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Les leçons du
Cours
LEÇON 1
Rien de ce que je vois
dans cette pièce
[dans cette rue,
de cette fenêtre, dans
ce lieu] ne signifie
quoi que ce soit. (1)
Maintenant regarde lentement
autour de toi et exerce-toi à
appliquer cette idée très
concrètement à tout ce que tu vois:
Cette table ne signifie rien.
Cette chaise ne signifie rien.
Cette main ne signifie rien.
Ce pied ne signifie rien.
Ce stylo ne signifie rien.
Les leçons du Cours
LEÇON 1
Rien de ce que je vois
dans cette pièce
[dans cette rue,
de cette fenêtre, dans
ce lieu] ne signifie
quoi que ce soit. (2)
Puis regarde plus loin que les
environs immédiats, et applique
l’idée sur un champ plus large:
Cette porte ne signifie rien.
Ce corps ne signifie rien.
Cette lampe ne signifie rien.
Ce panneau ne signifie rien.
Cette ombre ne signifie rien.
Les leçons du Cours
LEÇON 1
Rien de ce que je vois
dans cette pièce
[dans cette rue,
de cette fenêtre, dans
ce lieu] ne signifie
quoi que ce soit. (3)
Remarque que ces énoncés n’ont pas été
placés dans un certain ordre, et qu’ils ne
tiennent compte d’aucune différence entre
les sortes de choses auxquelles ils sont
appliqués.
C’est le but de l’exercice.
L’énoncé devrait simplement être appliqué
à n’importe quelle chose que tu vois.
Quand tu répètes l’idée du jour, utilise-la
sans la moindre discrimination.
Ne tente pas de l’appliquer à tout ce que tu
vois, car ces exercices ne devraient pas
devenir ritualistes.
Seulement, assure-toi que rien de ce que tu
vois n’est exclu expressément.
Une chose est comme une autre quand il
s’agit d’appliquer l’idée.
Les leçons du Cours
LEÇON 1
Rien de ce que je vois
dans cette pièce
[dans cette rue,
de cette fenêtre, dans
ce lieu] ne signifie
quoi que ce soit. (4)
Chacune des trois premières leçons
ne devrait pas être faite plus de deux
fois par jour, de préférence matin et
soir.
Elle ne devrait pas non plus être
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environ, sauf si cela t’oblige à te
presser.
Il est essentiel de les faire à ton aise
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Leçon 1

  • 1. Les leçons du Cours LEÇON 1 Rien de ce que je vois dans cette pièce [dans cette rue, de cette fenêtre, dans ce lieu] ne signifie quoi que ce soit. (1) Maintenant regarde lentement autour de toi et exerce-toi à appliquer cette idée très concrètement à tout ce que tu vois: Cette table ne signifie rien. Cette chaise ne signifie rien. Cette main ne signifie rien. Ce pied ne signifie rien. Ce stylo ne signifie rien.
  • 2. Les leçons du Cours LEÇON 1 Rien de ce que je vois dans cette pièce [dans cette rue, de cette fenêtre, dans ce lieu] ne signifie quoi que ce soit. (2) Puis regarde plus loin que les environs immédiats, et applique l’idée sur un champ plus large: Cette porte ne signifie rien. Ce corps ne signifie rien. Cette lampe ne signifie rien. Ce panneau ne signifie rien. Cette ombre ne signifie rien.
  • 3. Les leçons du Cours LEÇON 1 Rien de ce que je vois dans cette pièce [dans cette rue, de cette fenêtre, dans ce lieu] ne signifie quoi que ce soit. (3) Remarque que ces énoncés n’ont pas été placés dans un certain ordre, et qu’ils ne tiennent compte d’aucune différence entre les sortes de choses auxquelles ils sont appliqués. C’est le but de l’exercice. L’énoncé devrait simplement être appliqué à n’importe quelle chose que tu vois. Quand tu répètes l’idée du jour, utilise-la sans la moindre discrimination. Ne tente pas de l’appliquer à tout ce que tu vois, car ces exercices ne devraient pas devenir ritualistes. Seulement, assure-toi que rien de ce que tu vois n’est exclu expressément. Une chose est comme une autre quand il s’agit d’appliquer l’idée.
  • 4. Les leçons du Cours LEÇON 1 Rien de ce que je vois dans cette pièce [dans cette rue, de cette fenêtre, dans ce lieu] ne signifie quoi que ce soit. (4) Chacune des trois premières leçons ne devrait pas être faite plus de deux fois par jour, de préférence matin et soir. Elle ne devrait pas non plus être tentée durant plus d’une minute environ, sauf si cela t’oblige à te presser. Il est essentiel de les faire à ton aise et sans hâte.