Conférence présentée le 9 Octobre 2018 à La Louvière Description: Avez-vous déjà entendu parler des HPs ? Des zèbres ? ou encore de ceux qui "pensent trop" ? Être un adulte à Haut Potentiel (HP)...cela veut dire quoi finalement ? - Est-ce être un surdoué ? - Non pas vraiment... - Est-ce avoir un QI très élevé ? - Non plus, c'est plus une question de sensibilité que d'intelligence... - Est-ce que ça veut dire être brillant à l'école ? - Non pas nécessairement, 30% des HP ne terminent pas leur secondaires Mais bon, ça veut dire quoi alors être HP ? Et bien c'est ce dont nous discuterons dans cette conférence. Être HP aujourd'hui c'est faire face à beaucoup de difficultés. le sujet est méconnu et souvent mal traité par les médias. Lors de cette conférence nous discuterons des caractéristiques d'un adulte HP. Ses forces, et ses faiblesses. Et comment il peut trouver sa place en ce monde. Nous verrons qu'être HP peut-être à la fois vécu comme une malédiction et comme une bénédiction. Nous discuterons de livre références comme "trop intelligent pour être heureux" ou encore "je pense trop". Nous verrons également l'intérêt de savoir se reconnaître HP que cela soit pour votre vie amoureuse, familiale ou professionnelle. Cette conférence est proposée par la Mutualité Libérale Hainaut-Namur en collaboration avec l’asbl Loisirs-Education-Santé. Elle est gratuite pour tous. Par contre l'inscription est obligatoire. Inscriptions: ASBL L.E.S Tél : 064 23 61 94 ou email : les409@ml.be A propos de l'orateur: Bruno Sbille est Thérapeute, Coach et Formateur. Il accompagne des personnes en thérapie et en coaching depuis 2006. Passionné par le développement personnel, c'est pas ce biais qu'il découvre en 2010 le livre "Trop intelligent pour être heureux" qui traite des HPs. Il s'est depuis intéressé à ce sujet. Il accompagne de nombreux HPs en consultation individuelles et organise des groupes de paroles HP à Mons. brunosbille.com/coachdevie https://www.facebook.com/BrunoSbilleTherapeute/

1. ÊTRE ADULTE HP…ÇAVEUT DIRE QUOI ?
Bruno Sbille
facebook.com/BrunoSbilleTherapeute

2. QUI-SUIS-JE ?
• Thérapeute, Coach,
Formateur
• Découvert HPs en 2012
• Séance individuelles
• Groupe de parole HP
(Mons)

3. Agenda:
1- Mythes, légendes et idées reçues
2- Caractéristiques du HP
3- Comment faire avec ?
4- Questions / Réponses

4. I - MYTHES, LÉGENDES ET
IDÉES REÇUES

5. HP = QUELQU’UN DETRÈS
INTELLIGENT. COMPRENEZ QUI A UN QI
TRÈS ÉLEVÉ.

6. TRAITEMENT PAR LES MÉDIAS
Kevin a 6 ans, il a appris à lire seul. Il a appris le japonais tout seul, il a
déjà sauté deux classes et sera le plus jeune étudiant a passer son
BAC dans 8 ans

7. ILS RÉUSSISSENT BIEN À L’ÉCOLE, SONT
SOUVENT PREMIER DE CLASSE.
NORMAL CE SONT DES SURDOUÉS !

8. ILSVIVENT CELA COMME UNE BÉNÉDICTION. ILS ONT
RÉPONSE ÀTOUT,TROUVENT UNE SOLUTION À
LEURS PROBLÈMES ET RÉUSSISSENT FACILEMENT À
ÊTRE HEUREUX.

