SlideShare une entreprise Scribd logo
1  sur  3
Télécharger pour lire hors ligne
«Dansmeslivres,
j’essaied’êtreleplusconcret
possible.»
18
7 | 2014via
Escapades Interview d’Alexandre Jollien
Vous êtes un auteur et un animateur de confé-
rences connu et apprécié en Suisse comme en
France voisine. Comment vivez-vous la notoriété?
Il y a bientôt neuf mois que je suis en Corée du Sud. Je
me suis rendu compte que la simplicité, c’est vraiment
ce qui rapproche les gens. Ici, j’ai des amis. Comme la
difficulté de la langue réduit un peu la communica-
tion, le lien est plus physique, le regard, une poignée
de main… Et il passe par le cœur. Cela
rejoint l’expérience du corps. Je suis très
frappédevoircommetrèsconcrètement
la nourriture réhabilite le lien au corps
quand la langue fait défaut.
C’est bénéfique d’être étranger quelque
part. Et ce faisant, d’avoir besoin des
autres pour les plus petits détails de la
vie. On remet en question ce que l’on
considérait comme des évidences. Le
voyage nous invite à sortir de nous-
mêmes. À nous décentrer. À voir ce que
l’autre peut nous enseigner.
Sur votre site Internet, dans ce que
vous appelez votre «pharmacopée»,
vous livrez des pensées simples,
issues de situations quotidiennes.
Vos raisonnements philosophiques
poursuivent souvent une fin «pra-
tique». Est-ce voulu?
Le contact avec la philosophie zen m’a vraiment mon-
tré que ce qui guérit, ce n’est pas tant les idées, la pen-
sée, mais c’est l’expérience. C’est le contact intime
avec la réalité des choses. C’est pour cela que, dans
mes livres, j’essaie d’être le plus concret possible.
C’est ce qui aide le plus efficacement à vivre?
Je trouve qu’aujourd’hui, nous avons plutôt besoin de
repères que de dogmes pour avancer. Il faut des exer-
cices spirituels pour ne pas se
perdre dans la tristesse et dans le
découragement, dans la compa-
raison à l’autre. Personnellement,
je puise à la source du zen, tout en
étant chrétien. L’exercice du zen,
c’est vraiment être dans la simpli-
cité même. Finalement, c’est très
difficile à découvrir la simplicité, la spontanéité de
l’enfant qui est totalement au monde. Quand on est
adulte, on est «décalé», on se regarde vivre.
Comment faites-vous pour positiver
tout le temps?
La vie est difficile, elle est amère, pleine d’insatisfac-
tion, et puis, il y a la mort au bout. Sachant cela, on
peut capituler dans la déprime. Pour moi, «glaner» la
joie dans le quotidien me paraît vital. Sans nier le tra-
gique de l’existence. Essayer, tous les jours, de trouver
lajoielàoùellesedonne.Danslasimplicité.C’esttout
Ses débuts dans la vie sont loin d’avoir été faciles. Pourtant l’auteur
Alexandre Jollien n’a pas baissé les bras: malgré le handicap, il a étudié
la philosophie et trouvé les clés d’une vie épanouissante.
Texte:Sylvie Castagné; photos:Raphaël Bourgeois
«Il faut déjà repérer ce qui
nous fait du bien»
Portrait
NéàSierre(VS)en1975,
AlexandreJollienesthandicapé
moteur.Iln’apprendraàmarcher
qu’à8ans.Dèsl’âgede3ans,il
seraplacédansuneinstitution
spécialisée–etyrestera17ans.
Uncombatpermanentpour
vivreetprogresserl’amèneau
lycéedeSion,puisàl’Université
deFribourg,oùilétudielaphilo-
