Le document explique comment survivre à un infarctus lorsqu'on est seul, notamment en pratiquant une toux profonde et régulière accompagnée d'inspirations entre chaque toux. Cela permet de maintenir la circulation sanguine jusqu'à l'arrivée de l'aide, offrant ainsi une chance de rejoindre l'hôpital. L'auteur encourage la diffusion de cette information pour aider d'autres personnes en cas d'urgence cardiaque.