Éléments d'analyse sur la précocité en matière de pratique pongiste consolidés par Damien Loiseau, Conseiller Technique National placé auprès de la Fédération Française de Tennis de Table
3. Début de la pratique
Début à 5,4 ans
Moyenne constatée sur l’ensemble des joueurs présents aux stages
Interrégionaux de détection (Avril et mai 2015)
damienloiseaufftt@free.fr
Ageetvolumed’entraînement
4. Comparaison
France / Allemagne / Chine*
12
16
22
25
28
13
15
18 18
21
18
22
28
32 32
0
5
10
15
20
25
30
35
8-10 ans 10-12 ans 12-14 ans 14-16 ans 16-18 ans
Rapport entre l’âge et la pratique hebdomadaire
France Allemagne Chine
Ageetvolumed’entraînement
damienloiseaufftt@free.fr
* Sources : Li Samson, Huan Hua, Jörg Bizigeio, Daniel Behringer,
Michel Blondel, DTN
5. La récupération*
10
8
9
6 6
8
7
5 5 5
10
6
4
3 3
0
2
4
6
8
10
12
8-10 ans 10-12 ans 12-14 ans 14-16 ans 16-18 ans
Rapport entre l’âge et le nombre de semaines de repos / an
France Allemagne Chine
Ageetvolumed’entraînement
damienloiseaufftt@free.fr
* Sources : Li Samson, Huan Hua, Jörg Bizigeio, Daniel Behringer,
Michel Blondel, DTN
6. Les stages et la planification
Planification détection nationale
Planification Pôle France Jeune Tours
Planification Pôle France Nancy
Planification Pôle France Nantes
Planification Pôle France INSEP
Ageetvolumed’entraînement
damienloiseaufftt@free.fr
7. Les problèmes rencontrés
Pathologies et blessures (INSEP)
Types et localisations des blessures
Les déplacements
Que sont-ils devenus?
damienloiseaufftt@free.fr
Lesproblèmesrencontrés
8. Les pathologies: Blessures des
pongistes de l’INSEP de 1998 à 2008*
Lesproblèmesrencontrés
5ème sport de l’INSEP en terme de consultations sur la période.
31
40
71 individus
Femmes Hommes
511
709
1220 consultations pour pb locomoteurs
Femmes Hommes
*IRMES: L’INSTITUT DE RECHERCHE BIO-MÉDICALE ET D’EPIDÉMIOLOGIE DU SPORT AUX
SERVICES DES SPORTIFS DE HAUT NIVEAUdamienloiseaufftt@free.fr
9. Type et localisation des blessures
Types N
Abarticulaire 276
Articulaire 262
Autre 7
Cartilagineuse 6
Cutanée 7
Ligamentaire 29
Musculaire 310
Neurologie 10
Osseuse 117
Tendineuse 183
Vasculaire 13
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Localisations N
Abdomen 4
Avant-bras 5
Bassin 31
Bras 63
Cheville 105
Coude 27
Cuisse 139
Épaule 166
Genou 173
Hanche 16
Jambe 81
Main 21
Pied 70
Poignet 39
Rachis 237
Thorax 25
Lesproblèmesrencontrés
10. Saison 2013/2014 (INSEP)
Localisations Femmes Hommes
Coude 4 0
Cuisse 5 0
Lombaires 6 0
Épaule 0 6
Cheville 0 4
Genou 0 4
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Lesproblèmesrencontrés
Constat:
Depuis 2 ans nombre de pongistes blessés +++ (jusqu’à 50% sur certaines périodes)
Blessures graves à lourdes conséquences 2013/14, 3 jeunes ont eu à subir une intervention
chirurgicale
11. Les déplacements
Critérium fédéral
Mulhouse 980
Ceyrat 860
Joué les Tours 500
Thionville 700
Compétitions nationales
CFR Agen 1300
Championnats de France Benjamines Villeneuve sur Lot
1200
Championnats de France Minimes Poitiers 700
Compétitions Internationales
EMC Strasbourg 1000
Internationaux de France Metz 700
Internationaux d’Italie
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Stages régionaux
Yerville 350
Bourges 500
Stages nationaux
Tours 500
Nancy 3 X = 1800
Moscou
Méjannes 1400
Championnat par équipe
9 journées (déplacements régionaux)
Prithika PAVADE benjamine 2 / Saison 2014/2015
12 490 Kms sans championnat par équipe, l’avion et
l’entraînement
Lesproblèmesrencontrés
12. Que sont-ils devenus?
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Lesproblèmesrencontrés
139 joueurs détectés depuis saison 2002/2003
57 joueurs de J3 (1997) à seniors
Meilleur classement mondial Filles N° 132
Meilleur classement mondial garçons N° 29
5 Non licenciés
21 entre 1 et 100 français
13 entre 101 et 200 français
11 numérotés
7 non numérotés
13. Les solutions avancées
La préparation physique
Les tests physiques
Le suivi médical
La nutrition
L’entraînement
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Lessolutionsavancées
18. Les tests d’évaluation*
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Lessolutionsavancées
Test d’équilibre
Test de souplesse
Test de gainage
Test de coordination
Test d’aptitude à la pratique des APS
Test de puissance des membres supérieurs
Test de puissance des membres inférieurs
Test de vitesse
Test en T
Test navette
Photo de dos et de profil
*Sources : N. Krantz, S.Caristan, D.Delon – (INSEP) F.Metais – (INSEP, FFTT)
JC.Decret, R.Jacquet-Yquel, M.Cerlati – (FFTT)
19. Le suivi médical
Suivi médical obligatoire pour intégrer le
programme de détection nationale
Suivi Ostéopathe complet
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Lessolutionsavancées
Sources : Sylvie SELLIEZ, Guy TUSSEAU
20. La nutrition*
Le guide des parents
Formation durant le stage national de Fontaines
Joueurs
Entraîneurs
Parents
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Lessolutionsavancées
Source: Alexandra LHOSTETTE, diététicienne
21. L’entraînement
Privilégier la qualité sur la quantité
Séances individuelles
Panier de balles
Privilégier le jeu
Relance
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Lessolutionsavancées
22. Merci pour votre attention
« J’ai décidé d’être heureux, parce que c’est bon pour la santé »
Voltaire
damienloiseaufftt@free.fr