sophie.Ilséjourneactuellement
enCoréeduSud.Auteurde
l’«Élogedelafaiblesse»,quifut
sonpremierlivre,cepèredetrois
enfantsaégalementanimédes
conférencesàGenève.
alexandre-jollien.ch
19
7 | 2014 via
Interview d’Alexandre Jollien Escapades
«Jemesuisrendu
compteque
lasimplicité,c’est
vraimentcequi
rapprochelesgens.»
sauf banal. Il y a une sorte d’accoutumance qui nous
rendmalheureux.Leschosesdeviennentévidentes.Et
puis, il y a la pression sociale qui nous induit à la com-
paraison, à réussir. La simplicité, cette qualité d’être
au monde et à l’instant présent, se perd.
Dans l’un de vos ouvrages, Petittraitédel’abandon,
vous dites vous être fixé comme but dans la vie de
conquérir la joie inconditionnelle (une joie pleine
et entière). Comment expli-
quez-vous à un jeune Suisse
ce qu’est cette joie?
La joie inconditionnelle, ce n’est
pas du tout une abstraction. Il
s’agit plutôt de se demander:
«Quelleestlajoiepossibledansles
conditions qui me sont données?»
Il faut déjà repérer ce qui nous fait
du bien. Cela paraît tout bête mais, pour la plupart des
gens, ce n’est pas évident. Repérer en nous et dans la
viecequinousmetvéritablementenjoie.Cesavoirest
essentiel. Ce qui libère, c’est de poser des actes quoti-
diens pour cheminer dans la joie. C’est ce que m’ap-
prend le zen.
C’est dans cet esprit que vous élevez vos trois
enfants?
Je crois qu’avec les enfants, il faut avant tout montrer
l’exemple, que l’on peut être en paix et dans la joie
quelles que soient les circonstances. Et savoir leur de-
mander pardon lorsque l’on fait des erreurs. Il ne faut
pas véhiculer l’image qu’ils ont besoin d’être parfaits
pour être aimés. Et se montrer comme des parents
faillibles mais aimants.
Comment gérer la colère, les frustrations?
Justement, la colère, les frustrations font partie de la
vie. Il s’agit de ne pas se laisser diriger par la frustra-
tion et les blessures. Ça commence par de tout petits
actes, par des choses minuscules. J’ai loupé un train:
est-cequejepestecontreletrainouest-cequej’essaie
de revenir au concret et de voir les choses sous un
autre angle? C’est un exercice. Là aussi, il ne s’agit pas
de se comparer, mais de se dire: «Qu’est-ce qui est
possible aujourd’hui avec les ressources du jour?»
Vous apparaissez d’un optimisme à toute
épreuve… Il doit pourtant bien y avoir des choses
qui vous révulsent…
L’injusticesociale!Direquel’onalesmoyensdeguérir
certaines maladies, en Afrique notamment, les
moyens d’éradiquer la faim, et qu’il n’y a pas de volon-
té solide de le faire. Ces choses-là m’attristent.
Vous ne savez toujours pas quand vous rentrerez
en Suisse, mais avez-vous d’autres projets
à réaliser durant votre séjour en Corée?
Je vais sans doute écrire un livre sur l’expérience que je
visici.Etplustard,d’icideuxans,écrireunscénariode
film avec Bernard Campan, l’un des trois Inconnus. ■
Matthieu Ricard,
traducteur officiel du
dalaï-lama, et
Alexandre Jollien:
rencontre entre la
philosophie orientale et
les réalités du monde.
«Ils’agitdesedire:
‹Qu’est-cequiest
possibleaujourd’hui
aveclesressources
dujour?›»
Photo:JonSchmidt
Escapades Interview d’Alexandre Jollien
20
7 | 2014via

