Le matin est décrit comme un symbole de jeunesse, de gaieté et de fraîcheur. Il est conseillé de ne pas abréger cette période en se levant tard. La citation d'Arthur Schopenhauer souligne l'importance de commencer la journée de manière proactive.

1. Le matin c’est la jeunesse du jour, tout y est gai, frais et facile.
Il ne faut pas l’abréger en se levant tard.
Arthur Schopenhauer

23. Bonne journée