La Marie Debout est un centre de femmes situé dans le quartier Hochelaga-Maisonneuve de Montréal.

1. Programmation
Février & Mars
2024
Inscriptions
à partir du
29 janvier dès
9h00 par
téléphone ou sur
place

2. Un lieu chaleureux géré
par, pour et avec les femmes.
Un espace où on peut s’exprimer
peu importe
son âge,
son état civil,
son origine,
sa religion,
son orientation sexuelle.
Un lieu d’appartenance, d’entraide
et de solidarité féministe.
Un lieu d’action dans une approche
qui encourage la prise
du pouvoir sur sa vie.
Un lieu où il n’y a pas de dossiers ni de
diagnostics. Les participantes sont aux
commandes de leur vie et
les travailleuses sont là en soutien dans
leurs démarches.
Qu'est-ce qu'un
centre de femmes?
1

3. 2
Accueil et milieu de vie
Écoute et références sur
place ou par téléphone
selon l’horaire en vigueur.
Pas besoin de rendez-vous.
Lundi Mardi Mercredi Jeudi
9h00 à
12h00
9h00 à
12h00
9h00 à
12h00
FERMÉ
13h00 à
16h30
13h00 à
16h30
13h00 à
16h30
Horaire de
l'accueil
À noter que toutes nos activités sont
gratuites!
FERMÉ

4. 3
Journée porte
ouverte
Venez visiter nos locaux,
présenter le centre à une amie
ou vous inscrire aux activités de
notre programmation de février
et mars. C’est également le
moment idéal pour venir boire
un café avec les autres
membres et se retrouver après
le congé des fêtes!
Lundi
29 janvier
Dès 9h30

5. 4
La gymnastique holistique s'adresse à
toutes. Le seul objectif est de se faire du
bien et de calmer son mental en prenant
conscience de ses sensations lors de
l'exécution des mouvements. Respectueuse
du rythme de chacune et de ses
possibilités physiques, Lise vous invite à
une détente assurée tout en bougeant
doucement.
Prendre note que l’inscription se fait pour les deux
séances. Il faut donc être disponible aux deux dates
proposées.
8 places seulement.
De
14h00 à
15h30
Gymnastique
holistique
Inscription
obligatoire
Lundis
Bloc de 2
séances
18 et 25 mars

6. 5
Comité visibilité Lundi
5, 12 et 19
février
13h30 à
16h00
La Marie Debout a besoin de vous !
Avec un nouveau logo et un code de
vie amélioré, nous cherchons
maintenant la meilleure manière de les
faire rayonner.
Venez participer au comité visibilité qui
réfléchira aux différents médiums de
diffusion et aux moyens de faire
connaitre le centre à l'extérieur des
murs !

7. 6
Conseil
d'administration
ll suffit simplement de
nous aviser de votre
intention d’y participer.
13 février et 12 mars
Vous êtes curieuses et désirez en savoir
plus sur le rôle et le fonctionnement d'un
conseil d'administration ?
Vous avez envie de mieux comprendre les
décisions concernant votre centre de
femmes ?
Vous pouvez assister aux réunions du
conseil d'administration en tant
qu'observatrice.
Mardis
13h30 à
16h00
Inscription
obligatoire

8. 7
Consultation d'une
infirmière à La Marie
Debout
Service gratuit et sans rendez-vous
Pour toutes les femmes
Dépistage des infections transmissibles
sexuellement et par le sang (ITSS)
Tous les
derniers
mardis du
mois
Service de dépistage lié au planning
Vaccin contre hépatites A et B
ainsi que VPH
Référencement vers d'autres
services du CIUSSS
(test de grossesse, contraception, pilule
du lendemain)
(VPH payant pour les 18 ans et plus)
Débute le mardi 30 janvier
13h30 à
16h00

9. 8
Dans un esprit de plaisir, venez
exercer votre créativité en créant
de jolies cartes. Elles seront
envoyées aux membres pour leur
anniversaire.
C’est également le moment idéal
de retrouver vos amies et discuter
autour d’un bon café!
De
13h30 à
16h00
Fabrication de
cartes
d'anniversaire
Inscription
appréciée
Mardi
27 février

10. 9
Poésie croisée
Mardi
19 mars
En collaboration avec la
bibliothèque Maisonneuve et
La Rue de la Poésie, venez
façonnez un poème collectif
qui sera affiché sur la rue
Desjardins. Par le biais de
l'écriture, nous créerons une
œuvre poétique commune qui
embellira notre
environnement.
13h30 à
16h00
Inscription
obligatoire