Contenu connexe

En vedette

Presentation essai
Presentation essaiPresentation essai
Presentation essaiCha Chou
 
10h40 Protection des appellations: Certification de l'origine avec le Code à ...
10h40 Protection des appellations: Certification de l'origine avec le Code à ...10h40 Protection des appellations: Certification de l'origine avec le Code à ...
10h40 Protection des appellations: Certification de l'origine avec le Code à ...geowine
 
PROFLUID Infos Numéro 73 - Octobre 2015
PROFLUID Infos Numéro 73 - Octobre 2015PROFLUID Infos Numéro 73 - Octobre 2015
PROFLUID Infos Numéro 73 - Octobre 2015PROFLUID
 
Atelier découverte du boulier
Atelier découverte du boulierAtelier découverte du boulier
Atelier découverte du boulierDelphine Valay
 
Practica 4 writer
Practica 4 writerPractica 4 writer
Practica 4 writerrobertosn38
 
Balance implementacion Politicas Igualdad Genero Tumbes
Balance implementacion Politicas Igualdad Genero TumbesBalance implementacion Politicas Igualdad Genero Tumbes
Balance implementacion Politicas Igualdad Genero TumbesProGobernabilidad Perú
 
Présentation veille info
Présentation veille infoPrésentation veille info
Présentation veille infojyrtek
 

En vedette (20)

Lavavajillas BOSCH SMV88TX03E
Lavavajillas BOSCH SMV88TX03ELavavajillas BOSCH SMV88TX03E
Lavavajillas BOSCH SMV88TX03E
 
Horno BOSCH HBA74S360E
Horno BOSCH HBA74S360E Horno BOSCH HBA74S360E
Horno BOSCH HBA74S360E
 
Horno BOSCH HBA74S320E
Horno BOSCH HBA74S320E Horno BOSCH HBA74S320E
Horno BOSCH HBA74S320E
 
HORNO FRANKE FMO 46 SM 51 XS
HORNO FRANKE  FMO 46 SM 51 XSHORNO FRANKE  FMO 46 SM 51 XS
HORNO FRANKE FMO 46 SM 51 XS
 
Presentation essai
Presentation essaiPresentation essai
Presentation essai
 
10h40 Protection des appellations: Certification de l'origine avec le Code à ...
10h40 Protection des appellations: Certification de l'origine avec le Code à ...10h40 Protection des appellations: Certification de l'origine avec le Code à ...
10h40 Protection des appellations: Certification de l'origine avec le Code à ...
 
PROFLUID Infos Numéro 73 - Octobre 2015
PROFLUID Infos Numéro 73 - Octobre 2015PROFLUID Infos Numéro 73 - Octobre 2015
PROFLUID Infos Numéro 73 - Octobre 2015
 
Nevera Teka NF2 400
Nevera Teka NF2 400Nevera Teka NF2 400
Nevera Teka NF2 400
 
Campana Smeg KAT1200HXE
Campana Smeg KAT1200HXECampana Smeg KAT1200HXE
Campana Smeg KAT1200HXE
 
Atelier découverte du boulier
Atelier découverte du boulierAtelier découverte du boulier
Atelier découverte du boulier
 
Practica 4 writer
Practica 4 writerPractica 4 writer
Practica 4 writer
 
Nevera Teka TS 138
Nevera Teka TS 138Nevera Teka TS 138
Nevera Teka TS 138
 
TGVavril_Reportage
TGVavril_ReportageTGVavril_Reportage
TGVavril_Reportage
 
Balance implementacion Politicas Igualdad Genero Tumbes
Balance implementacion Politicas Igualdad Genero TumbesBalance implementacion Politicas Igualdad Genero Tumbes
Balance implementacion Politicas Igualdad Genero Tumbes
 
213 les fondamentaux_de_la_ruse
213 les fondamentaux_de_la_ruse213 les fondamentaux_de_la_ruse
213 les fondamentaux_de_la_ruse
 
Grappe d'or
Grappe d'orGrappe d'or
Grappe d'or
 
Actividad modulo II
Actividad modulo IIActividad modulo II
Actividad modulo II
 
Aim taller sales hacking
Aim   taller sales hackingAim   taller sales hacking
Aim taller sales hacking
 
Le psaume 23
Le psaume 23Le psaume 23
Le psaume 23
 
Présentation veille info
Présentation veille infoPrésentation veille info
Présentation veille info
 

Similaire à Interview d'Alexandre Jollien

1 vivre une-vie-qui-sort-de-lordinaire
1 vivre une-vie-qui-sort-de-lordinaire1 vivre une-vie-qui-sort-de-lordinaire
1 vivre une-vie-qui-sort-de-lordinaireconstant6
 
024 - Heureux chaque jour.pdf
024 - Heureux chaque jour.pdf024 - Heureux chaque jour.pdf
024 - Heureux chaque jour.pdfBoubenia ali
 
