1. Exemple de questions et réponses: La santé
1. A ton avis est-ce que tu es en forme ?
-Oui, je pense que je suis en forme, je fais du sport régulièrement et je pense que je
mange sainement
-Non à mon avis je ne fais pas assez d’exercice et je mange de la nourriture assez
malsaine. Je pense que je mange beaucoup de cochonnerie en particulier, j’adore le
chocolat !
2. Que fais tu comme sport pour garder la forme ?
-Au collège, j’ai cours d’EPS deux fois par semaine- Je fais partie du club de volley
donc je suis assez active. Aussi en dehors du collège je vais à la piscine
régulièrement. Par exemple le week-end dernier, j’ai rencontré mes copines à la
piscine et nous avons nagé pendant une heure. Je pense que la natation est un sport
très sociable car on peut s’amuser en restant actif. Je n’aime pas les sports
individuels comme le yoga ni les sports d’équipe comme le football.
- Au collège je fais du sport deux fois par semaine en cours d’EPS à part cela je ne fais
pas grand-chose. Le sport, ce n’est pas mon truc et je pense que c’est trop fatigant.
Je sais que je devrais être plus active mais c’est difficile car je préfère sortir au
cinéma avec mes amis plutôt que de faire de l’exercice. Par exemple le week-end
dernier j’ai fait du shopping et suis allée au cinéma, c’est plus amusant que de faire
du sport !!
3. Que manges-tu pour rester en forme ?
-Je fais attention à ce que je mange pour ne pas prendre de poids et aussi pour avoir
une belle peau. J’essaie de manger au moins cinq fruits et légumes par jour. Ce n’est
pas toujours facile mais j’évite de manger des cochonneries comme de bonbons et
des fastfoods. Quelquefois je vais au MacDo avec mes copines mais c’est très rare.
Je ne voudrais pas être obèse plus tard !!
-Je ne mange pas très sainement, j’adore les fastfood et souvent je mange des
sucreries ( c’est mon pêché mignon !!!). Je n’aime pas trop les fruits ni les légumes
et préfère manger des spaghettis ou du riz. Je pense que je ferai plus attention
quand je serai plus vieille.
4. Que devrais-tu faire pour être plus en forme ?
-Comme je l’ai dit je suis assez en forme donc je vais continuer à faire du sport et
manger sainement. Ce n’est pas pas la mer à boire !!
-Je devrais faire plus attention à ce que je mange et faire un peu plus de sport. Je
devrai marcher au lieu de prendre le bus et monter les escaliers à pied plutôt que de
prendre l’ascenseur.
5. Est- ce que tu bois ou fumes ?

2. -Non je pense que fumer est dégoutant et peut causer des cancers en particulier le
cancer du poumon en plus les cigarettes coutent cher et c’est du gaspillage !
Je ne bois pas car je suis trop jeune. L’alcool est mauvais pour la santé et si on bois
trop cela peut causer beaucoup de maladies.
6. A ton avis quels sont les avantages de rester en forme ?
-Pour moi, être en forme est important car on est en meilleure santé et moins fatigué. Pour
moi c’est très important aussi de bien dormir surtout en ce moment car je prépare mes
examens
7. Quels sont les inconvénients d’être en forme ?
C’est quelquefois difficile de manger sain car on peut être tenter par les sucreries et aussi
quand il fait mauvais c’est difficile de sortir et de faire de l’exercice mais je fais de mon
mieux !