Proporcionaban no solo carne, sino además excelente
  leche de a que se hacían quesos.
QUESOS

Excelentes queseros:
 – Feta:    Queso fuerte y duro
   de leche de oveja
            El más apreciados
   del mundo
– El queso FETA griego es tierno,
  con suave sabor a oveja.
– Maduración es en inmersión de
  salmuera,
– Se usa en ensaladas
– Es indispensable en la tabla de
  quesos.
PESCA

•   Depredación y productos del mar
•   El pueblo fundamentalmente consumía
    pescado:sardinas y de las anchoas de
    Falero, mariscos, los moluscos, como la
    sepia y los calamares.(1)
•   Los Minoicos eran gran consumidores de
    pescado.
•   Los Aqueos lo llamaban “comida de
    naúfragos”




              (1)   http://www.santiagoapostol.net/latin/vida_grecia.html
GRASAS




Poseidón y Atenea
ACEITE DE OLIVA

•   Olivo à árbol totémico
•   Alimento
•   Combustible para el alumbrado.
•   Cosmético
•   Conservación de los alimentos
VEGETALES

•   Las verduras escaseaban, costosas
•   Cereales: trigo y cebada.
•   Cebollas, ajo, aceitunas, fruta.
•   Abundaban las habas y las lentejas, que se comían sobre todo
    en puré.
•   Hierbas aromáticas: orégano, menta, eneldo, albahaca, hojas
    de la bahía, semillas del hinojo, tomillo
•   Especias: paprika, canela, pimienta inglesa, nuez moscada,
    clavos y anís.
•   La berenjena, los tomates son fundamentales en la cocina
    griega
•   Utilizan el limón (1)




                            Ibiden, 192
POSTRE

 Higos          Cidra
Manzana       Nueces
 Ciruela     Almendras
Nísperos      Piñones
 Bayas       Pistachos
Granada      Avellanas
Melocotón   Miel de abeja
Cocineros o cocinera

• Las mujeres de la casa y las esclavas, eran las que
  cocinaban por lo general.
• Siglo IV a. de C. surgen cocineros y pasteleros
  profesionales.
UTENSILIOS DE MESA




Vasos que cayeron   Las comidas se tomaban con los dedos, no
   en desuso.       conocían el tenedor.
                    Tortas matza , como platos.
                    Tenían platos y escudillas de madera, barro o
                    metal y, para comer los caldos y purés,
                    cucharas muy parecidas a las nuestras.
                    Uso de cuchillos.
PLATOS ANTIGUOS

•   CALDO NEGRO: espartano, especie de guiso muy sazonado,
    con ingredientes como carne de cerdo, sangre, vinagre y sal.
•   KYKEON: alimento intermedio entre la comida sólida y la
    bebida, ritual de los misterios de Eleusis, también de los
    campesinos griegos. Mezcla de sémola de cebada y agua,
    aromatizada con poleo, menta o tomillo.
•   La moussaka, típica comida griega.
•   Se tomaban bebidas refrescantes.
•   Para beber se servían cuencos de madera
    o metal y copas de barro.
•   Leche, sobre todo de cabra, y una especie
    de hidromiel, mezcla de miel y agua.
•   El vino:
     – 4000 AC. Isla de Creta
     – Dionisos
     – Fines placenteros y medicinales.
     – Recipientes: Amphoreas
     – 250 variedades de uvas.
•   Conservación en odres de piel de cabra o de
    cerdo
•   Vino de exportación en tinajas de barro.
•   Pocas veces se consumía vino puro.
•   Antes de cada comida:
     – crátera, gran jarra, para mezclar agua y
        vino, más o menos fuerte.
•   Los criados servían el vino usando cacillos
    muy largos, de metal o de barro, y llenaban
    las copas de los invitados
•   Retzina (resinas de pino para vinos blancos )
VINOS POPULARES:
• El Mavrodaphne
• Robola
• Moshato de Samos
• Cair.
 LA COMIDA GRIEGA Y EL VINO:
• Mariscos y pescados : vinos blancos
   y secos.
• Carne roja: vinos tintos.
• La carne blanca: vinos blancos.
• Los vinos outzo y tsipouro como
   aperitivos.
• Los vinos espumosos para
   celebraciones
ERANOS
• Especie de “restaurantes”, donde se
  preparaban comidas comunitarias o
  cada uno llevaba su comida o pagaba
  su consumo.
Lectura motivadora
• En la siguiente clase estudiaremos Roma.
• Puedes profundizar en la lectura anterior sobre
  Grecia que también tiene sobre cocina Romana.
• En el correo del aula está la lectura de la semana, a
  leerla.
• Visita este link que esta muy interesante:
http://www.alimentacion-sana.com.ar/informaciones/Chef/curiosidades.htm
Actividad de refuerzo
• Realice un mapa conceptual destacando los alimentos y
  comidas de esta gran cultura.
• En la siguiente clase estudiaremos Roma, realiza un
  mapa conceptual, señalando las diferencias y
  semejanzas entre la cultura Griega y Romana.
Fuentes de información

1.   GRIGSON Jane (1988); The word atlas of food; Sping
     Books ; Hong Kong;Pág. 192-193
2.   FLADRIN Jean Louis (2004); Historia de la
     alimentación; Ediciones Trea; Primera edición;
     España, 149-222.
"Lo que hagas sin esfuerzo
      y con presteza,
      durar no puede
     ni tener belleza."