Le meilleur des blogs de développement personnel 2012
Le meilleur des blogs de développement personnel 2012Le meilleur des blogs de développement personnel 2012
Le meilleur des blogs de développement personnel 2012Mohamed MOURAS
 
Partir faire ses études à l'étanger
Partir faire ses études à l'étangerPartir faire ses études à l'étanger
Partir faire ses études à l'étangerZhaïra Bennani
 
Intelligence Emotionnelle
Intelligence EmotionnelleIntelligence Emotionnelle
Intelligence EmotionnelleIlios Kotsou
 
Croissance personnelle
Croissance personnelleCroissance personnelle
Croissance personnellessvp-formation
 
votre séduction selon vos mains
votre séduction selon vos mainsvotre séduction selon vos mains
votre séduction selon vos mainsJean de BONY
 
2011 02 04 communiqué 12p sentiments temp tout dans les mains
2011 02 04 communiqué 12p sentiments temp tout dans les mains2011 02 04 communiqué 12p sentiments temp tout dans les mains
2011 02 04 communiqué 12p sentiments temp tout dans les mainsJean de BONY
 
Retraite S'autoriser à être soi - du 14 au 16 avril 2024
Retraite S'autoriser à être soi - du 14 au 16 avril 2024Retraite S'autoriser à être soi - du 14 au 16 avril 2024
Retraite S'autoriser à être soi - du 14 au 16 avril 2024Julia Peyron (Guerin)
 
Livret d'animation "Allons-y Allons-vers"
Livret d'animation "Allons-y Allons-vers"Livret d'animation "Allons-y Allons-vers"
Livret d'animation "Allons-y Allons-vers"claude930
 
Programme le nouveau salon 2019-2020
Programme le nouveau salon 2019-2020Programme le nouveau salon 2019-2020
Programme le nouveau salon 2019-2020Julia Peyron (Guerin)
 

Similaire à Interview d'Alexandre Jollien (20)

1 vivre une-vie-qui-sort-de-lordinaire
1 vivre une-vie-qui-sort-de-lordinaire1 vivre une-vie-qui-sort-de-lordinaire
1 vivre une-vie-qui-sort-de-lordinaire
 
024 - Heureux chaque jour.pdf
024 - Heureux chaque jour.pdf024 - Heureux chaque jour.pdf
024 - Heureux chaque jour.pdf
 
Le meilleur des blogs de développement personnel 2012
Le meilleur des blogs de développement personnel 2012Le meilleur des blogs de développement personnel 2012
Le meilleur des blogs de développement personnel 2012
 
Partir faire ses études à l'étanger
Partir faire ses études à l'étangerPartir faire ses études à l'étanger
Partir faire ses études à l'étanger
 
Intelligence Emotionnelle
Intelligence EmotionnelleIntelligence Emotionnelle
Intelligence Emotionnelle
 
Croissance personnelle
Croissance personnelleCroissance personnelle
Croissance personnelle
 
votre séduction selon vos mains
votre séduction selon vos mainsvotre séduction selon vos mains
votre séduction selon vos mains
 
2011 02 04 communiqué 12p sentiments temp tout dans les mains
2011 02 04 communiqué 12p sentiments temp tout dans les mains2011 02 04 communiqué 12p sentiments temp tout dans les mains
2011 02 04 communiqué 12p sentiments temp tout dans les mains
 
Méthode ESPERE
Méthode ESPEREMéthode ESPERE
Méthode ESPERE
 
Renaissance3
Renaissance3Renaissance3
Renaissance3
 
Renaissance
RenaissanceRenaissance
Renaissance
 
Renaissance
RenaissanceRenaissance
Renaissance
 
Renaissance
RenaissanceRenaissance
Renaissance
 
Renaissance3
Renaissance3Renaissance3
Renaissance3
 
Retraite S'autoriser à être soi - du 14 au 16 avril 2024
Retraite S'autoriser à être soi - du 14 au 16 avril 2024Retraite S'autoriser à être soi - du 14 au 16 avril 2024
Retraite S'autoriser à être soi - du 14 au 16 avril 2024
 
Livret d'animation "Allons-y Allons-vers"
Livret d'animation "Allons-y Allons-vers"Livret d'animation "Allons-y Allons-vers"
Livret d'animation "Allons-y Allons-vers"
 
