1. FICHE TECHNIQUE
PUBALGIE
M.carré des lombes
M.psoas-iliaque
M.abdominaux
m.ilio-psoas
Mise en tension Membre inférieur étendu, Flexion tête c/résistance, Flexion tête c/résistance
abduction et bascule latérale palpation bord latéral grand droit (insertions grands droits en
du bassin c/résistance mi distance EIAS – nombril périosté)
M.Grand fessier bord INFéRIEUR
M.Pyramidal
m.grand glutéal
m.piriforme
Genou et hanche fl., palpation bd. Genou fléchi, décoller partie Crochetage
sup. grand trochanter, abduction antérieure de la cuisse
de hanche c/résistance
M.1/2 TENDINEUX - M.1/2 MEMBRANEUX
M.1/2 Tendineux - M.Biceps crural
m.semi-tendineux / m.semi-membraneux
m. semi-tendineux / m.biceps fémoral
Flexion du genou avec rotations Le 1/2 tendineux recouvre Flexion du genou avec rotation
répétées c/résistance le 1/2 membraneux externe ( ½membraneux)
c/résistance

2. FICHE TECHNIQUE
M.1/2 Membraneux - M.Grand Adducteur
PUBALGIE
m.semi-membraneux / m.grand adducteur
M.Moyen fessier
m.moyen glutéal
Flexion du genou + adduction M.inférieur étendu, rot.alternées
c/résistance de hanche c/résistance au dessus
du genou
M.Couturier - M.Moyen adducteur
M.Tenseur du Fascia Lata
m.sartorius-m.long adducteur
m.tenseur du fascia lata
Membre inférieur étendu Talon s/genou opposé + adduction
c/résistance à la cheville hanche c/résistance
m.grand psoas
M.Pectiné
M.Psoas
m.pectiné
Talon s/ rotule opposée, palpation Talon s/rotule opposée, dans la
le long du couturier au niveau EIAS dépression qui fait suite en arrière
du psoas
M.Droit interne - M.Grand adducteur
Rétinaculum des fléchisseurs (poignet)
m.gracile / m.grand adducteur
Genou fléchi, adduction hanche
c/résistance