Le Bonheur
au Travail
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Le Bonheur des Employés
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Qu’est-ce que le
bonheur ?
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heu…
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Aristote
« Le bonheur est le sens et le but de la vie, le
principe et la finalité de l'existence humaine »
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Nous tenons pour évidentes pour
elles-mêmes les vérités suivantes :
tous les hommes sont créés égaux ; ils
sont doués par leur Créateur de
certains droits inaliénables ; parmi ces
droits se trouvent la vie, la liberté et la
recherche du bonheur.
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Pourquoi être
heureux ?
se sentent bien
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plus sociable
plus énergique
plus charitable
plus coopératif
sont plus aimés

des autres
réseaux plus riche d’amis
plus de support
plus

flexible

et ingénieux
plus productif
meilleurs
leaders

et négociateurs
plus d’argent
plus résilient
meilleur

système

immunitaire
en meilleur santé
vive plus
longtemps
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Qu’est-ce qui nous
rend heureux ?
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niveau initial
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Activités
40 %
Circomstances
10 %
Niveau initial
50 %
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Comment ?
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positif
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optimisme
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meilleur moi
possible
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gratitude
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@alexismonvillehttp://commons.wikimedia.org/wiki/File:G-C-Woolley-page-of-diary-No2.jpg
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gentillesse
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http://www.lifevestinside.com/dfk/
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pardon
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But
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se rapprocher de
vs

s’éloigner de
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flux
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maintenant
passé futur
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Focalisation
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célébrer
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Nourrir 

les relations
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Collaboration
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Juvenal
« Un esprit sain dans un corps sain. »
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corps & esprit
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Saint Francis de Sales
« Une demi-heure de méditation par jour est
essentielle, sauf lorsque vous être très occupés.
Dans ce cas une heure entière est nécessaire. »
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Merci !
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The Science of
Happiness
https://www.edx.org/course/science-happiness-uc-berkeleyx-gg101x
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certaines

illustrations
proviennent

de ce livre
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http://positivepsychlopedia.com/year-of-happy/
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http://www.actionforhappiness.org/
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Merci !
Alexis Monville
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Agile France - Le Bonheur au Travail