Le document présente des stratégies visant à réduire la consommation d'énergie domestique en France, mettant l'accent sur des gestes quotidiens comme la gestion du chauffage, de l'eau chaude, et de l'éclairage. Il souligne l'importance de la sobriété énergétique pour diminuer les factures et la consommation globale, avec des conseils pratiques pour chaque secteur. En intégrant des changements simples dans la routine, les ménages peuvent réaliser des économies significatives sur leur consommation d'énergie.

1. Consommer moins parlons-en plus
Economies d’énergies à la maison
EDF : Kamel DJARMOUNI 02 Février 2023

2. Plan
Sobriété Compréhension de la consommation résidentielle
Consommation d’électricité par typologie de
consommateurs en France : ~ 473 TWh en 2019 - RTE

3. Plan
Sobriété Compréhension de la consommation résidentielle
Consommation annuelle résidentielle : ~ 160 TWh
Environ 36% de la conso nationale (413 TWh en 2021-RTE)
30 à 50 %
16 %
8 %
6 %
4 % High Tec
12 %

4. Plan
Sobriété Cet hiver : 2 défis pour les particuliers
• Réaliser de gestes au quotidien qui
permettent de faire baisser vos
consommations et vos factures
Baisser la Puissance à la pointe : 8-13h
et 18-20h
o Réponse aux signaux Ecowatt
o Décaler des usages (lavage, recharges
batteries, ECS…)
o Eteindre des appareils (cuisson,
éclairage,…)

5. Plan
Sobriété Maitriser la consommation dans la durée
1er poste de consommation chez les particuliers ( entre 45 et 53 TWh/an )
Plus de 50% de la facture des clients en chauffage électrique
Environ 1/3 des foyers utilisent l’électricité comme énergie principale de chauffage
Baisser sa consommation au quotidien c’est réduire ma facture
•Baisser d’un degré : des économies sur la facture (de l’ordre de 7% par degré)
•Fermez vos volets et rideaux pour isoler votre logement des écarts de température la
nuit
•Programmer son chauffage en fonction de sa présence (environ 15% d’économies)
réalisables en pilotant son chauffage en fonction de sa présence
•Aérer 5 minutes par jour en éteignant son chauffage pendant l’aération : chauffer de l’air
sec consomme moins d’énergie que de l’air humide
A la pointe : Baisser davantage les chauffages électriques
•Eviter l’utilisation de dispositifs de chauffage électrique d’appoint
•Baisser la température de consigne d’un degré supplémentaire
LE CHAUFFAGE
(35 à 50 % de la facture)

6. Plan
Sobriété Maitriser la consommation dans la durée
LE CHAUFFAGE
(35 à 50 % de la facture)
Gestion des absences :
• Réduire son chauffage en cas d’absence, en tenant compte de l’inertie de la
maison.
( convecteur, radiateurs, plancher chauffant, pompe à chaleur etc..)
plus l’inertie de la maison est importante moins le réduit de chauffage sera
important
• Gestion du chauffage :
• Limiter la température de confort à 19 °C
• Si vous avez un thermostat / programmateur hebdomadaire
• Mettre un réduit de nuit et pour les absences courtes < journée – 3°C
• Pour des absences longues > journée – 5 °C
• La gestion du chauffage peut permettre une économie de 15 % du poste
chauffage
• 3 °C de moins la nuit = 8 % d'énergie économisée.
• Bien isoler le logement pour diviser la consommation de chauffage par 3

7. Plan
Sobriété Maitriser la consommation dans la durée
L’EAU CHAUDE
SANITAIRE
(25 % de la facture)
De nombreux ballons d’ECS non asservis
• Privilégier un tarif / une offre avec asservissement HP/HC
si vous avez du chauffage électrique
Baisser sa consommation d’eau : moins d’utilisation de l’eau chaude
• Prendre une douche plutôt qu’un bain c’est environ 30€/an d’économies
• Prendre des douches plus courtes …:
• 5 minutes au lieu de 8, c’est 16€/an d’économies
• 3 minutes au lieu de 8, c’est 26€/an d’économies
(base d’une personne et 3 douches par semaine)
•Placer le mitigeur sur froid et pas en intermédiaire pour le lavage des mains
•Penser à éteindre son ballon d’eau chaude lors des départs en vacances
(pour une absence d’au moins 1 semaine)
A la pointe : Décaler la chauffe du ballon
•Choisir un tarif adapté : Asservir aux HC c’est 12% d’économies d'énergie en moyenne
sur ma consommation d'eau chaude,
•Sinon éteindre la chauffe du ballon au contacteur (OFF) lors des signaux ecowatt
Environ 15 millions de ballons d’ECS électriques en France
(23 TWh en 2021-RTE)