11. 10
Inscription
obligatoire
Tous les
mercredis à
partir du 31
janvier
Groupe d'art
engagé 13h30 à
16h00
Le projet d’art engagé se poursuit!
Le bien-être des femmes dans le quartier
vous intéresse? Vous souhaitez vous
joindre à un groupe créatif avec une
lunette féministe?
Inscrivez-vous à notre collectif créatif
pour passer de l’indignation à
l’inspiration avec notre artiste en
résidence!
Le projet se terminera au printemps 2024
avec la mise sur pied d'un évènement
soulignant notre démarche.

12. 11
Comité 8 mars
Mercredis
7 février au
13 mars
Accompagné d’un groupe de
stagiaires de l’UQAM en action
collective, venez planifier
l’évènement du 8 mars afin de
souligner la Journée
internationale des droits des
femmes.
9h30 à
12h00
Inscription
obligatoire

13. 12
De
13h30 à
16h00
Inscription
obligatoire
Politique
Droit des
femmes
Environnement
Jeudis
À partir du
1e février
Café actualité
Venez discuter et analyser les sujets
de l’heure autour d’un bon café !
Les cafés actualité sont un moment
pour échanger, comprendre et se faire
une opinion sur divers enjeux actuels.
À la fin de chaque mois, une analyse
féministe sera effectuée en groupe sur
un sujet qui a marqué les semaines
précédentes. L’objectif sera d’en faire
une Revue annuelle de l’actualité !
Toutes peuvent y participer, le groupe est
accessible et sans jugement !

14. 13
1 FÉVRIER
Tous les premiers jeudis du mois, de 19h00 à
21h00, venez visionner un documentaire ou un
film à La Marie Debout, suivi d'une discussion sur
la projection. Ouverture des portes dès 18h00.
Pop-corn offert!
CINÉ-CLUB
FÉMINISTE
Inscription
obligatoire
7 MARS
Aujourd’hui en Belgique, un jeune garçon et une
adolescente venus seuls d’Afrique opposent leur
invincible amitié aux difficiles conditions de leur
exil. La première est une adolescente
camerounaise tandis que le second est un
enfant du Bénin. Ensemble, ils feront face aux
injustices qui règnent dans la société, pour le
meilleur et pour le pire.
TORI ET LOKITA
FEMME (S)
50 pays. 2 000 interviews. 50 tournages.
FEMME(S), est un message d’amour et d’espoir
envoyé à toutes les femmes du monde. Le film
est une « fresque » qui rend hommage aux
femmes, à leurs parcours, à leurs combats, à
leurs victoires, du Congo au Mozambique, en
passant par l’Afghanistan ou la Syrie.

15. 14
Visite de l’exposition
Bâtisseuses
Écomusée
du fier
monde
Jeudi 15
février
15h00 à
16h30
Inscription
obligatoire
Conçue dans le but de perpétuer la
mémoire des femmes aux contributions
exceptionnelles, l'exposition propose une
rencontre avec les Bâtisseuses mises en
lumière par les femmes du Comité social
et du CÉAF. À travers leurs témoignages
et une sélection d'archives, plongez dans
les luttes portées par ces femmes au
cours des 50 dernières années.
Il est possible de partir ensemble de La Marie Debout
ou se rejoindre sur les lieux directement. Les femmes
inscrites recevront tous les détails nécessaires.

16. 15
Jeudis
11h00 à
15h30
Léger
repas
fourni
Inscription
obligatoire
Jeudi 29 février
Jeudi 28 mars
Dîner J'
mon centre
L'atelier sera animé par Monthly Dignity, une
organisation dédiée à démanteler les causes
et les conséquences de l'iniquité menstruelle
et de la pauvreté menstruelle. Elles nous
aideront à déstigmatiser les menstruations, à
comprendre la précarité menstruelle et à
développer des stratégies pour favoriser un
environnement plus inclusif concernant les
menstruations.
Animé par Sarah-Michelle, agente de mobilisation à la Table
des centres de femmes Montréal-Laval, cet atelier nous
plongera dans les diverses réalités des personnes trans et
non-binaires. Sarah-Michelle partagera des perspectives
enrichissantes pour nous sensibiliser davantage sur ces
réalités. En participant, nous aurons l'opportunité de mieux
comprendre leur vécu et ainsi renforcer notre engagement
en faveur de l'inclusion.