9. C’EST UNE INVENTION DES PSYS OU
UN OUTIL POUR FAIREVENDRE LES
LIVRES

10. ENCORE UNTRUC QUIVA NOUS
FAIRE DES ENFANTS ROIS !

11. II - CARACTÉRISTIQUES DU HP

12. COMMENT LES APPELER ?
• Surdoués ?
• Haut Potentiels
• Zébres
• Surefficient vs
Normo-pensant
• Etc…

13. 2 CÔTÉS: MENTAL -
PERSONNALITÉ
• Très actif ou très passif
• Sentiment de décalage

14. HYPERESTHÉSIE
• Imaginez-vous arriver à
cette conférence
• 5 sens
• Imaginez-vous au restaurant

15. HYPERSENSIBILITÉ (1/2)
• Cerveau droit
(émotions et affectif)
• « Mais non tu te fais
des idées ! »
• Se sentent coupable
du fonctionnement
actuel du monde

16. HYPERSENSIBILITÉ (2/2)
• Montagnes russes
émotionnelles
• Dans notre société
actuelle souvent
émotif, affectif, sensible
= fragile, immature, il
faut les endurcir !

17. HYPER-AFFECTIVITÉ
• Ego très faible, et donc sensible au jugement d’autrui
• Besoin d’affectif
• Sensible au stress

18. HYPER-…
• Empathie / Lucidité / Mystique

19. « JE PENSETROP »
• Pensée en arborescence (je traverse la rue et un
chauffard passe près de moi)
• Doutes et questions…en permanence
• J’aimerais un bouton « off »
• Ils ont besoin de protéines, de sport, de projets, de
relaxation

20. LA PERSONNALITÉ
• En réunion on change de sujet
• Estime de soi
• Peur du rejet

21. COMMENT IL SE SUR-ADAPTE
• Dévalorisation et déprime
• Je rêve ma vie
• l’Arrogance
• L’imitation

22. AUTRESTRAITS DE
PERSONNALITÉ (1/2)
• Trop au service des autres (faux self + exigence)
• Système de valeurs avec lequel ils ne négocient
pas. Peut poser problème dans le monde du travail

23. AUTRESTRAITS DE
PERSONNALITÉ (2/2)
• Relationnel trop difficile (amitié, un jour mon prince viendra…)
• Attention aux manipulateurs !
• Une intelligence qui dérange

24. III - COMMENT FAIRE AVEC ?

25. SE RECONNAÎTRE
•Se reconnaître HP (Yes ! Et…)
•Le déni (oui je me reconnais dans ces caractéristiques, mais je ne
suis pas HP)
•On fait le deuil.
•Les nouvelles sont bonnes

26. MIND MAP

27. LES NIVEAUX LOGIQUES

28. RETROUVER SON ESTIME DE
SOI
• Enterrer son perfectionnisme
• Validez et listez vos réussites
• Aimez-vous
• Consolez votre enfant intérieur
• Licenciez votre saboteur intérieur

29. ET AVECVOTRETÊTE ?
• Faites la fonctionner
• Apprenez, Sport, Créativité,Art, de l’Affectif

30. EN SOCIÉTÉ ?
• Gérez votre bienveillance
• Apprivoisez la solitude
• Gérez les critiques…A votre avis que critiquent les
autres ? Les comportements qu’eux-mêmes
s’interdisent

31. EN COUPLE
• Deux HPs ensemble = Bonheur automatique ?
• Un HP et un « non-HP » = Malheur
automatique ?
• Une femme HP, ça peut faire peur

32. SOURCES
• Livres (soutenez les auteurs et achetez leur livre !)
• Trop intelligent pour être heureux ?
de Jeanne Siaud-Facchin
• Je pense trop
de Christel Petitcollin
• Photos: unsplash.com
• Merci à tous ceux qui ont échangé avec moi

33. IV - QUESTIONS ?
Pour en savoir plus: session individuelle ou groupe
de parole
Contact: bruno.sbille@gmail.com ou 0491 05 05 59
Internet: brunosbille.com/coachdevie ou
facebook.com/BrunoSbilleTherapeute