Programme le nouveau salon 2019-2020
Programme le nouveau salon 2019-2020Programme le nouveau salon 2019-2020
Programme le nouveau salon 2019-2020
 
Bénévolat Rêve d'Aby
Bénévolat Rêve d'AbyBénévolat Rêve d'Aby
Bénévolat Rêve d'Aby
 
Bibliotheque
BibliothequeBibliotheque
Bibliotheque
 
Bibliotheque
BibliothequeBibliotheque
Bibliotheque
 

Plus de Sylvie Castagné

"Fishing for Cigarette Butts"
"Fishing for Cigarette Butts""Fishing for Cigarette Butts"
"Fishing for Cigarette Butts"Sylvie Castagné
 
«Strandpflege an der Côte d'Azur»
«Strandpflege an der Côte d'Azur»«Strandpflege an der Côte d'Azur»
«Strandpflege an der Côte d'Azur»Sylvie Castagné
 
«À la pêche aux mégots»
«À la pêche aux mégots»«À la pêche aux mégots»
«À la pêche aux mégots»Sylvie Castagné
 
"Es ist sommer. Abschalten!"
"Es ist sommer. Abschalten!""Es ist sommer. Abschalten!"
"Es ist sommer. Abschalten!"Sylvie Castagné
 
"It's summer. Time to disconnect!"
"It's summer. Time to disconnect!""It's summer. Time to disconnect!"
"It's summer. Time to disconnect!"Sylvie Castagné
 
«C'est l'été. Débranche tout!»
«C'est l'été. Débranche tout!»«C'est l'été. Débranche tout!»
«C'est l'été. Débranche tout!»Sylvie Castagné
 
«Drama im Hundeparadies»
«Drama im Hundeparadies»«Drama im Hundeparadies»
«Drama im Hundeparadies»Sylvie Castagné
 
"Animal Freedom and Dog Warfare"
"Animal Freedom and Dog Warfare""Animal Freedom and Dog Warfare"
"Animal Freedom and Dog Warfare"Sylvie Castagné
 
«Liberté animale et guerre canine»
«Liberté animale et guerre canine»«Liberté animale et guerre canine»
«Liberté animale et guerre canine»Sylvie Castagné
 
"Was ist bloss mit der Menschheit los?"
"Was ist bloss mit der Menschheit los?""Was ist bloss mit der Menschheit los?"
"Was ist bloss mit der Menschheit los?"Sylvie Castagné
 
"Humanity, who are you? Human nature and empathy"
"Humanity, who are you? Human nature and empathy""Humanity, who are you? Human nature and empathy"
"Humanity, who are you? Human nature and empathy"Sylvie Castagné
 
«L'humanité devenue – Nature humaine et empathie»
«L'humanité devenue – Nature humaine et empathie»«L'humanité devenue – Nature humaine et empathie»
«L'humanité devenue – Nature humaine et empathie»Sylvie Castagné
 
"At the supermarket in Provence – Intimate Confessions at the Deli Counter"
"At the supermarket in Provence – Intimate Confessions at the Deli Counter""At the supermarket in Provence – Intimate Confessions at the Deli Counter"
"At the supermarket in Provence – Intimate Confessions at the Deli Counter"Sylvie Castagné
 
"Neulich bei Leclerc in Cogolin"
"Neulich bei Leclerc in Cogolin""Neulich bei Leclerc in Cogolin"
"Neulich bei Leclerc in Cogolin"Sylvie Castagné
 
«Leclerc Cogolin, rayon traiteur – confidences d'une Provençale
«Leclerc Cogolin, rayon traiteur – confidences d'une Provençale«Leclerc Cogolin, rayon traiteur – confidences d'une Provençale
«Leclerc Cogolin, rayon traiteur – confidences d'une ProvençaleSylvie Castagné
 
"LEKTIONEN FÜRS LEBEN – ENDECKT AM MITTELMEER"
"LEKTIONEN FÜRS LEBEN – ENDECKT AM MITTELMEER""LEKTIONEN FÜRS LEBEN – ENDECKT AM MITTELMEER"
"LEKTIONEN FÜRS LEBEN – ENDECKT AM MITTELMEER"Sylvie Castagné
 