17. 16
Mardi 20 février
Journée mondiale de la justice sociale
Journée internationale des droits des femmes 2024
LES MOBILISATIONS
Vendredi 8 mars
Pour tous les évènements, il est possible de partir ensemble de La
Marie Debout ou se rejoindre sur les lieux directement. Les
femmes inscrites recevront tous les détails nécessaires.
C'est le temps de crier haut et fort! Comme chaque année,
une action est en marche pour améliorer la vie de nos
communautés et renforcer notre filet social. Restez à l'affût
de notre prochaine infolettre pour en savoir plus!
Thématique 2024 : ‘’ Ça gronde! C’est vrai, notre feu pourrait s’éteindre,
anéanti par nos peines et nos pleurs. Mais non. Il s’attise, il grandit. Il se
nourrit des luttes des unes, s’alimente de l’indignation des autres. Ça
gronde, ça bouillonne et ça fulmine. Ça explosera. Ça explose déjà de ce
feu qui peut soigner, qui peut solidariser. De ce feu qui peut tout
changer’’.
Un évènement aura lieu le 8 mars, organisé par notre
comité. Plus d’information suivront via l’infolettre.

18. 17
CINÉ-CLUB
FÉMINISTE
----------
Février
1
----------
Lundi Mardi Mercredi Jeudi
8
7
6
5
---------- ----------
15
14
13
12
---------- ----------
22
21
20
19
---------- ----------
ACCUEIL
FERMÉ
ACCUEIL
FERMÉ
C.A
AM
PM
AM
PM
AM
PM
AM
PM
26 27
ACCUEIL
FERMÉ
GROUPE
D'ART
GROUPE
D'ART
----------
----------
GROUPE
D'ART
ACCUEIL
FERMÉ
CAFÉ ACTUALITÉ
CAFÉ
ACTUALITÉ
----------
COMITÉ 8
MARS
28 29
COMITÉ 8
MARS
COMITÉ 8
MARS
----------
GROUPE
D'ART
COMITÉ 8
MARS DÎNER J'AIME
MON CENTRE
----------
CAFÉ
ACTUALITÉ
----------
COMITÉ
VISIBILITÉ
COMITÉ
VISIBILITÉ
COMITÉ
VISIBILITÉ
JOURNÉE
POUR LA
JUSTICE
SOCIALE
INFIRMIÈRE
FABRICATION DE
CARTES DE FÊTE
VISITE EXPO
LES
BÂTISSEUSES
31
----------
GROUPE
D'ART
30
----------
ACCUEIL
FERMÉ
29
DÉBUT DES
INSCRIPTIONS

19. 18
Mars
----------
Lundi Mardi Mercredi
12
11
----------
19
18
---------- ----------
26
25
---------- ----------
ACCUEIL
FERMÉ
AM
PM
AM
PM
AM
PM
AM
PM
ACCUEIL
FERMÉ
Jeudi
6 7
13 14
20 21
27 28
----------
----------
----------
----------
GROUPE
D'ART
ACCUEIL
FERMÉ
GROUPE
D'ART
GYM
HOLISTIQUE
GROUPE
D'ART
----------
GYM
HOLISTIQUE
GROUPE
D'ART
CAFÉ
ACTUALITÉ
CAFÉ
ACTUALITÉ
CINÉ-CLUB
FÉMINISTE
CAFÉ ACTUALITÉ
4 5
----------
C.A
DÎNER J'AIME
MON CENTRE
ACCUEIL
FERMÉ
COMITÉ 8
MARS
COMITÉ 8
MARS
CENTRE
FERMÉ
ACCUEIL
FERMÉ
POÉSIE
CROISÉE

20. Nous contacter
La Marie Debout
Centre de femmes Hochelaga-Maisonneuve
4001, rue Ste-Catherine Est,
Montréal, H1W 2G7
Téléphone : 514-597-2311
Fax : 514-564-4211
Courriel: info@lamariedebout.org
Site web: www.lamariedebout.org
B I E N V E N U E À T O U T E S L E S F E M M E S !
L A M A R I E D E B O U T E S T M E M B R E
D E L ’ R D E S C E N T R E S D E F E M M E S
D U Q U É B E C
L A M I S S I O N D E L ’ O R G A N I S M E
E S T R E N D U E P O S S I B L E G R Â C E