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Arrêter de fumer !
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C'est décidé, en




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rouver une motivation
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    ● Améliorer votre santé,
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1ère motivation : le prix

Prenons l'exemple d'un fumeur qui consomme
1 paquet de cigarettes par jour

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Calcul


6.6 € * 365 jours = 2409 €

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Que faire avec le budget cigarette.

Se faire plaisir : un achat, des vacances...

Matérialiser un objectif peut aider à arrêter.
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F umer tue



5 millions de morts par an
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C ourage !

             Et pour se motiver rien de mieux que
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  • 1. Arrêter de fumer ! umer... 2 013 j'arrête de f C'est décidé, en http://www.tabac-info- service.fr/J-arrete-de- fumer
  • 2. rouver une motivation T ● Améliorer votre santé, ● Vous libérer de la dépendance, ● Faire plaisir à un proche, ● Se faire plaisir ● Renouer avec le goût…
  • 3. rrêt du tabac LES Les bé néfices de l'a http://www.tabac-info-service.fr/Mes-Fiches- Pratiques/Les-benefices-de-l-arret-du-tabac
  • 4. e cesse d'a ugmenter Le prix du tabac n 1ère motivation : le prix Prenons l'exemple d'un fumeur qui consomme 1 paquet de cigarettes par jour Prix du paquet 6.6 €
  • 5. Calcul 6.6 € * 365 jours = 2409 € Budget tabac annuel : 2409 € Budget mensuel : 200 €
  • 6. M on budget cigarette Que faire avec le budget cigarette. Se faire plaisir : un achat, des vacances... Matérialiser un objectif peut aider à arrêter.
  • 7. Se fair e aider... http://videos.doctissimo.fr/sante/addictions/arreter-de-fumer.html? estat_svc=s%3D08013%26svc_mode%3DI%26svc_campaign%3DEnc_Videos% 26svc_partner%3DEdito_centre%26svc_position%3Dnouveau
  • 8. F umer tue 5 millions de morts par an http://www.rue89.com/rue89-eco/2012/05/26/faut-il-interdire-le-tabac-au-nom-de-ses-5-millions- de-morts-par-232293
  • 9. C ourage ! Et pour se motiver rien de mieux que la tirelire ! On peut matérialiser ses efforts...