"Life Lessons – while walking along the sea"
"Life Lessons – while walking along the sea""Life Lessons – while walking along the sea"
"Life Lessons – while walking along the sea"Sylvie Castagné
 
«Leçon de choses en longeant la mer»
«Leçon de choses en longeant la mer»«Leçon de choses en longeant la mer»
«Leçon de choses en longeant la mer»Sylvie Castagné
 
"Summer holidays are over – Time to sort out, throw away, give away"
"Summer holidays are over – Time to sort out, throw away, give away""Summer holidays are over – Time to sort out, throw away, give away"
"Summer holidays are over – Time to sort out, throw away, give away"Sylvie Castagné
 
«Die Ferien sind vorbei – Ich sortiere aus, werfe weg, gebe fort»
«Die Ferien sind vorbei – Ich sortiere aus, werfe weg, gebe fort»«Die Ferien sind vorbei – Ich sortiere aus, werfe weg, gebe fort»
«Die Ferien sind vorbei – Ich sortiere aus, werfe weg, gebe fort»Sylvie Castagné
 

Plus de Sylvie Castagné (20)

"Fishing for Cigarette Butts"
"Fishing for Cigarette Butts""Fishing for Cigarette Butts"
"Fishing for Cigarette Butts"
 
«Strandpflege an der Côte d'Azur»
«Strandpflege an der Côte d'Azur»«Strandpflege an der Côte d'Azur»
«Strandpflege an der Côte d'Azur»
 
«À la pêche aux mégots»
«À la pêche aux mégots»«À la pêche aux mégots»
«À la pêche aux mégots»
 
"Es ist sommer. Abschalten!"
"Es ist sommer. Abschalten!""Es ist sommer. Abschalten!"
"Es ist sommer. Abschalten!"
 
"It's summer. Time to disconnect!"
"It's summer. Time to disconnect!""It's summer. Time to disconnect!"
"It's summer. Time to disconnect!"
 
«C'est l'été. Débranche tout!»
«C'est l'été. Débranche tout!»«C'est l'été. Débranche tout!»
«C'est l'été. Débranche tout!»
 
«Drama im Hundeparadies»
«Drama im Hundeparadies»«Drama im Hundeparadies»
«Drama im Hundeparadies»
 
"Animal Freedom and Dog Warfare"
"Animal Freedom and Dog Warfare""Animal Freedom and Dog Warfare"
"Animal Freedom and Dog Warfare"
 
«Liberté animale et guerre canine»
«Liberté animale et guerre canine»«Liberté animale et guerre canine»
«Liberté animale et guerre canine»
 
"Was ist bloss mit der Menschheit los?"
"Was ist bloss mit der Menschheit los?""Was ist bloss mit der Menschheit los?"
"Was ist bloss mit der Menschheit los?"
 
"Humanity, who are you? Human nature and empathy"
"Humanity, who are you? Human nature and empathy""Humanity, who are you? Human nature and empathy"
"Humanity, who are you? Human nature and empathy"
 
«L'humanité devenue – Nature humaine et empathie»
«L'humanité devenue – Nature humaine et empathie»«L'humanité devenue – Nature humaine et empathie»
«L'humanité devenue – Nature humaine et empathie»
 
"At the supermarket in Provence – Intimate Confessions at the Deli Counter"
"At the supermarket in Provence – Intimate Confessions at the Deli Counter""At the supermarket in Provence – Intimate Confessions at the Deli Counter"
"At the supermarket in Provence – Intimate Confessions at the Deli Counter"
 
"Neulich bei Leclerc in Cogolin"
"Neulich bei Leclerc in Cogolin""Neulich bei Leclerc in Cogolin"
"Neulich bei Leclerc in Cogolin"
 
«Leclerc Cogolin, rayon traiteur – confidences d'une Provençale
«Leclerc Cogolin, rayon traiteur – confidences d'une Provençale«Leclerc Cogolin, rayon traiteur – confidences d'une Provençale
«Leclerc Cogolin, rayon traiteur – confidences d'une Provençale
 
