Le document présente une série d'ateliers destinés aux parents et enfants à Béziers, couvrant des thèmes tels que l'hygiène naturelle infantile, les couches lavables, la parentalité, et des activités scientifiques. Des informations sur l'inscription, les tarifs et les dates limites sont fournies, ainsi que des détails sur les animateurs des ateliers. Les participants peuvent également s'inscrire à des sessions de yoga et accéder à une bibliothèque spécialisée.

1. Papoti-Papota
A s s o ci a ti on p o u r le s p a r en t s d e B é z ie r s
e t s a r égi on
B e a u c o u p pl u s d ’infos sur :
www.papotipapota.com
Inscriptions : info@papotipapota.com
ou 06 19 15 34 99
Calendrier Avril 2015
Lundi 13 avril de 10h30 à 12h00 : atelier hygiène naturelle infantile (HNI) à la Maison de
la Vie Associative de Béziers.
Cet atelier s'adresse à ceux qui découvrent l'HNI, ainsi qu'aux parents qui pratiquent déjà et
ont des questions : un moment pour échanger nos astuces !
Se passer de mettre des couches à son enfant ? C’est le cas de 60% de la population
mondiale ! En quoi cela consiste ? Comment le mettre en place au quotidien ? En quoi cela
diffère complètement d’un apprentissage de la propreté classique ?… et bien d’autres questions
seront abordées ! Cet atelier sera animé par Christina, animatrice d’atelier sur l’HNI depuis
plusieurs années, ayant pratiqué l’HNI avec 3 de ses enfants, et artisan créateur de vêtements
HNI.
L’atelier est confirmé dès que 2 personnes sont inscrites, sinon vous serez averti de son
annulation 48h avant.
Tarif : 2€
Date limite d’inscription : vendredi 10 avril
Lundi 13 Avril de 15h00 à 16h30 : atelier couches lavables
Animé par Marion, maman deux petites filles, ayant utilisé les couches lavables pour l’aînée et
qui poursuit l'aventure. Elle sera là pour vous montrer et vous conseiller sur l'alternative des
lavables, leur utilisation au quotidien et elle répondra à vos questions.
Marion ayant également cousu ses propres couches, elle peut vous donner la technique et des
conseils de fabrication.
Date limite d’inscription : jeudi 9 Avril.
Lieu : Maison de la Parentalité, 34 rue Étienne Dolet 34500 Béziers (au 2ème étage).
Tarif : Participation libre (l'argent pouvant servir à l'achat de couches lavables destinées à la
location).

2. Mardi 14 avril de 9h30 à 11h30 : atelier Papoti papote.
Parents ou futurs parents, Sahindé et Marion vous proposent de partager un petit moment
pour discuter sur le thème de la parentalité, pour échanger des pistes de réflexion dans le
respect du rythme de chacun. L'atelier se déroulera dans un cadre chaleureux à la Maison de
la Parentalité, 34 rue Dolet à proximité de la place Saint Aphrodise à Béziers.
Participation libre ou symbolique (thé, biscuits, gâteaux...).
Date limite d'inscription : mercredi 8 avril.
Lundi 20 avril (vacances scolaires) de 14h à 16h30 : atelier scientifique
Alice propose un atelier scientifique pour les grands enfants à partir de 6 ans :
manipulations, expériences, questions, réponses, seront au programme.
Nous conclurons cette après-midi par un goûter à partager à 16h.
Les petits frères/sœurs sont les bienvenus, sous la responsabilité de leur parent (pensez à
leur prendre quelques jeux).
Merci d'indiquer le nombre d'enfant et leur âge au moment de l'inscription.
Matériel : chaque enfant participant à l'atelier devra venir avec un grand saladier (que vous
récupérez à la fin) & une bouteille en plastique (avec son bouchon)
L'atelier aura lieu à la maison de la parentalité 34 rue Etienne Dolet 34500 Béziers (au 2ème
étage)
Tarif : participation libre (les sous serviront à financer le matériel pour les futurs ateliers)
Date limite d'inscription : Jeudi 16 avril
Session d'ateliers Faber et Mazlish :
Vendredi 3 avril et mercredi 15 avril de 19h30 à 22h30/23h : 4ème
et 5ème
atelier de la session
Faber et Mazlish à la Maison de la Vie Associative à Béziers.
C'est une session sur la communication bienveillante avec les enfants qui a commencé, avec
une dizaine de parents. Il s'agit de prendre conscience des automatismes éducatifs que nous
avons mis en place dans notre relation de parent à enfant, de les éclairer sous un nouvel
angle pour prendre conscience de leur impact, et de les substituer par des automatismes qui
favorisent la communication avec l'enfant, pour le bien-être de tous. Cette session est
complète, mais vous pouvez vous pré-inscrire pour participer à une prochaine
session.

