5. DESSIN Adeline AVRIL
3 stages le samedi
de 10h00 à 17h00 12 décembre :
Visite de musée & dessin
16 janvier :
Modèle vivant
29 mai :
Croquis en plein air
35€ le stage
(Hors matériel, transport & repas)
6. Depuis le fameux sushi jusqu’au repas « pic-nic », essayons de découvrir les plats
japonais les plus familiaux…
Cuisine japonaise
Chiharu AMSTUTZ KADOWAKI
Le vendredi de 9h00 à 14h00 à la MJC:
9 octobre : SUSHI
Boulettes de riz surmontées de poissons crus, omelette…
20 novembre : TEMPURA
Beignets de légumes, de poissons, de crevettes…
18 décembre : SUKIYAKI
Fines tranches de viande de veau et légumes cuits dans de la sauce
de soja et du sucre, à tremper dans de l’œuf cru.
22 janvier : PIC-NIC JAPONAIS
Onigiri (boulettes de riz assaisonnées), yakisoba (nouilles sautées),
okonomiyaki (omelette japonaise).
7. DECORATION FLORALE
Le mardi de 13h30 à 16h30 à la MJC Sibylle FRANCHETEAU
Apprendre à composer facilement
13 octobre chez soi bouquets et compositions
17 novembre ou comment utiliser les fleurs et
feuillages de son jardin…
1 décembre
16 mars Bouquet rond
Couronne de Noël
18 mai Centre de table piqué
Composition libre avec fleurs, fruits…
20€ la séance Composition haute piquée et vase végétal
+ fournitures (10-20€)
8. « Ce qui n’est pas exprimé, reste dans le cœur et risque de le faire éclater… » (W. Shakespeare)
Pascale CUILLERY COLLAS
Composante de l’Art-Thérapie, la
musicothérapie permet un temps de lâcher-
prise et de connexion avec ses propres
émotions grâce aux moyens musicaux que
sont les vibrations, la mélodie, le rythme et
l’harmonie.
MUSICOTHERAPIE
La musique devient alors un moyen de
développer et de laisser exprimer sa
sensibilité et ses émotions trop souvent 3 stages d’une journée de 9h30 à 16h30
contrôlées voire oubliées dans notre société (prévoir un pique nique)
contemporaine.
L’objectif de ces moments privilégiés est de Samedi 7 novembre 2009
libérer ses tensions, de prendre confiance
par l’écoute, la mémorisation, Samedi 6 février 2010
l’improvisation, le mouvement, la voix, les
instruments.
Dimanche 9 mai 2010
Pascale CUILLERY - COLLAS est musicienne de formation classique, guitariste. Diplômée d’éducation musicale Willems, elle enseigne
la formation musicale et se passionne pour la psycho -pédagogie.
Son expérience d’enseignante et d’intervenante auprès d’enfants autistes, sourds ou en difficulté, auprès d’adultes en recherche
d’épanouissement, l’engage à structurer une démarche de musicothérapie active et humaine proposant l’échange des sensibilités
musicales de chacun.
« Il y a de la musique dans le soupir du roseau ; ileuros la musique dans le bouillonnement du ruisseau ; il
35 y a de le stage
y a de la musique en toutes choses, si les hommes pouvaient l’entendre… »
(Georges Gordon, Lord Byron, Don Juan)
9. Une initiation à
l’œnologie à travers un
tour de France des vins
dans une ambiance
conviviale….
OENOLOGIE
Charles LASBATS
Vendredi de 19h à 22h: 25€ le stage (soirée)
23 octobre – 22novembre 30 € le stage (journée)
Samedi de 10h à 17h: (hors repas midi)
12 décembre
10. Ouvert aux débutants, ce stage permet en quelques séances l’apprentissage d’outils
informatiques comme Word, Excel, mail….
2 stages de 5 séances
le mardi de 17h45 à 19h15
Stage 1: de septembre à décembre
Stage 2: de janvier à mars
80 € le stage
Géraldine BRAMONTE
INFORMATIQUE
11. De la base à la retouche….
2 stages de 5 séances
le samedi de 9h à 12h
Stage 1: d’octobre à décembre
Stage 2: de janvier à mai
150 € le stage
Géraldine BRAMONTE
PHOTO NUMERIQUE
12. DANSE ADULTES
4 stages (thèmes à définir)
Le dimanche de 9h à 12h
8 novembre
24 janvier
28 mars
30 mai
20 € le stage
Claude HARO
13. ... Le meuble en carton... une véritable aventure...
NOUVEAU
Vous n'arrivez pas à trouver les meubles correspondant
parfaitement à vos envies, à votre personnalité, à votre
intérieur...
A partir de cartons de récupération, créer sa déco, son propre
mobilier. Imaginer, mettre en forme, construire, réaliser, donner
corps à ses envies...
