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Risques 
psychosociaux en 
milieu musical 
Master 1 Communication des Organisations 
Hélène Fèvre – Pauline Forestier – Charles Delire – Céline Lafosse
Définition burn-out 
Herbert Freudenberg parle de "brûlure interne" 
Parmi les causes : 
- Individu particulièrement impliqué dans son travail 
- Brouillage de la frontière vie privée / vie publique 
Solutions : 
- Reconnaître son état d'épuisement 
- Savoir prendre du recul 
- Un travail d'accompagnement est nécessaire 
Master 1 Communication des Organisations 
Hélène Fèvre – Pauline Forestier – Charles Delire – Céline Lafosse
Musicien : un métier à risque 
Condition et hygiène de vie : 
- déplacement et voyage incessants, horaires décalés 
- nutrition déséquilibrée, alcool et drogues 
Master 1 Communication des Organisations 
Hélène Fèvre – Pauline Forestier – Charles Delire – Céline Lafosse 
Surmenage : 
- création artistique 
- promotion 
- concerts à répétition 
Source de stress : 
- précarité du métier 
- le succès
Interview de Victor, 
batteur et chanteur 
Master 1 Communication des Organisations 
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Vie privée/vie professionnelle 
Insécurité et incertitude 
Le surmenage 
La thérapie 
L’intégrité et l’interprétation 
La gestion de l’ego 
Rapport entre les musiciens 
L’encadrement et l’autogestion 
Critères d’efficacité 
L’après burn-out
Bibliographie : 
Maslach, Christina. Burnout: The Cost of Caring. Cambridge, MA: Malor Books, 2003. 
Freudenberger, Herbert J. L’épuisement professionnel : « la brûlure interne ». Chicoutimi, Québec: Gaëtan Morin, 1998. 
Sitographie : 
Matthews, Graham. « How Artists can Avoid or Overcome Creative Burnout - Artpromotivate ». Consulté le 21 octobre 2014. 
http://www.artpromotivate.com/2013/10/artists-avoid-creative-burnout.html. 
Blondé, Par Tancrède. « Santé : 5 signes avants-coureurs du burn-out ». Widoobiz. Consulté le 21 octobre 2014. 
http://www.widoobiz.com/actualites/sante-5-signes-avants-coureurs-du-burn-out/37039. 
« Burn out - Prévenir le Burn-out - Prévenir le syndrome d’épuisement professionnel ». Consulté le 21 octobre 2014. 
http://www.psychologies.com/Travail/Souffrance-au-travail/Burn-out/Articles-et-Dossiers/Burn-out-prevenir-l-epuisement-professionnel. 
« INRS - La reconstruction professionnelle après un burnout ». Consulté le 21 octobre 2014. 
http://www.inrs.fr/accueil/produits/mediatheque/doc/publications.html?refINRS=TF%20216. 
« Le burn-out / France Inter ». Consulté le 21 octobre 2014. http://www.franceinter.fr/emission-la-tete-au-carre-le-burn-out. 
« Les Inrocks - Le burn-out, nouvelle maladie des travailleurs usés ». Les Inrocks. Consulté le 21 octobre 2014. 
http://www.lesinrocks.com/2013/03/17/actualite/global-burn-out-de-pascal-chabot-11374571/. 
« Le top 13 des jobs les plus menacés de suicide ». Consulté le 21 octobre 2014. http://www.jobat.be/fr/articles/le-top-13-des-jobs-les-plus-menaces- 
Master 1 Communication des Organisations 
Hélène Fèvre – Pauline Forestier – Charles Delire – Céline Lafosse 
de-suicide/. 
« Médecine des Arts - Stress chez les musiciens d’orchestre ». Consulté le 21 octobre 2014. 
http://www.medecine-des-arts.com/Stress-chez-les-musiciens-d.html.

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  • 2. Définition burn-out Herbert Freudenberg parle de "brûlure interne" Parmi les causes : - Individu particulièrement impliqué dans son travail - Brouillage de la frontière vie privée / vie publique Solutions : - Reconnaître son état d'épuisement - Savoir prendre du recul - Un travail d'accompagnement est nécessaire Master 1 Communication des Organisations Hélène Fèvre – Pauline Forestier – Charles Delire – Céline Lafosse
  • 3. Musicien : un métier à risque Condition et hygiène de vie : - déplacement et voyage incessants, horaires décalés - nutrition déséquilibrée, alcool et drogues Master 1 Communication des Organisations Hélène Fèvre – Pauline Forestier – Charles Delire – Céline Lafosse Surmenage : - création artistique - promotion - concerts à répétition Source de stress : - précarité du métier - le succès
  • 4. Interview de Victor, batteur et chanteur Master 1 Communication des Organisations Hélène Fèvre – Pauline Forestier – Charles Delire – Céline Lafosse Vie privée/vie professionnelle Insécurité et incertitude Le surmenage La thérapie L’intégrité et l’interprétation La gestion de l’ego Rapport entre les musiciens L’encadrement et l’autogestion Critères d’efficacité L’après burn-out
  • 5. Bibliographie : Maslach, Christina. Burnout: The Cost of Caring. Cambridge, MA: Malor Books, 2003. Freudenberger, Herbert J. L’épuisement professionnel : « la brûlure interne ». Chicoutimi, Québec: Gaëtan Morin, 1998. Sitographie : Matthews, Graham. « How Artists can Avoid or Overcome Creative Burnout - Artpromotivate ». Consulté le 21 octobre 2014. http://www.artpromotivate.com/2013/10/artists-avoid-creative-burnout.html. Blondé, Par Tancrède. « Santé : 5 signes avants-coureurs du burn-out ». Widoobiz. Consulté le 21 octobre 2014. http://www.widoobiz.com/actualites/sante-5-signes-avants-coureurs-du-burn-out/37039. « Burn out - Prévenir le Burn-out - Prévenir le syndrome d’épuisement professionnel ». Consulté le 21 octobre 2014. http://www.psychologies.com/Travail/Souffrance-au-travail/Burn-out/Articles-et-Dossiers/Burn-out-prevenir-l-epuisement-professionnel. « INRS - La reconstruction professionnelle après un burnout ». Consulté le 21 octobre 2014. http://www.inrs.fr/accueil/produits/mediatheque/doc/publications.html?refINRS=TF%20216. « Le burn-out / France Inter ». Consulté le 21 octobre 2014. http://www.franceinter.fr/emission-la-tete-au-carre-le-burn-out. « Les Inrocks - Le burn-out, nouvelle maladie des travailleurs usés ». Les Inrocks. Consulté le 21 octobre 2014. http://www.lesinrocks.com/2013/03/17/actualite/global-burn-out-de-pascal-chabot-11374571/. « Le top 13 des jobs les plus menacés de suicide ». Consulté le 21 octobre 2014. http://www.jobat.be/fr/articles/le-top-13-des-jobs-les-plus-menaces- Master 1 Communication des Organisations Hélène Fèvre – Pauline Forestier – Charles Delire – Céline Lafosse de-suicide/. « Médecine des Arts - Stress chez les musiciens d’orchestre ». Consulté le 21 octobre 2014. http://www.medecine-des-arts.com/Stress-chez-les-musiciens-d.html.