Le ballet est un genre dramatique mêlant danse et pantomime, dont le premier spectacle a eu lieu en 1581. Karen Kain, ballerine emblématique, a partagé son parcours et son amour pour la danse, mettant en avant tant les défis que les joies du métier. Le ballet est présenté comme une discipline formatrice qui développe le caractère et l'attitude des jeunes filles.