                 Plutarco

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5 Grecia

  • 1.
  • 3. COMPETENCIA DE LA SESIÓN Reconoce e identifica los principales alimentos, comidas y bebidas de la cultura griega
  • 4. UBICACIÓN • Situado en el extremo sur de la Península Balcánica en el litoral del Mar Mediterráneo. • El mundo Griego vivió un primer período de auge en el 2000 aC • Denominada creto- micénica. • Luego alcanza su máximo esplendor. http://www.turismosur.com/producto/productositalia/mapa_grecia.gif
  • 5. “Que la comida sea tu alimento y el alimento tu medicina.” Hipócrates
  • 6. CRONOLOGÍA • CULTURA MINOICA: s. XXVI - XII a.C Destacan: Aceite, pesca • CULTURA MICÉNICA: s XXV - X a.C. Destacan: Trigo, higos, queso, miel, cebada • GRIEGOS: XII - II a.C. • Solón (640-558) • Pericles (495-429) • Hesíodo (Epicúreos) (500 aC escribe el primer Libro de cocina). (1) • Alejandro (356-323). (1) GRIGSON Jane (1988); The word atlas of food; Sping Books ; Hong Kong;Pág. 192
  • 7. Tántalo y Pelops: La manzana de la discordia VENUS HERA ATENEA
  • 8. MIDAS: Todo lo que toca es oro
  • 9. Los alimentos del día se distribuían en: 1. Acratismos 2. Aristón 3. Deipnon 4. Hesperisma
  • 10. 1. ACRATISMOS Desayuno griego • Pan • Harina • Vino • Aceitunas • Higos
  • 11. PAN • 70 variedades de pan • Trigo, cebada, avena, salvado, centeno, masa de arroz. • Miel, aceites, frutos secos. • Opson: odo alimento que no fuera pan: pescado, aceitunas, ajo, cebollas, legumbres, queso, carne, pescado, fruta y golosinas (acompañamiento). • Matza: pan de cebada cocido al horno • Artos: pan de trigo el de trigo “artos”. – Más costoso – Sólo se usaba en ocasiones. CABANILLAS: 2003
  • 12. GALLETAS • Harina de trigo, cebada, centeno sin levadura y agua • Doble cocción • Dipyres AFUEGOLENTO.COM: 2007
  • 13. 2. ARISTON Almuerzo fugaz y ligero • Queso • Pan candeal GARCÌA: 2007
  • 14. 3. DEIPNON • Comida principal • Legumbres: garbanzos, lentejas, habas, guisantes, etc. • Pescado : Atún, dorada, rodaballo, sardina y salmonete. • Animales: cerdo, liebre. • Aves: ganzo, paloma, gallo, gallina, faisán, perdiz griega, codorniz, tordos, alondras, tórtolas, petirrojos, etc. • Mariscos, moluscos
  • 15. • Estaba constituido por dos partes: 1° La cena 2° La bebida
  • 16. 1° La Cena • Satisfacción gastronómica. • Se servían alimentos sólidos. • Al terminar se lavaban las manos nuevamente y se ponían guirnaldas
  • 17. 2° El Simposio “reunión de bebedores” • Los invitados al Simposium se recostaban en “Tricliniums” y les ponían una mesa delante. • Significa 'reunión de bebedores'. • Se bebía hidromiel, cerveza y vino. • Circulaban, entonces, los tragemata o bocadillos para despertar la sed (habas, garbanzos, frutos secos).
  • 18. TARTAS (Artocreas) • Rellena de carne o pescado • “Maza”
  • 19. 4. HESPERISMA: • Cena • Bocadillo con matza + opson.
  • 21. CÁRNICOS • Los Aqueos eran grandes consumidores de este tipo de carnes • Aves de corral y de caza: Pavo real, tordos, perdices, patos y faisanes. • Mamíferos: cerdos, liebres …
  • 22. • También consumía cabras y ovejas • Proporcionaban no solo carne, sino además excelente leche de a que se hacían quesos.
  • 23. QUESOS Excelentes queseros: – Feta: Queso fuerte y duro de leche de oveja El más apreciados del mundo – El queso FETA griego es tierno, con suave sabor a oveja. – Maduración es en inmersión de salmuera, – Se usa en ensaladas – Es indispensable en la tabla de quesos.
  • 24. PESCA • Depredación y productos del mar • El pueblo fundamentalmente consumía pescado:sardinas y de las anchoas de Falero, mariscos, los moluscos, como la sepia y los calamares.(1) • Los Minoicos eran gran consumidores de pescado. • Los Aqueos lo llamaban “comida de naúfragos” (1) http://www.santiagoapostol.net/latin/vida_grecia.html