"LEKTIONEN FÜRS LEBEN – ENDECKT AM MITTELMEER"
"LEKTIONEN FÜRS LEBEN – ENDECKT AM MITTELMEER""LEKTIONEN FÜRS LEBEN – ENDECKT AM MITTELMEER"
"LEKTIONEN FÜRS LEBEN – ENDECKT AM MITTELMEER"
 
"Life Lessons – while walking along the sea"
"Life Lessons – while walking along the sea""Life Lessons – while walking along the sea"
"Life Lessons – while walking along the sea"
 
«Leçon de choses en longeant la mer»
«Leçon de choses en longeant la mer»«Leçon de choses en longeant la mer»
«Leçon de choses en longeant la mer»
 
"Summer holidays are over – Time to sort out, throw away, give away"
"Summer holidays are over – Time to sort out, throw away, give away""Summer holidays are over – Time to sort out, throw away, give away"
"Summer holidays are over – Time to sort out, throw away, give away"
 
«Die Ferien sind vorbei – Ich sortiere aus, werfe weg, gebe fort»
«Die Ferien sind vorbei – Ich sortiere aus, werfe weg, gebe fort»«Die Ferien sind vorbei – Ich sortiere aus, werfe weg, gebe fort»
«Die Ferien sind vorbei – Ich sortiere aus, werfe weg, gebe fort»
 