Cathy
de Salins
1 samedi sur 2
de 9h00 à 12h00
15. Stage de Danse découverte (disco jazz, hip-hop, tecktonik…) et apprentissage des Arts
du cirque tous les après midis pendant les vacances de la Toussaint
DANSE & CIRQUE 6/10ans
Lulu
55 € le stage
Claude HARO
Du 2 au 4 novembre 2009
de 14h à 18h
16. DANSE & Arts plastiques 6/10ans
Créer un spectacle de danses (disco jazz, tecktonik, hip-hop ) en y intégrant la réalisation des
décors et des costumes…
130 € le stage
Claude HARO (Hors repas)
Adeline AVRIL
Du 5 au 9 juillet 2010
de 10h à 17h
18. Apprendre à créer son site Internet…
2 stages de 5 séances
le mardi de 17h45 à 19h15
(tous les 15 jours)
Stage 1: d’octobre à janvier
Stage 2: de janvier à mars
80 € le stage Géraldine BRAMONTE
INFORMATIQUE 11/17 ans
19. Vidéo
Théâtre Création d’un film vidéo
(scénario, story -board,
tournage, montage):
Arts plastiques 3 stages de 5 jours
pendant les petites
vacances scolaires
11/17ans
Du 26 au 30 octobre
Adeline AVRIL
Du 22 au 26 février
Du 19 au 23 avril
de 10h à 17h
115 € la semaine Alexandra TOUREL
(Hors repas)
21. SOIREES TA-POK
Samedi 28 novembre
Samedi 23 janvier
Samedi 20 mars
À partir de 20h30
3€ l’entrée
gratuit pour adhérents MJC
Des soirées conviviales pour s’adonner au
plaisir du poker et du tarot pendant l’hiver …
22. SORTIES FAMILLES
Au programme cette année,
3 sorties familiales et conviviales
dont 1 week-end ski.
Le programme est en cours
d’élaboration.
(tarifs en fonction des activités)
Dimanche 4 octobre
Week-end du 13/14 mars
Dimanche 9 mai
24. ESPACE JEUNES
POUR LES 11 - 17 ANS
2 vendredis et samedis par mois
L’espace jeunes est l’occasion pour chaque adolescent de se
retrouver avec des copains et copines pour se construire dans le
groupe, tout en acquérant une certaine autonomie.
Les jeunes préparent ensemble avec les animateurs leur programme
trimestriel d’activités : sorties (bowling, laser-game, accro-
branche…), soirées (jeux vidéo, ciné, anniversaires, crêpes…).
Cette année, les jeunes travailleront sur un projet de Café / Foyer des
Jeunes, en partenariat avec l’Assemblée des Jeunes et la Municipalité.
L’Espace Jeunes propose également des activités en CLSH pendant
les vacances scolaires:
- Projet Vidéo/Arts plastiques/Théâtre: 3 stages de 5 jours pendant les
vacances de la Toussaint, février, Pâques.
-Projet de Camp d’été de 4/5 jours : début juillet
Activités agréées Jeunesse et Sports et CAF
25.
26. SOIREES ZOOM
Les Vendredis thématiques de la MJC
Cette année encore la MJC va agiter vos neurones lors de 3 soirées zoom.
Ces conférences-débats, animées par des spécialistes reconnus, permettent
de “zoomer” sur des thèmes d’actualités, des faits de sociétés ou des sujets
liés à notre patrimoine.
L’astronomie (visite de l’observatoire de St Genis-Laval), le Grenelle de
l’environnement ou l’histoire de Charly sont quelques un des sujets traités au
cours des dernières saisons.
Le programme est en cours de finalisation mais retenez déjà les dates
suivantes :
27 novembre 2009
29 janvier 2010
30 avril 2010
Tarif en fonction des soirées
28. ACTIVITES SPORTIVES
NOUVEAU Danse découverte (disco jazz, hip hop, salsa,
rock…): le mercredi matin
Enfant CP/CE
Enfant CM
Danse modern Jazz: de la maternelle au
lycée : mardi soir / mercredi
Kung fu: vendredi soir
Hip hop: 8/13 ans: mardi soir
29. ACTIVITES CREATIVES
Arts plastiques: mercredi après midi
6/9 ans
+ 10 ans
Dessin: mercredi après midi
9/12 ans
+ 13 ans
Aéromodélisme: mercredi après midi
Construction : 10/14 ans
Construction + pilotage: 15/18 ans
31. ACTIVITES SPORTIVES
NOUVEAU Danses de salon : 2 cours le lundi
NOUVEAU Rock: lundi soir
NOUVEAU Country: lundi soir
NOUVEAU Salsa perfectionnement: lundi soir
NOUVEAU Salsa débutant: mercredi soir
NOUVEAU Flamenco: mercredi soir
Danse modern Jazz: 2 cours le mardi soir
Kung fu: vendredi soir
32. ACTIVITES CREATIVES & CULTURELLES
NOUVEAU Meubles en carton: 1 samedi/2
Club photo numérique: ado/adulte: 1 samedi/2
Dessin: 1 samedi/2
Anglais: 2 cours le lundi soir
Italien: 2 cours (horaires à déterminer)
Espagnol: 2 cours le mercredi et jeudi
Yoga: 6 cours en journée ou soirée le lundi, mardi,
mercredi et jeudi