  • 26. ACEITE DE OLIVA • Olivo à árbol totémico • Alimento • Combustible para el alumbrado. • Cosmético • Conservación de los alimentos
  • 27. VEGETALES • Las verduras escaseaban, costosas • Cereales: trigo y cebada. • Cebollas, ajo, aceitunas, fruta. • Abundaban las habas y las lentejas, que se comían sobre todo en puré. • Hierbas aromáticas: orégano, menta, eneldo, albahaca, hojas de la bahía, semillas del hinojo, tomillo • Especias: paprika, canela, pimienta inglesa, nuez moscada, clavos y anís. • La berenjena, los tomates son fundamentales en la cocina griega • Utilizan el limón (1) Ibiden, 192
  • 28. POSTRE Higos Cidra Manzana Nueces Ciruela Almendras Nísperos Piñones Bayas Pistachos Granada Avellanas Melocotón Miel de abeja
  • 29. Cocineros o cocinera • Las mujeres de la casa y las esclavas, eran las que cocinaban por lo general. • Siglo IV a. de C. surgen cocineros y pasteleros profesionales.
  • 30. UTENSILIOS DE MESA Vasos que cayeron Las comidas se tomaban con los dedos, no en desuso. conocían el tenedor. Tortas matza , como platos. Tenían platos y escudillas de madera, barro o metal y, para comer los caldos y purés, cucharas muy parecidas a las nuestras. Uso de cuchillos.
  • 31. PLATOS ANTIGUOS • CALDO NEGRO: espartano, especie de guiso muy sazonado, con ingredientes como carne de cerdo, sangre, vinagre y sal. • KYKEON: alimento intermedio entre la comida sólida y la bebida, ritual de los misterios de Eleusis, también de los campesinos griegos. Mezcla de sémola de cebada y agua, aromatizada con poleo, menta o tomillo. • La moussaka, típica comida griega.
  • 32. Se tomaban bebidas refrescantes. • Para beber se servían cuencos de madera o metal y copas de barro. • Leche, sobre todo de cabra, y una especie de hidromiel, mezcla de miel y agua. • El vino: – 4000 AC. Isla de Creta – Dionisos – Fines placenteros y medicinales. – Recipientes: Amphoreas – 250 variedades de uvas.
  • 33. Conservación en odres de piel de cabra o de cerdo • Vino de exportación en tinajas de barro. • Pocas veces se consumía vino puro. • Antes de cada comida: – crátera, gran jarra, para mezclar agua y vino, más o menos fuerte. • Los criados servían el vino usando cacillos muy largos, de metal o de barro, y llenaban las copas de los invitados • Retzina (resinas de pino para vinos blancos )
  • 34. VINOS POPULARES: • El Mavrodaphne • Robola • Moshato de Samos • Cair. LA COMIDA GRIEGA Y EL VINO: • Mariscos y pescados : vinos blancos y secos. • Carne roja: vinos tintos. • La carne blanca: vinos blancos. • Los vinos outzo y tsipouro como aperitivos. • Los vinos espumosos para celebraciones
  • 35. ERANOS • Especie de “restaurantes”, donde se preparaban comidas comunitarias o cada uno llevaba su comida o pagaba su consumo.
  • 36. Lectura motivadora • En la siguiente clase estudiaremos Roma. • Puedes profundizar en la lectura anterior sobre Grecia que también tiene sobre cocina Romana. • En el correo del aula está la lectura de la semana, a leerla. • Visita este link que esta muy interesante: http://www.alimentacion-sana.com.ar/informaciones/Chef/curiosidades.htm
  • 37. Actividad de refuerzo • Realice un mapa conceptual destacando los alimentos y comidas de esta gran cultura. • En la siguiente clase estudiaremos Roma, realiza un mapa conceptual, señalando las diferencias y semejanzas entre la cultura Griega y Romana.
  • 38. Fuentes de información 1. GRIGSON Jane (1988); The word atlas of food; Sping Books ; Hong Kong;Pág. 192-193 2. FLADRIN Jean Louis (2004); Historia de la alimentación; Ediciones Trea; Primera edición; España, 149-222.
  • 39. "Lo que hagas sin esfuerzo y con presteza, durar no puede ni tener belleza." Plutarco