3. Les samedis 23 mai, 30 mai, 6 juin, 13 juin, 20 juin de 16h à 16h45 : session de 5 ateliers
pour apprendre à signer avec bébé à Béziers.
La session aura lieu si un groupe minimum de 6 adultes s'inscrivent, donc merci de
transmettre à vos amis, famille, et de partager sur les réseaux sociaux !
Ces ateliers s'adressent aux parents et leur bébé ou enfant pré-verbal, à leur fratrie, à leur
famille, aux mamans enceintes, aux professionnels, etc.
Les bébés sont capables de communiquer par gestes bien avant de pouvoir le faire
oralement, et ils ont plein de choses à nous dire. En utilisant des signes, de la Langue des
Signes Française, à travers des jeux, des comptines, des chansons, nous améliorons la
communication avec bébé et réduisons les frustrations. Les enfants pré-verbaux auront ainsi
plus de vocabulaire et seront mieux compris de leur entourage, en attendant que la parole
se mette en place.
La fratrie est bienvenue : le confort des bébés est la priorité, aussi le rythme se veut calme
et lent. Prévoyez de quoi occuper le(s) aîné(s) au cas où. Sur place il y aura des jeux 1er
âge, ainsi que des jouets en relation avec l'atelier du jour, et un tapis de jeux pour les
bébés.
Cet atelier est animé par Christina, formée par l’association Signe Avec Moi en 2006, qui
anime des ateliers depuis, et qui a pratiqué avec ses 4 enfants.
Il s'agit d'une session de 5 ateliers qui permettent d’aborder tout le quotidien de bébé.
Tarif de la session : 40€/pers ou 50€/couple
En tant qu'adhérent à Papoti-Papota vous avez accès à la bibliothèque de l’association qui
dispose de beaucoup de livres sur ce thème.
Pour vous inscrire, merci de nous contacter en précisant votre nom, le prénom de bébé ainsi
que son âge. Le règlement de la session est à envoyer par chèque avant le 16 mai. Votre
inscription n'est valide qu'à la réception du règlement de la session. Pour vous faciliter le
paiement, si vous souhaitez différer l’encaissement, vous pouvez préparer 2 chèques : un
pour la cotisation (si vous n’êtes pas encore adhérent) qui sera encaissé de suite, et un autre
pour les ateliers avec au dos la date à laquelle vous souhaitez qu’il soit encaissé.

4. Pré-inscriptions pour un atelier thématique de yoga féminité, d'une durée de 2h, au
4 rue Mirabeau à Béziers
Les séances de yoga féminité s'adressent à toutes les femmes.
Des postures en douceur, adaptées à chaque participante si nécessaire, pour atteindre
l'équilibre entre effort et relâchement, autrement dit la posture juste, dans le plus grand
respect de la physiologie féminine, avec une attention particulière à la respiration consciente,
l'intériorisation, l'espace du bassin et le périnée.
Un moment pour vous connecter à votre corps, à ses sensations, pour faire circuler votre
énergie, vous immerger dans l'instant, et bénéficier peu à peu d'un bien-être global et d'une
sérénité qui retentit dans votre vie.
Un yoga pour vous centrer dans votre corps de femme, vous aider à mieux vous connaître,
vous accepter et vous aimer.
Cet atelier est animé par Caroline, animatrice de Papoti-Papota, professeur de yoga féminité
maternité, Doula de France, et maman de 4 enfants.
http://yogafemininbeziers.wix.com/yogafeminite#!seances-ateliers/c1jxp
Cet atelier sera mis en place dès qu'il y aura 6 participantes pré-inscrites, et la date sera
ensuite définie ensemble via un agenda partagé.
L'atelier permet d'accueillir 8 participantes maximum.
Tarif : 25€ (au lieu de 30€) + adhésion au choix.
Pré-inscriptions pour une séance de découverte du yoga maman-bébé, d'une
durée d'1h15, au 4 rue Mirabeau à Béziers.
Détente, confiance et équilibre. Durant les séances de Yoga Maman Bébé, tout est conçu pour
votre bien-être et celui de votre bébé. Les exercices et les postures alternent entre dynamique
et statique, et sont parfaitement adaptés aux besoins spécifiques de cette période postnatale,
et selon les principes du Docteur Bernadette de Gasquet, méthode posturo-respiratoire
(A.P.O.R.) : conscience du périnée, fermeture du bassin, travail de la respiration,
assouplissement et tonification des muscles du dos, des bras, des cuisses, des abdominaux,
soulagement des tensions dues au portage et/ou à l’allaitement.
Les séances de Yoga Maman Bébé sont une excellente façon de vous remettre en forme après
l’accouchement, et de partager des moments de complicité avec votre bébé tout en le
stimulant doucement, par des petits massages, des contacts oculaires, des câlins et des petits
exercices conçus juste pour lui.
Limite d'âge pour le bébé : environ 12 mois.
Cet atelier est animé par Caroline, animatrice de Papoti-Papota, professeur de yoga féminité
maternité, Doula de France, et maman de 4 enfants.
http://yogafemininbeziers.wix.com/yogafeminite#!yoga-postnatal-maman-bb/c906
Cet atelier sera mis en place dès qu'il y aura 4 participantes pré-inscrites, et la date sera
ensuite définie ensemble via un agenda partagé.
Tarif : 10€ (au lieu de 18€) + adhésion au choix

5. TARIFS : Une adhésion est nécessaire pour participer, quel que soit l’atelier :
Adhésion annuelle : 15€/pers ou 20€/couple
Adhésion « 1ère fois » : 5€/pers ou 7€/couple
Adhésion consciente.