Interview d'Alexandre Jollien

  • 2. Vous êtes un auteur et un animateur de confé- rences connu et apprécié en Suisse comme en France voisine. Comment vivez-vous la notoriété? Il y a bientôt neuf mois que je suis en Corée du Sud. Je me suis rendu compte que la simplicité, c’est vraiment ce qui rapproche les gens. Ici, j’ai des amis. Comme la difficulté de la langue réduit un peu la communica- tion, le lien est plus physique, le regard, une poignée de main… Et il passe par le cœur. Cela rejoint l’expérience du corps. Je suis très frappédevoircommetrèsconcrètement la nourriture réhabilite le lien au corps quand la langue fait défaut. C’est bénéfique d’être étranger quelque part. Et ce faisant, d’avoir besoin des autres pour les plus petits détails de la vie. On remet en question ce que l’on considérait comme des évidences. Le voyage nous invite à sortir de nous- mêmes. À nous décentrer. À voir ce que l’autre peut nous enseigner. Sur votre site Internet, dans ce que vous appelez votre «pharmacopée», vous livrez des pensées simples, issues de situations quotidiennes. Vos raisonnements philosophiques poursuivent souvent une fin «pra- tique». Est-ce voulu? Le contact avec la philosophie zen m’a vraiment mon- tré que ce qui guérit, ce n’est pas tant les idées, la pen- sée, mais c’est l’expérience. C’est le contact intime avec la réalité des choses. C’est pour cela que, dans mes livres, j’essaie d’être le plus concret possible. C’est ce qui aide le plus efficacement à vivre? Je trouve qu’aujourd’hui, nous avons plutôt besoin de repères que de dogmes pour avancer. Il faut des exer- cices spirituels pour ne pas se perdre dans la tristesse et dans le découragement, dans la compa- raison à l’autre. Personnellement, je puise à la source du zen, tout en étant chrétien. L’exercice du zen, c’est vraiment être dans la simpli- cité même. Finalement, c’est très difficile à découvrir la simplicité, la spontanéité de l’enfant qui est totalement au monde. Quand on est adulte, on est «décalé», on se regarde vivre. Comment faites-vous pour positiver tout le temps? La vie est difficile, elle est amère, pleine d’insatisfac- tion, et puis, il y a la mort au bout. Sachant cela, on peut capituler dans la déprime. Pour moi, «glaner» la joie dans le quotidien me paraît vital. Sans nier le tra- gique de l’existence. Essayer, tous les jours, de trouver lajoielàoùellesedonne.Danslasimplicité.C’esttout Ses débuts dans la vie sont loin d’avoir été faciles. Pourtant l’auteur Alexandre Jollien n’a pas baissé les bras: malgré le handicap, il a étudié la philosophie et trouvé les clés d’une vie épanouissante. Texte:Sylvie Castagné; photos:Raphaël Bourgeois «Il faut déjà repérer ce qui nous fait du bien» Portrait NéàSierre(VS)en1975, AlexandreJollienesthandicapé moteur.Iln’apprendraàmarcher qu’à8ans.Dèsl’âgede3ans,il seraplacédansuneinstitution spécialisée–etyrestera17ans. Uncombatpermanentpour vivreetprogresserl’amèneau lycéedeSion,puisàl’Université deFribourg,oùilétudielaphilo- sophie.Ilséjourneactuellement enCoréeduSud.Auteurde l’«Élogedelafaiblesse»,quifut sonpremierlivre,cepèredetrois enfantsaégalementanimédes conférencesàGenève. alexandre-jollien.ch 19 7 | 2014 via Interview d’Alexandre Jollien Escapades «Jemesuisrendu compteque lasimplicité,c’est vraimentcequi rapprochelesgens.»
  • 3. sauf banal. Il y a une sorte d’accoutumance qui nous rendmalheureux.Leschosesdeviennentévidentes.Et puis, il y a la pression sociale qui nous induit à la com- paraison, à réussir. La simplicité, cette qualité d’être au monde et à l’instant présent, se perd. Dans l’un de vos ouvrages, Petittraitédel’abandon, vous dites vous être fixé comme but dans la vie de conquérir la joie inconditionnelle (une joie pleine et entière). Comment expli- quez-vous à un jeune Suisse ce qu’est cette joie? La joie inconditionnelle, ce n’est pas du tout une abstraction. Il s’agit plutôt de se demander: «Quelleestlajoiepossibledansles conditions qui me sont données?» Il faut déjà repérer ce qui nous fait du bien. Cela paraît tout bête mais, pour la plupart des gens, ce n’est pas évident. Repérer en nous et dans la viecequinousmetvéritablementenjoie.Cesavoirest essentiel. Ce qui libère, c’est de poser des actes quoti- diens pour cheminer dans la joie. C’est ce que m’ap- prend le zen. C’est dans cet esprit que vous élevez vos trois enfants? Je crois qu’avec les enfants, il faut avant tout montrer l’exemple, que l’on peut être en paix et dans la joie quelles que soient les circonstances. Et savoir leur de- mander pardon lorsque l’on fait des erreurs. Il ne faut pas véhiculer l’image qu’ils ont besoin d’être parfaits pour être aimés. Et se montrer comme des parents faillibles mais aimants. Comment gérer la colère, les frustrations? Justement, la colère, les frustrations font partie de la vie. Il s’agit de ne pas se laisser diriger par la frustra- tion et les blessures. Ça commence par de tout petits actes, par des choses minuscules. J’ai loupé un train: est-cequejepestecontreletrainouest-cequej’essaie de revenir au concret et de voir les choses sous un autre angle? C’est un exercice. Là aussi, il ne s’agit pas de se comparer, mais de se dire: «Qu’est-ce qui est possible aujourd’hui avec les ressources du jour?» Vous apparaissez d’un optimisme à toute épreuve… Il doit pourtant bien y avoir des choses qui vous révulsent… L’injusticesociale!Direquel’onalesmoyensdeguérir certaines maladies, en Afrique notamment, les moyens d’éradiquer la faim, et qu’il n’y a pas de volon- té solide de le faire. Ces choses-là m’attristent. Vous ne savez toujours pas quand vous rentrerez en Suisse, mais avez-vous d’autres projets à réaliser durant votre séjour en Corée? Je vais sans doute écrire un livre sur l’expérience que je visici.Etplustard,d’icideuxans,écrireunscénariode film avec Bernard Campan, l’un des trois Inconnus. ■ Matthieu Ricard, traducteur officiel du dalaï-lama, et Alexandre Jollien: rencontre entre la philosophie orientale et les réalités du monde. «Ils’agitdesedire: ‹Qu’est-cequiest possibleaujourd’hui aveclesressources dujour?›» Photo:JonSchmidt Escapades Interview d’Alexandre Jollien 20 7 | 2014via