Petits trucs et conseils pour augmenter votre estime personnel.

1. ÉDITION I! 6 JUILLET 2014
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Astuces
Adoptez une posture qui
vous met en valeur. Tête
haute, tenez-vous droite et
regardez les gens dans les
yeux.
Pensez à vos points forts
et mettez les en valeur avec
humilité.
Ce que vous êtes vous
l’êtes! Acceptez-le avec tout
votre être. Accepté
l’imperfection.
Quand on ne peut pas
changer les choses, il suffit
de changer de regard, la
GRANDIR
5 FAÇONS D’AUGMENTER VOTRE
ESTIME PERSONNEL
Une haute estime de soi vous
assiste pour créer la vie de vos
rêves. Une erreur commune que
les gens commettent lorsqu’il parle
d’estime personnel, c’est qu’il parle
d’augmenter ou de perdre de
l’estime personnel, c’est une
terminologie commune. Tandis
qu’on devrait l’employé en tant
que verbe. C’est l’action de
s’estimer soi-même. Le
cheminement d’améliorer la vision
que vous avez de vous même
commence quand vous décider
que vous avez de la valeur et que
vous vous traitez à votre juste
valeur.
5 BONNES HABITUDES À DÉVELOPPER
Croire en vous-même.
C’est de votre responsabilité la
manière que vous avez de vous
percevoir, la première étape est de
prendre conscience de ceci. Vous avez
le devoir de croire en vous, en ce que
vous valez, en vos ambitions et votre
potentiel.
Identifier vos 9 plus grand succès
! Dresser l’inventaire de vos 9
plus grandes victoires, c’est prouver
que plus tu apprend de tes victoires,
plus tu deviens confiant et enclin à en
accomplir d’autres. Vous pouvez vous
amuser à en écrire des dizaines et des
centaines, ça fait du bien!

2. ÉDITION I! 6 JUILLET 2014
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TRAITEZ-VOUS À VOTRE JUSTE VALEUR - ÉLEVEZ VOS STANDARDS
Le journal de bord
Tenez un journal de bord
quotidien. Remémores-toi à la fin
de la journée les victoire que tu as
vécu au cours de ta journée. C’est
un façon de les enregistrer dans
votre mémoire long-terme qui
fabrique votre estime de vous.
Vous restez connecté sur vos
victoires plutôt que vos échecs.
Les symboles de succès
Ce que vous voyiez dans votre
environnement à forcément un
impact au point de vue
psychologique au niveau de votre
attitude, habitude et manière.
Entourez-vous d’objet qui
symbolise pour vous le succès, des
médailles, trophés ou photos d’un
heureux évènement. Cela va
tranquillement contribuer à te voir
toi même avoir du constant succès
dans ta vie. Ayez une petite place
dans votre maison pour mettre ses
objets de victoire.
Parole d’or et engagement
Faites ce que vous dites en
tout temps. Ne jamais manquer à
votre parole puisque ceci diminue
votre crédibilité auprès des autres
et baisse le niveau de confiance
dans vos relations. Tout ce vous
vous engagez à faire doit être
respecté à la lettre puisque c’est
votre image et votre cognitif
enregistre et tend à recréer les
situations que vous vivez. Mouler
votre esprit à respecter votre
parole. Lorsque vous ne respectez
pas vous perdez votre intégrité et
l’espoir en vos capacité à produire
des résultats.
Entretiens la foi en toi, si tu ne
crois pas en toi qui le pourra?
Tout part de soi.
AUGMENTEZ VOTRE CAPACITÉ DE PRENDRE DES RISQUES
Votre estime personnel est comme votre pile de jetons au poker. Plus la pile est haute,
plus vous serez capable et enclin de prendre plus de risques plus élevés qui vous
mèneront vers un succès plus élevé.