1. EPS AU COLLÈGE
Programmation des activités pratiquées
Les contenus de l’enseignement de l’EPS s’organisent autour de deux ensembles de compétences, celuides
compétences propres à l’EPS et celui des compétences méthodologiques et sociales.
Compétences propres à l’EPS
 CP1 : Réaliser une performance motrice maximale mesurable à une échéance donnée.
 CP2 : Se déplacer en s’adaptant à des environnements variés et incertains.
 CP3 : Réaliser une prestation corporelle à visée artistique ou acrobatique.
 CP4 : Conduire et maîtriser un affrontement individuel ou collectif.
Compétences méthodologiques et sociales.
 CM1 : Agir dans le respect de soi, des autres, et de l’environnement par l’appropriation de
règles.
 CM2 : Organiser et assumer des rôles sociaux et des responsabilitéspar la gestion et
l’organisation des pratiques et des apprentissages.
 CM3 : Se mettre en projetpar l’identification, individuelle ou collective des conditions de
l’action, de sa réussite ou de son échec pour élaborer un projet d’action et le mettre en
œuvre.
 CM4 : Se connaître, se préparer, se préserverpar la régulation et la gestion de ses ressources,
prendre en compte ses potentialités, apprécier les effets de l’activité physique sur le
corps humain, s’approprier des principes de santé et d’hygiène de vie.
G1 G2 G3 G4 G5 G6 G7 G8
Relais
et Natation Gymnastique
6e Escalade Rugby Lutte Cirque
demi- longue sportive
fond
Demi-
fond Ultimate
e Gymnastique
5 ou ou Cirque
sportive
relais- hand
vitesse
Haies Ultimate
4e ou Escalade Acrosport ou Badminton Lutte
javelot volley
Demi- Natation Rugby
3e Acrosport Badminton Lutte
fond longue et volley

2. EPS AU LYCÉE
Programmation des activités pratiquées
Compétences propres à l’EPS
 CP1: Réaliser une performance motrice maximale mesurable à une échéance
 CP2: Se déplacer en s’adaptant à des environnements variés et incertains
 CP3: Réaliser une prestation corporelle à visée artistique ou acrobatique
 CP4: Conduire et maîtriser un affrontement individuel ou collectif
 CP5 : Réaliser et orienter son activité physique en vue du développement et de l’entretien de
soi
CP1 CP2 CP3 CP4 CP5
Relais-vitesse Natation
Seconde Acrosport Musculation
sauvetage
Basket
ou
Relais-vitesse Acrosport Hand
ou ou ou
Natation
Première Pentabond Danse Volley Musculation
sauvetage
ou ou ou
3X500 Gymnastique Rugby
ou
Badminton
Basket
ou
Relais-vitesse Acrosport Hand
ou ou ou
Natation
Terminale Pentabond Danse Volley Musculation
sauvetage
ou ou ou
3X500 Gymnastique Rugby
ou
Badminton
Toutes les élèves de seconde pratiquent quatre activités issues de 4 compétences différentes.
En première et en terminale, les élèves choisissent dans une liste un menu composé de trois activités issues
de trois compétences différentes