Ce document raconte un voyage à travers le Tibet, en débutant par Lhassa, puis en traversant des paysages éblouissants et en visitant plusieurs monastères, notamment lors d'un trek entre Ganden et Samye, jusqu'à atteindre le lac Manasarovar et le mont Kailash. Les auteurs décrivent des rencontres avec la culture tibétaine, des paysages majestueux et les défis liés à l'altitude. Le voyage se termine par une réflexion sur l'évolution de la culture tibétaine face à la modernité et un appel à découvrir cet héritage unique.