Nicolas Breton raconte son expérience de quatre mois dans la jungle amazonienne, où il a cherché un développement personnel et une connexion avec la nature en vivant en autonomie. Il partage également ses réflexions sur la survie, la solitude et les leçons tirées de ses aventures, tout en encourageant l'exploration de terres inconnues. Le récit est complété par des conseils pour les aventuriers et des suggestions de destinations isolées à découvrir.