Le drapeau olympique est blanc avec cinq anneaux entrelacés représentant les cinq continents. Le judo, créé par Kano Jigoro en 1882, est un art martial non offensif basé sur des techniques de combat à mains nues, visant à déséquilibrer et immobiliser l'adversaire. Les pratiquants, appelés judoka, s'entraînent sur tatami, développant souplesse, rapidité et discipline.

1. DRAPEAU OLYMPIQUE

2. • Le drapeau olympique est à fond blanc, sans
bordure, avec, centrés, cinq anneaux entrelacés disposés
en deux rangées superposées, l'une de trois anneaux (de
gauche à droite : le bleu, le noir et le rouge) et l'autre de
deux (le jaune et le vert). Les 5 anneaux entrelacés
représentent les cinq continents unis par l’olympisme et
associent un continent à chaque couleur des anneaux (le
bleu représenterait l'Europe, le noir l'Afrique, le jaune
l'Asie, le rouge l'Amérique, et le vert l'Océanie).

3. JUDO

4. • Le judo est un art martial non violent et non offensif créé en 1882 par Kano Jigoro (1860-
1938), ayant pour base principale les techniques de combat à mains nues utilisées dans
le jujitsu. Ce terme, repris par Kano Jigoro, avait déjà été utilisé par l'école Jikishin-ryu de
jujitsu pour décrire un art de combat non mortel. Selon son créateur, qui désirait faire du
jujitsu un "sport martial" pour l'entraînement de la jeunesse, "le but du judo est de
comprendre et de démontrer rapidement les lois vivantes du mouvement". A cet effet,
Kano Jigoro codifia un certain nombre de mouvements du corps, des bras et des jambes
utilisés dans le jujitsu et qui s'étaient révélés très efficaces dans les combats au corps à
corps, debout ou au sol.

5. • Ces mouvement vise à déséquilibrer (kuzushi) l'adversaire, à l'immobiliser, voire à le
neutraliser. C'est un art de self-défense qui peut donc s'apprendre au cours d'études de
mouvements de base exécutés avec un partenaire, et d'exercices de combat libres
appelés randori, au cours desquels l'adversaire ou "celui qui subit", appelé uke, est
projeté au sol et immobilisé par "celui qui projette", appelé tori. Exercices et compétitions
se déroulent sur un tatami afin d'amortir les chutes (ukemi). Les pratiquants du judo, les
judoka, cherchent à acquérir la souplesse du corps et des membres et la rapidité des
déplacements (tai-sabaki). Ils doivent pouvoir être en "état d'alerte permanent" (hontai)
sans qu'il se produise, au cours d'une rencontre, de "temps mort" (bonno). Ayant l'esprit
discipliné, apaisé et serein, possédant la maîtrise de leur corps et de leurs réactions, ils
pourront alors venir facilement à bout d'un adversaire les attaquant

6. JOAO PINA

7. Masato Uchishiba
Trabalho realizado por:
Bruno Loureiro