8. Plan
Sobriété Maitriser la consommation dans la durée
LA CUISSON
Baisser sa consommation :
• L’emploi systématique d’un couvercle :
entre 30 et 75% d’énergie économisée pour chauffer.
4 fois moins d’énergie consommée dans le cas d’un casserole d’eau (et même
davantage avec un auto-cuiseur)
• Eteindre les plaques / le four avant la fin de la cuisson
• Eviter d’allumer son four trop à l’avance
• Décongeler les plats surgelés au frigo puis à température ambiante avant de les faire
réchauffer au micro-onde
• Les plaques à induction sont moins énergivore
A la pointe
• Favoriser les mode de cuisson plus rapides pour réchauffer un plat : micro-onde plutôt
que le four traditionnel
• Si 1/4 des ménages modèrent l’usage de moitié aux heures de pointes cela représente
0,4-0,6 GW

9. Plan
Sobriété Maitriser la consommation dans la durée
L’ECLAIRAGE
Baisser sa consommation :
• Eviter les spots halogènes : ils consomment 4 à 8 fois plus qu’un éclairage LED
équivalent
• Eviter les lampadaires et spots halogènes : ils consomment 25 fois plus qu’un
éclairage LED équivalent
• Favoriser les LED : Si la moitié des points lumineux qui ne le sont pas encore étaient
convertis à la technologie LED cela permettrait d’économiser entre 1 et 2 TWh par an
• Eteindre les pièces inoccupées
A la pointe :
•Baisser davantage l’éclairage (en priorité les halogènes) ; si tous les foyers acceptent
d’éteindre une lampe LED, cela représente environ 0,6GW à la pointe

10. Plan
Sobriété Maitriser la consommation dans la durée
L’ECLAIRAGE

11. Plan
Sobriété Maitriser la consommation dans la durée
LAVAGE
Le lavage/séchage représente environ 7 TWh/an de consommation électrique
résidentielle
Baisser sa consommation :
•Utiliser systématiquement le mode éco des appareils de lavage (linge ou vaisselle) :
•Laver le linge à 30 degrés plutôt qu’à 60 économise environ 50% de la consommation
de la machine à laver
•Le mode éco du lave vaisselle : il dure longtemps mais chauffe peu l’eau –le mode
normal utilise 25% d’énergie en plus et le mode intensif jusqu’à 90% d’énergie
supplémentaire
•Renoncer à l’utilisation du sèche linge : c’est jusqu’à 1,2 TWh d’économies réalisable
en France, et individuellement environ 30€/an
A la pointe
•Décaler le lavage aux Heures creuses, à 14h en journée et après 22h

12. Plan
Sobriété Maitriser la consommation dans la durée
Les
équipements
avec veille
La consommation des appareils en veille représente 5%* de la consommation
électrique annuelle des ménages français.
•Eteindre: Ordinateurs et les écrans, consoles de jeu et imprimantes
•Eteindre: les box la nuit
•Eviter l’utilisation des équipements énergivores à la pointe (consoles, PC gamers…)
•L’équivalent de la consommation des 3 millions d’habitants de la Bretagne
*Calcul réalisé par différence entre une situation où tous les foyers français laissent leurs appareils en veille plutôt que de
les éteindre et une situation d’arrivée où le maximum d’équipement est éteint dans l’ensemble des foyers français.

13. Plan
Sobriété Maitriser la consommation dans la durée
APPAREILS
HIGH - TECH

14. Plan
Sobriété Maitriser la consommation dans la durée
Les petits
geste du
quotidien
• Petit gestes à éviter
• Laisser le réfrigérateur ouvert trop longtemps
• Laisser le congélateur ouvert trop longtemps
• Laisser le four ouvert trop longtemps
• Les mitigeurs d’eau en position chaude
• Ne pas laisser couler l’eau chaude
• Point de repère pour savoir si un équipement est énergivore
• S’il est chaud au touché, il consomme beaucoup ( four, lave linge, sèche-
linge, lisseur de cheveux , ampoules a incandescence etc..
• Si l’équipement est froid ou tiède c’est qu’il est peut énergivore
• Si vous disposer d’un compteur LYNKI , demander
à votre fournisseur d’énergie le suivi des
consommations à la demi heure

15. Plan
Sobriété Annexe -Zoom sur l’option Tempo
Les offres
d’effacement et
promouvoir la
modulation
Clients éligibles : à partir de P souscrite 9kVA
Élargissement en cours de la cible aux 6kVA
Tempo : une option avantageuse si le client joue le jeu

16. Plan
Sobriété

17. Plan
Sobriété
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